? ? ?? 2014年生日那天，偶然微博刷到一個(gè)叫瀟灑姐的略水，進(jìn)去看完幾條雞血滿滿价卤，瞬間吸引我翻完了她的每一條更新。那是第一次聽到趁早團(tuán)隊(duì)渊涝，好新鮮的一個(gè)組織慎璧，所以決定買一本她剛出的書《女人明白要趁早》拜讀床嫌。碰巧的是，當(dāng)天收到一份來自文才兄的生日禮物胸私，就是趁早出的鎖骨鏈厌处，很精細(xì)的一條金色項(xiàng)鏈，正面刻著 “早” 岁疼，反面刻著 “Shape your life” 是我愛的風(fēng)格阔涉，至今保存完好（文才兄看到應(yīng)該甚感欣慰）。
? ? ? 以上捷绒，就是我粉上瀟灑姐的背景瑰排。
? ? ? 2018年拿到趁早效率手冊(cè)的那一刻，我在夢(mèng)想清單那頁寫下的第一條就是見偶像瀟灑姐暖侨。7月21號(hào)這個(gè)夢(mèng)想超額完成凶伙，因?yàn)橛行壹尤氪舜巍稌r(shí)間看的見》新書簽售會(huì)的工作組，近距離接觸了王瀟它碎。
? ? ? 那樣自信函荣，那樣簡單，那樣美麗扳肛，這就是所謂的個(gè)人風(fēng)格吧傻挂！
? ? ? ?9月加入閱讀組的21天精讀4本書打卡活動(dòng)，第一本讀完的就是王瀟的《時(shí)間看的見》挖息。
? ? ? 書本開篇較為沉重金拒。
? ? ? 像每年的生日一樣，我們每年也同樣會(huì)有一個(gè)忌日套腹，無一人例外绪抛。這個(gè)日子一定像生日一樣，存在于每年的某一天电禀。只是在那天來臨之前幢码，我們對(duì)它一無所知。
? ? ? 如果體驗(yàn)過最親近的人過世尖飞，那你可以嘗試寫下你對(duì)死亡這件事的理解症副。
? ? ? 最親近的人離開時(shí)，沒在身邊政基。除了驚慌失措嚎啕大哭贞铣，基本已無法去做任何一件事情。路過任何一個(gè)您走過的地方沮明，就會(huì)想起您在那里做過什么事情辕坝。特地建了一個(gè)相冊(cè)，但從不敢打開看荐健。手機(jī)里偶爾出現(xiàn)的照片也會(huì)快速略過酱畅，不是不想是不敢想吧琳袄。甚至還幻想如果世間有牛鬼蛇神該多好，可以再見見您圣贸，再說說話挚歧！
? ? ? 內(nèi)心充滿遺憾扛稽，有太多想過要帶你去體驗(yàn)的事情還沒來得及做吁峻。這個(gè)遺憾讓我更加深刻的體會(huì)到，認(rèn)真過好每一天在张，珍惜與身邊人的每一天有多么重要用含。
? ? ? 我們中的大多數(shù)人只能在一顆星球上終老，而我們窮極一生都無法看遍這個(gè)星球上值得體驗(yàn)的事物帮匾。為了定義短暫生命里這個(gè)星球上最值得體驗(yàn)的東西啄骇，我們每天都應(yīng)將當(dāng)日要做的事情記錄手冊(cè)，它代表你內(nèi)心深處日復(fù)一日矢志不渝的那個(gè)東西瘟斜，它來告訴你每一天都是算數(shù)的缸夹，再一本本幫你鋪陳去往遠(yuǎn)方的臺(tái)階。
? ? ? 我們要通過整理記錄和開列清單告訴自己螺句，此生有限虽惭。展開一生的時(shí)間表，向自己提出以下4個(gè)問題：
? ?你是誰蛇尚？
? ?你要去哪兒芽唇？
? ?你要怎么去？
? ?你將以多快的速度到達(dá)取劫？
? ? ? 我們將要終生面對(duì)和回答它們匆笤。或許你探索了很久卻還沒有找到答案谱邪，或者找到之后仍在反復(fù)修改炮捧，但是如果你從未想過這4個(gè)問題，那么你的生活就一定會(huì)面臨麻煩惦银，而且麻煩還會(huì)持續(xù)出現(xiàn)寓盗。
