自律就是按時起床，按時吃飯瘤礁，按時睡覺梅尤，按時工作巷燥，從生活中的小細(xì)節(jié)開始，缰揪，，自己的目標(biāo)沒有那么大抛姑，但是我感覺我都做不到艳狐，更別提還有各種各樣的瑣事毫目，反正總之慢慢來，從開始的不習(xí)慣養(yǎng)成習(xí)慣也需要一個過程Ｋ廛睢７鬯健！
2018-09-12
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