三十歲了旗笔,也不代表你在20多歲的問題都能得到解決,比如:如何看待公司比你更年輕拳魁、更優(yōu)秀的同事撮弧,如何面對自身的不足,如何面對適齡生育的壓力贿衍,如何培養(yǎng)自己在生活每個階段獲取幸福的能力。
可能释树,我前段時間自認(rèn)為已經(jīng)相通的問題,現(xiàn)在又偷偷從哪里鉆出來奢啥,再重復(fù)一輪耗盡自己的心力。
昨晚飯后外出散步桩盲,我問我家老王,我是不是很煩弊攘。老王說姑曙,你就像一坨黏在我屁股上迈倍,甩也甩不掉的屎。
粘嗒嗒啼染,臭兮兮,擦一遍卦洽,發(fā)現(xiàn)沒擦干凈斜棚,又得重新擦幾遍阀蒂。就像我的問題和煩惱弟蚀,前兩天以為自己已經(jīng)想明白,想通了昧绣,這段時間又以另外的形式冒出來捶闸。煩自己這樣一而再,再而三的狀態(tài)删壮。
看過書《自卑與超越》、看過高圓圓最近的短片《我兔簇,39》,也和朋友聊過垄琐、自己思考過,我告訴自己:
關(guān)于自我:
1翻擒、承認(rèn)自己是個平庸的人;
2陋气、不要拿自己沒的東西去和別人比有的東西,這叫自取其辱痒玩;
3议慰、高圓圓認(rèn)為自己入行14年,但做得不夠好别凹,我入行這么多年,自己做得確實也不夠好堕战;
4、多維度評價自己践啄,你就不會覺得自己不如別人或被別人所擊敵劣:你和朋友的關(guān)系,你的婚姻吠裆,擁有一份有價值的工作;
5诵棵、每人都是一盤待修的綠植祝旷,沒有人生來完美嘶窄,不必氣餒自己沒有的東西距贷,貶低自己的特長,應(yīng)該把自己的長處發(fā)揚光大忠蝗,同時發(fā)現(xiàn)和補足自己的短處。我不喜歡“取長補短”這個詞戒祠,它容易讓人看不見自身的長處速种,只看到對方的長處和自己的短處。
6哟旗、尊重自己內(nèi)心的聲音栋操,當(dāng)你認(rèn)為自己不舒服、不被尊重等時候舍沙,請發(fā)聲剔宪。昨天有個同事評價說拂铡,他在人情方面不如我葱绒。我聽了很不舒服,不舒服的原因是:我對“人情”這個詞的解度是貶義失球,我自己就不喜歡很會做人情的人帮毁。我努力平靜地和他說了這個感受,解釋了不舒服的原因烈疚,也表達不要再用此類詞語評價我的期望。他說好的猾浦。
關(guān)于生育
1、昨晚回家地鐵上遇到同事小姐姐金赦,她有個女兒,但生病外莲,有哮喘兔朦,每當(dāng)生病的時候,就特別擔(dān)心沽甥,晚上要和小孩一起睡覺,而且不能睡得深亥曹,時刻擔(dān)心女兒呼吸的問題恨诱。她說,每個階段都會有煩惱照宝,生病的時候擔(dān)心安全,不生病的時候擔(dān)心她的學(xué)習(xí)成績兢仰。她建議我好好享受二人世界剂碴,不要急于走向下一階段。
我和老王說年底出去旅游一次忆矛,放松心情,今年一整年人都很焦慮递览。與生育壓力有關(guān)瞳腌,與工作中沒有獲得成績有關(guān),與自我實現(xiàn)有關(guān)嫂侍。但其實荚坞,我自己知道菲盾,旅行不是藥物,不能解決我遇到的問題诡挂。
關(guān)于我遇到的這些問題临谱,你的觀點呢?