? ? ? 在此之前，列出一份屬于自己的遺愿清單璧函。關(guān)于這份清單傀蚌，作者給出了以下幾點(diǎn)建議：
? 1）宇宙參照系
? ? ? 1990年美國航天局拍攝到的一張照片，照片中似乎看不見地球蘸吓，因?yàn)閺倪@個(gè)距離觀察地球善炫，只是一個(gè)渺小的暗點(diǎn)。在這個(gè)點(diǎn)上有你所愛的人库继，你認(rèn)識(shí)的人箩艺，曾經(jīng)存在過的人窜醉，這些人都在上面度過他們一生的喜怒哀樂。而你我艺谆，皆是一粒微塵上的小人兒榨惰。
? ? ? 身處逆境時(shí)，觀看宇宙紀(jì)錄片静汤，去理解那些令人目瞪口呆的浩瀚尺度琅催，周而復(fù)始的生生滅滅，人類之渺小虫给。為了短暫亮起又熄滅的一生藤抡，奔跑起來擁抱希望，懊悔抹估，恐懼缠黍，寂寞吧。你可以經(jīng)歷上千種波瀾壯闊的人生药蜻，反正都是微塵瓷式。
? ?作者在本書中推薦觀看的5部宇宙紀(jì)錄片：
2）最激蕩的傳記
? ? ? ?一直都很喜歡看傳記。傳記就是你在今生收集到的他人的活法语泽，看完你會(huì)發(fā)現(xiàn)贸典，原來這世界真有波瀾壯闊的人生。你要早一些打開傳記湿弦，早一點(diǎn)見到里面像燈塔一樣的那個(gè)主人公瓤漏，因?yàn)樗ㄋ?huì)引領(lǐng)你，激蕩你颊埃。
? ? ? 作者推薦的10位影響她人生燈塔的女性自傳：
3) 列下今生值得你觀看的電影清單蔬充。
? ? ? 每部電影的動(dòng)人一瞬都可能是你憧憬過的人生一個(gè)片段，與其說你被那個(gè)情節(jié)感動(dòng)到了班利，倒不如說你向往那樣純粹的友情饥漫，那樣奮不顧身的愛情，那樣勇敢的自己罗标。
? ? ? 作者在書中推薦的10部電影：
4）光輝時(shí)刻
? ? ? ?列下你今生要企及的專業(yè)成就和賺錢方式庸队。把這類光輝里程碑寫入遺愿清單，你人生最寶貴的事里才會(huì)有成就感闯割，你才會(huì)為自己生而為人的價(jià)值持續(xù)付出努力彻消。為了這樣的光輝時(shí)刻，你才會(huì)遠(yuǎn)離手機(jī)去看書宙拉。
5）真正的旅行
? ? ? 旅行不應(yīng)該是換個(gè)地方看手機(jī)宾尚，而是要令你突然明白，哪些是真正重要的東西。讓你意識(shí)到曾經(jīng)你以為會(huì)天長地久的各種牽絆有多么的不重要煌贴，多么的轉(zhuǎn)瞬即逝御板。旅行的越久，就越不會(huì)受到這些東西的控制牛郑，越能夠意識(shí)到這些東西并不是你真正追求的怠肋。而你的內(nèi)核才具有真正價(jià)值，才是持久的所在淹朋。
? ? ? 真正的旅行會(huì)重塑你的認(rèn)知笙各，讓你更加真實(shí)純粹，一次次旅行的疊加將使這種意識(shí)更加深刻瑞你，這種意識(shí)將使你蛻變酪惭，伴隨你的余生希痴。
6）記錄改變軌跡的瞬間
? ? ? 也許是我在公交車上向車窗外望去者甲，突然決定做一個(gè)創(chuàng)業(yè)者。
? ? ? 也許是我參加一個(gè)聚會(huì)砌创，看到一個(gè)男生向我走來虏缸。
? ? ? 記錄平凡生活的珍貴時(shí)刻，它們也許就是改變軌跡的決定性瞬間嫩实。
