中醫(yī)認(rèn)為：“脾胃是后天之本刻蚯》涑铮”也就是說(shuō)，只有脾胃健壯芦倒，我們吃進(jìn)去的食物才能被胃消化艺挪、被脾吸收，從而轉(zhuǎn)化成全身的營(yíng)養(yǎng)氣血。所以麻裳，脾胃好才能氣血足口蝠，氣血足才能身體健康，容光煥發(fā)津坑。脾胃雖然重要妙蔗，但也特別容易受到傷害。
我們這就來(lái)說(shuō)一下脾胃最容易得的那些病疆瑰。
1眉反、單純脾虛
會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛穆役、腹瀉寸五、大便稀溏等表現(xiàn)，很多人還同時(shí)會(huì)有疲倦乏力耿币、無(wú)精打采梳杏、老是睡不醒等癥狀。
2淹接、脾胃虛弱
主要表現(xiàn)為不想吃東西十性，或者想吃但多吃一點(diǎn)就胃脹胃不舒服，愛(ài)打嗝塑悼，經(jīng)常腹脹劲适，并有大便不成形。
嚴(yán)重的人還會(huì)出現(xiàn)抵抗力下降厢蒜，內(nèi)臟下垂减响，包括子宮脫垂、脫肛郭怪，衰老明顯等中氣不足的現(xiàn)象。
3刊橘、脾虛濕盛
脾虛不能運(yùn)化水谷鄙才，便會(huì)造成水濕在體內(nèi)淤積停滯，形成痰濕促绵。
痰濕容易影響到我們的頭部攒庵，造成眩暈；
痰濕停留在身體的中部败晴，則主要影響我們的消化器官浓冒，容易出現(xiàn)上腹脹痛、反胃尖坤、反酸等表現(xiàn)稳懒；
4、脾胃陽(yáng)虛
陽(yáng)虛的人最明顯的癥狀就是怕冷慢味。
所以场梆，脾胃陽(yáng)虛的人表現(xiàn)為胃冷痛墅冷，時(shí)常感覺(jué)吃進(jìn)去的東西不消化，不敢吃涼的或油，小肚子發(fā)涼寞忿，四肢涼。
只要你確定自己脾胃有問(wèn)題顶岸，那么不管是陰虛陽(yáng)虛還是濕盛腔彰，你只用這一種中藥，假以時(shí)日辖佣，一樣能調(diào)理好自己的脾胃病霹抛。
這味特別有效的中藥就是，白術(shù)
白術(shù)味苦凌简、甘上炎，能健脾益氣，燥濕利水雏搂，止汗安胎藕施。
很簡(jiǎn)單：白術(shù)30克，泡水凸郑，每天當(dāng)茶飲裳食。
如果脾胃虛寒比較嚴(yán)重，就用炒白術(shù)30克芙沥。
當(dāng)然诲祸，如果你對(duì)自己脾胃的毛病分析的比較透徹，那么根據(jù)癥狀適當(dāng)?shù)呐湟稽c(diǎn)別的中藥跟白術(shù)一起用而昨，效果更是翻倍救氯！
單純脾虛：白術(shù)30克，泡水即可歌憨。
脾胃虛弱：白術(shù)30克着憨，黃芪10克，泡水务嫡，代茶飲甲抖。
脾虛濕盛，導(dǎo)致頭暈：白術(shù)30克心铃，天麻10克准谚，加水熬半小時(shí)，代茶飲去扣。
脾虛濕盛柱衔，導(dǎo)致腹脹、反胃、反酸：白術(shù)30克秀存，陳皮10克捶码，砂仁3克，泡水或链，代茶飲惫恼。
脾虛濕盛，導(dǎo)致腹瀉或大便不成形：白術(shù)30克澳盐，茯苓15克祈纯，加水熬半小時(shí)，代茶飲叼耙。
脾胃陽(yáng)虛：炒白術(shù)30克腕窥，干姜10克，泡水筛婉，代茶飲簇爆。
