刻意練習(xí)的實際應(yīng)用

你在刻意練習(xí)的時候注意到了什么撤蟆?你采取了什么行動火脉?為什么選擇采取那些行動颊艳?你犯了些什么錯誤?可以怎樣改變忘分?

能夠怎樣改變戰(zhàn)術(shù)棋枕、朝哪個方向改進(jìn),以及在不同的戰(zhàn)局中考慮些什么等問題妒峦,向他們提出建議重斑。

1.參考行業(yè)或領(lǐng)域的領(lǐng)軍人物。

錯誤思想:

第一種錯誤思想是我們的老朋友肯骇,即認(rèn)為某人的能力通常受到基因特征的限制窥浪。在任何一個人們選擇著重發(fā)展的行業(yè)或領(lǐng)域之中祖很,人人都可以通過正確的訓(xùn)練來幫助自己大幅度地提高。我們可以塑造自己的潛力

第二種錯誤思想認(rèn)為漾脂,如果你足夠長時間地做某件事情假颇,一定會更擅長。

第三種錯誤思想認(rèn)為,要想提高,只需要努力沉桌。

任何人都可以進(jìn)步,但需要正確的方法形耗。如果你沒有進(jìn)步,并不是因為你缺少天賦辙浑,而是因為你沒有用正確的方法練習(xí)激涤。

1.邊干邊學(xué)。讓練習(xí)變成日常工作中的一部分判呕。

創(chuàng)建有反饋的訓(xùn)練工具倦踢。

2.找到對應(yīng)的導(dǎo)師。

3.專心而專注的做制定的明確目標(biāo)的事情侠草。

4.有意提升和精進(jìn)你的技能辱挥,這樣的練習(xí)才有效。

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