? ? ? 在一個(gè)時(shí)間段刽辙，我們要學(xué)會(huì)對(duì)我們寫下的計(jì)劃進(jìn)行復(fù)盤。復(fù)盤是矯正行動(dòng)和計(jì)劃之間關(guān)系甲献，是行動(dòng)后的深刻反思宰缤。
?關(guān)于復(fù)盤，有以下四個(gè)步驟：
? 第一步：回顧目標(biāo)
? 第二步：評(píng)論結(jié)果
? 第三步：分析原因
? 第四步：總結(jié)經(jīng)驗(yàn)
? ? ? 保持好奇心晃洒，保持將事情弄明白的興趣慨灭。每日，每月球及，每年氧骤，以求寸進(jìn)。
? ? ? 好習(xí)慣養(yǎng)成器
? ? ? ?自驅(qū)帶來自律吃引，因?yàn)橄氤晒鸵刻炫Τ锪辍r(shí)間久了就成了習(xí)慣。好習(xí)慣都是習(xí)得的镊尺。
? ? ? ?在童年時(shí)期養(yǎng)成的習(xí)慣朦佩，給一個(gè)人帶來的影響是巨大的。而父母最擅長引導(dǎo)孩子的領(lǐng)域庐氮，恰恰是自己擅長的領(lǐng)域语稠。我不想做一個(gè)“自己什么都不干，只會(huì)逼孩子辛苦練習(xí)”的媽媽旭愧，所以喜歡的都提前學(xué)一點(diǎn)颅筋。將來將我擅長的多教給她一些宙暇，她也必定會(huì)進(jìn)步的更快。這與未來她是否可以用來謀生议泵，是否會(huì)辛苦占贫，學(xué)藝術(shù)要花多少錢都沒有什么關(guān)系。我只是相信這種一技之長的幼功給孩子帶來的自信和勝任感先口，可以在未來延續(xù)很久型奥。
? ? ? 關(guān)于怎樣才算愛自己？
? ? ? 我覺得愛就是珍惜碉京，愛就是我知道我只有這一生厢汹。我要精心為這一生僅有的身體挑選它應(yīng)該持有的狀態(tài)。
? 總結(jié)一下落實(shí)愛自己的方法：
? 鼓勵(lì)自己谐宙、發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)烫葬。
? 讓自己舒適、滿足自己的心愿凡蜻。
? 要寬容搭综，但不要放縱。
? 如果愛別人的時(shí)候你能長期專注和研究別人划栓，也應(yīng)該用大量的精力去長期專注和研究自己兑巾。
? 最后一條，珍惜你僅存的一生忠荞。
? ? ? 在有限的生命里蒋歌，你認(rèn)為最寶貴的事，就會(huì)往前放委煤、會(huì)先解決堂油。過去持續(xù)優(yōu)先級(jí)的選擇，造就了今天的你素标。時(shí)間與精力的田地里称诗，你最先耕耘的地方就會(huì)最早出結(jié)果，優(yōu)先級(jí)從不說謊头遭。
? ? ? 你應(yīng)該相信微小積累寓免，持續(xù)改變和時(shí)間的力量。做你想做的事计维，成為你想成為的人袜香，無論經(jīng)歷多少次迷惘和自我懷疑，還是會(huì)走在內(nèi)心最堅(jiān)定的路上鲫惶。
? ? ? 今天又是平凡的一天蜈首，請(qǐng)翻開手冊(cè)，按下時(shí)間按鈕，打開那扇艙門走進(jìn)去欢策。
? ? ? 所有的感知吆寨，所有的想法，所有的感情踩寇，所有的欲望啄清，你的所有思想與感受都只在一個(gè)容器中發(fā)酵。你寫下清單俺孙，然后你行動(dòng)辣卒，你獲得，愿你我終將擁有遺愿清單里的世界睛榄。
? ? 時(shí)間會(huì)看得見荣茫。
