在他長大的過程中溜宽,他是否是被環(huán)境所允許和接納的吉拳,他是否是被認可和看見的,他是否是自由的适揉,他是否能做自己留攒,他周圍的關系有沒有在滋養(yǎng)他煤惩。
這都在決定著小孩子在怎樣感受關系。
答案如果是沒有得到炼邀,那么小孩子就會回避關系魄揉,因為在關系中實在沒得到什么好處。
如果跟媽媽在一起的時候拭宁,媽媽還做了很多破壞關系的事洛退,忽視孩子,看不見他的需求杰标,看不到他的委屈兵怯、難過與害怕,還會反過來告訴他應該懂事腔剂、聽話媒区、禮貌。
當小孩子感覺到恐懼與無助掸犬,媽媽不會幫助他袜漩,反而會指責他笨、懶湾碎。
媽媽會反復的要求他宙攻,否定他,嫌棄他介褥,讓他不自在粘优。
小孩子潛意識里就會對關系產(chǎn)生恐懼。為了生存呻顽,他必須使用高焦慮來應對關系,必須小心翼翼謹慎地安全著丹墨,好累廊遍。
久而久之,累成了一種常態(tài)贩挣,都不覺得自己在焦慮和累了喉前。關系成了負擔的一種象征。
這種累與焦慮王财,在與人相處的時候卵迂,就會被激活一點。
潛意識里形成了這樣的印象:
關系即要求绒净。
關系即評判见咒。
關系即壓力。
這種感覺被帶到大挂疆,所有的關系改览,都感受到了有某種潛在的要求和批判而感覺到有壓力下翎。最后發(fā)現(xiàn),還是跟自己呆著比較舒服宝当。
3.