祝小伙伴們六一節(jié)快樂此改，讓自己永遠(yuǎn)保持一份童貞癞松。
每日覺察：
1. 看到了什么
2. 想到了什么
3. 感受到什么
4. 發(fā)現(xiàn)了什么
1.我看到一個輪廓模糊蛋哭、眼神很迷茫的女人
2.我想到了家庭主婦
3.我告訴到了無助
4.家庭主婦最容易在家庭中因為孩子胎挎、因為家人作谚、因為瑣事等等而迷失自己焙压，她們曾想改變鸿脓，可是不知道出口在哪里，所以家庭主婦的狀態(tài)一直都是很迷茫涯曲。未來的我也想用教練的方式去幫助到這群人野哭，希望她們可以過自己想過的生活。
轉(zhuǎn)念練習(xí)：
1.一個大大的太陽幻件，給地球帶來了溫暖拨黔，帶來了陽光……我希望自己是個那個大大的太陽，溫暖到別人绰沥，讓他們看到自己的夢想篱蝇，活成自己想要的樣子贺待。
2.轉(zhuǎn)念：太陽的能量是需要持續(xù)的，還有需要控制下距離零截，讓彼此的相處變得舒服麸塞。
