幸福三階2018,6,29

20180629幸福三階梯作業(yè)

一記錄孩子使用手機和電腦的次數(shù)鲤氢。

兒子現(xiàn)在長大了對他沒有約束飘痛。自由支配晚胡。

記得兒子上初中的時候灵奖,只有周末寫完作業(yè)

才玩會兒。上了高中估盘,兩周回來一次瓷患,也是自己支配,沒有過多的要求忿檩。

? 作業(yè)2:說說自己是如何做到語言柔和尉尾, 行為嚴(yán)格的?

語言柔和就是一致性表達自己的觀點燥透,同理他的感受沙咏,并不一定同意他的做法,表達自己心情班套、感受肢藐。批評的時候,批評行為吱韭,而不是人格吆豹,表揚的時候表揚他因做了什么事,而是個什么人理盆。行為嚴(yán)格是有自己的底線和界限痘煤,堅決執(zhí)行。

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