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本周作業(yè):
瑜伽可以提高我們的覺知度导帝,要學(xué)會轉(zhuǎn)變自己的行為模式。
1:給時間做合理規(guī)劃穿铆,排排座您单,生命時間有限,智慧在生命中第一排序荞雏,有了智慧才會生出各種種智慧的方法虐秦!才能生出種下健康種子的方法!
今天帶著停止眾生死亡的覺知專注的練習(xí)瑜伽凤优,回向給兒子做事專注用心悦陋!
早晨起來,給大家放音樂筑辨,回向給自己有更多時間學(xué)習(xí)智慧俺驶,能夠持續(xù)的練習(xí)瑜伽!
今天在路邊買西瓜棍辕,帶著覺知不挑揀暮现,珍惜他人的勞動成果,回向給自己的客戶相信我們的產(chǎn)品楚昭,不挑剔栖袋!結(jié)賬時湊整結(jié)賬,種下成交他人的的種子抚太,回向給自己有更多的客戶過來訂餐栋荸!
今天繼續(xù)帶著覺知吃素,今天吃素第27天凭舶,回向給婆婆身體健康晌块!胃口不再難受,肚子不漲了帅霜!
感恩同修們鼓勵與支持匆背!
感恩弟弟的信任與鼓勵!
感恩家人們的支持身冀,自己明天有時間回老家做自己想做的事钝尸!
感恩格西老師的種子智慧!
感恩馮老師的不厭其煩的耐心指引搂根!
感恩這段時間所有事情的遇見珍促,讓自己爆掉壞種子,做有計劃的自己剩愧!
感恩幫忙公公辛苦照看兒子猪叙!
感恩自己的反思? 進(jìn)步!
感恩回向給兒子身體健康,睡眠質(zhì)量好穴翩!每晚11點(diǎn)前上床休息犬第!
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