《輕松富足》

《輕松富足》第二天的總結(jié)

1窄刘、早上的答疑特別的精彩,在聽(tīng)別人的故事中舷胜,我發(fā)現(xiàn)了原來(lái)我之前誤會(huì)了我的爸爸媽媽,原來(lái)他們都很善良,不是壞人烹骨,只是他們用了錯(cuò)誤的行為方式去各自表達(dá)自己對(duì)自己家族的愛(ài)與忠誠(chéng)翻伺。同時(shí)他們也用錯(cuò)誤的方式傳遞給了我一些錯(cuò)誤的信念。慶幸現(xiàn)在有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)并且看見(jiàn)和和解沮焕。真心實(shí)意的去接納爸爸家族和媽媽家族的所有人吨岭,臣服自己的命運(yùn),學(xué)會(huì)把別人的責(zé)任交還回去峦树,承擔(dān)起屬于自己當(dāng)下的責(zé)任辣辫。

2、關(guān)于抽煙喝酒的男人的行為模式魁巩,原來(lái)抽煙和喝酒急灭,是男人保有自尊心的最后的倔強(qiáng)。老師的講解谷遂,我理解了爸爸喝酒抽煙的原因葬馋。只是遺憾沒(méi)有能夠早點(diǎn)學(xué)到這樣專業(yè)的解讀,不過(guò)好在現(xiàn)在跟隨老師學(xué)習(xí)了之后懂得要尊重界限肾扰,以后在老公身上畴嘶,不要重復(fù)之前對(duì)待爸爸的方式,天天勸他不抽煙不喝酒了集晚。給老公也保留一份自尊心的領(lǐng)地窗悯。也引領(lǐng)孩子去尊重爸爸抽點(diǎn)煙的倔強(qiáng)。

3偷拔、透過(guò)昨晚的個(gè)案觀摩蒋院,我也看到了一個(gè)點(diǎn)是關(guān)于媽媽在爸爸家族中的“強(qiáng)勢(shì)”,其實(shí)背后源于自卑条摸。導(dǎo)致在爸爸家族中悦污,公婆關(guān)系和姑嫂關(guān)系一直沒(méi)有好好經(jīng)營(yíng),活生生的把自己活成了一個(gè)“孤家寡人”钉蒲,透過(guò)學(xué)習(xí)后切端,我理解和接納了媽媽本來(lái)的樣子,也理解了媽媽的不容易顷啼。慶幸我能夠有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)到這點(diǎn)踏枣,以至于在我自己的新生家庭中,看到這份“自卑”的模式钙蒙,放下這份“傲慢的自卑”茵瀑,臣服于系統(tǒng),接受和尊重老公的家族系統(tǒng)躬厌,只做自己資格和能力范圍內(nèi)的事情马昨,這樣活得輕松與簡(jiǎn)單,快樂(lè)。

4鸿捧、關(guān)于憤怒想要?dú)⑷说臎_動(dòng)屹篓,今天在老師的分享中,我也理解了爸爸匙奴,曾經(jīng)很多次都是揚(yáng)言要“殺人”堆巧,甚至很多時(shí)候他會(huì)主動(dòng)去挑起一些事端來(lái)制造沖突,我從小為此是擔(dān)驚受怕的泼菌,內(nèi)心深處那個(gè)“小孩子”是真的家庭中最敏感的接收器谍肤,這些情緒一直積壓在我內(nèi)心深處,沒(méi)有找到答案哗伯。而回想爸爸也從小積壓了很多情緒荒揣,也沒(méi)有人能夠理解他,曾經(jīng)爸爸很多次都給我講笋颤,讓我活一個(gè)不一樣的人生乳附,我那個(gè)時(shí)候不懂得爸爸說(shuō)這話什么意思,而是倔強(qiáng)的反抗他伴澄,和他對(duì)抗赋除,直到今天,我理解了爸爸非凌,爸爸是希望我有機(jī)會(huì)可以過(guò)一個(gè)和他不一樣的生活举农,他也相信我有這份創(chuàng)造力,去創(chuàng)造屬于自己的生活敞嗡。

慶幸有緣遇到了曉紅老師颁糟,將我積壓在心里的困惑,在不知不覺(jué)中的得到解答和理解喉悴。

現(xiàn)在對(duì)于這些過(guò)去的種種棱貌,我接納它們成為我生命經(jīng)驗(yàn)的一部分,也為我做心理咨詢箕肃,有了最原始的積累素材婚脱。

5、在解析匱乏感和越來(lái)越窮的時(shí)候勺像,可以很好的看見(jiàn)并及時(shí)轉(zhuǎn)念障贸,看到當(dāng)下的自己是如此富足和美好,原來(lái)我可以突破很多的限制吟宦,去活一個(gè)不一樣的人生篮洁。

6、量化金錢目標(biāo)的時(shí)候殃姓,讓我對(duì)未來(lái)的生活燃起希望袁波,信心比黃金貴瓦阐,終于被激發(fā)出來(lái)了斗志啦,感恩曉紅老師锋叨。

7垄分、消除內(nèi)心的不值得感和配得感宛篇,原來(lái)我是真的可以接受本質(zhì)具足的自己的娃磺,我可以活出屬于自己的生命精彩的。

8叫倍、關(guān)于自我成長(zhǎng)偷卧,這個(gè)點(diǎn),老師分享很觸動(dòng)我吆倦,讀書和閱讀听诸,真的能夠改變自己的命運(yùn),我也很受益于讀書閱讀蚕泽,廣泛的閱讀晌梨,也牢記老父親一直在給我植入的信念:活到老學(xué)到老。這點(diǎn)我是很感恩爸爸一直以來(lái)榜樣的力量须妻,是閱讀拯救了我仔蝌,也讓我打開了新世界的大門。慶幸孩子現(xiàn)在也在靜修幸福的讀書會(huì)中荒吏,慢慢的培養(yǎng)起來(lái)閱讀的習(xí)慣敛惊,最近哥哥拿起書來(lái)閱讀的時(shí)間越來(lái)越多,并且越來(lái)越安定下來(lái)啦绰更,太開心了瞧挤,孩子改變的奇跡,真的是在父母身上啊儡湾。

9特恬、尋找資源環(huán)節(jié),腦袋被擴(kuò)容啦徐钠,真好癌刽,發(fā)現(xiàn)生活如此美好和豐盛。感恩老師的引領(lǐng)和分享丹皱。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末妒穴,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子摊崭,更是在濱河造成了極大的恐慌讼油,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,402評(píng)論 6 499
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件呢簸,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異矮台,居然都是意外死亡乏屯,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,377評(píng)論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門瘦赫,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)辰晕,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事确虱『眩” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 162,483評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵校辩,是天一觀的道長(zhǎng)窘问。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)宜咒,這世上最難降的妖魔是什么惠赫? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,165評(píng)論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮故黑,結(jié)果婚禮上儿咱,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己场晶,他們只是感情好混埠,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,176評(píng)論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著峰搪,像睡著了一般岔冀。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上概耻,一...
    開封第一講書人閱讀 51,146評(píng)論 1 297
  • 那天纵散,我揣著相機(jī)與錄音腿倚,去河邊找鬼。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛模闲,可吹牛的內(nèi)容都是我干的硅卢。 我是一名探鬼主播榕栏,決...
    沈念sama閱讀 40,032評(píng)論 3 417
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼霹崎,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來(lái)了夯尽?” 一聲冷哼從身側(cè)響起瞧壮,我...
    開封第一講書人閱讀 38,896評(píng)論 0 274
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎匙握,沒(méi)想到半個(gè)月后咆槽,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,311評(píng)論 1 310
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡圈纺,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,536評(píng)論 2 332
  • 正文 我和宋清朗相戀三年秦忿,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了麦射。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,696評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡灯谣,死狀恐怖潜秋,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情胎许,我是刑警寧澤峻呛,帶...
    沈念sama閱讀 35,413評(píng)論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站呐萨,受9級(jí)特大地震影響杀饵,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜谬擦,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,008評(píng)論 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望朽缎。 院中可真熱鬧惨远,春花似錦、人聲如沸话肖。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,659評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)最筒。三九已至贺氓,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間床蜘,已是汗流浹背辙培。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,815評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留邢锯,地道東北人扬蕊。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,698評(píng)論 2 368
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像丹擎,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親尾抑。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,592評(píng)論 2 353

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容