現(xiàn)如今鬓椭，隨著社會(huì)的發(fā)展胧辽，每天看電腦本鸣、手機(jī)、戴眼鏡钮呀、美瞳、工作時(shí)間比較長(zhǎng)的人刹悴，都會(huì)有眼干行楞、眼澀、眼癢土匀、眼酸子房、眼脹等眼疲勞癥狀，所以大家也開始對(duì)眼睛的保護(hù)越來越重視就轧。今天來說下普通用眼注意事項(xiàng)和干眼注意事項(xiàng)证杭，重點(diǎn)放在干眼護(hù)理上面。
首先妒御，普通用眼注意事項(xiàng)：
其次解愤，干眼護(hù)理注意事項(xiàng)：
干眼，又稱干燥性角膜結(jié)膜炎乎莉，是指任何原因?qū)е碌臏I液質(zhì)和量的異乘徒玻或動(dòng)力學(xué)異常導(dǎo)致的淚膜穩(wěn)定性下降，導(dǎo)致的一系列眼部不適惋啃。最常見的癥狀是干澀哼鬓、疲勞、異物感边灭，其他癥狀包括脹痛异希、畏光、眼紅等绒瘦。雖然干眼癥很少致盲称簿，多數(shù)并不嚴(yán)重，但是卻困擾了很大一部分人群惰帽。干眼癥患者生活質(zhì)量顯著下降憨降，病情遷延不愈，大多數(shù)都有心境低落善茎、焦躁不安券册，反反復(fù)復(fù)，甚至有人不堪干眼的困擾而辭去工作，對(duì)生活失去希望烁焙。
干眼癥的治療確實(shí)是一個(gè)長(zhǎng)期的奮斗航邢，治療主要為病因治療，即去除干眼的病因骄蝇，干眼癥就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)膳殷。干眼的病因總體上可以分為兩大類，即淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過快九火。前者是由于淚腺疾病或者功能不良導(dǎo)致的干眼（ATD）赚窃，后者主要是由瞼板腺功能障礙（MGD）導(dǎo)致的干眼。因此岔激，干眼癥的治療首先要針對(duì)這兩種常見的病因進(jìn)行治療勒极。
針對(duì)ATD的治療和護(hù)理包括：避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，遠(yuǎn)離煙塵環(huán)境虑鼎，小牛血清提取物和人工淚液替代治療辱匿，短期局部應(yīng)用激素，必要時(shí)可以嘗試佩戴濕房鏡或者治療式角膜接觸鏡炫彩。
針對(duì)MGD的治療和護(hù)理包括：注意眼衛(wèi)生（尤其是眼瞼衛(wèi)生）匾七，熱敷瞼緣以軟化分泌物，瞼板腺按摩（需要專業(yè)醫(yī)務(wù)人員操作）江兢，必要時(shí)局部應(yīng)用激素和抗生素昨忆。
其他治療和注意事項(xiàng)有：
1、保持愉快的心情杉允，不要讓自己的心情壓抑邑贴；
2、少看或是不看電腦手機(jī)叔磷，不熬夜多休息痢缎，有說是眼球類似翻白眼這樣的動(dòng)作，也會(huì)有助于眼睛的健康世澜；
3、一定要去醫(yī)院接受定期檢查署穗；
4寥裂、多補(bǔ)充維生素A，眼睛干澀案疲，可以使用貢菊 玫瑰花 金銀花 百合 薄荷各五克開水沏茶封恰，用熱氣熏眼，水涼后褐啡，飲用诺舔，每天一副，熏六次，喝六杯水低飒；
5许昨、最直接的方法當(dāng)然是讓眼睛濕潤，最健康的方法就是打呵欠褥赊，打不出來就滴人工眼淚（一般玻璃酸鈉好像比較常用）糕档；
6、如果是眼鏡或隱形眼鏡不適引起的視疲勞拌喉，可根據(jù)眼科醫(yī)生所開眼鏡處方重新配置適合的眼鏡速那。
另外，干眼癥治療中非常關(guān)鍵是自己的心尿背，要對(duì)生活和工作充滿熱情與希望端仰，提高生活質(zhì)量，即使是干眼癥不能完全治好田藐，也不要讓它毀了自己的生活荔烧。
最后，8種常用眼藥水的用途和注意事項(xiàng)：
雖然許多眼病都有紅腫疼痛的癥狀坞淮，但其發(fā)病機(jī)理卻不一樣茴晋。眼藥水也分好多種類，因此使用眼藥水必須對(duì)癥下藥回窘。
滴眼藥水前诺擅，要首先征求醫(yī)生藥師意見，檢查所用藥品的藥名啡直、有效期烁涌，瓶?jī)?nèi)是否有渾濁或絮狀物、有無顏色變化等酒觅，才可以繼續(xù)使用撮执。下面列舉8種常用眼藥水的用途和注意事項(xiàng)。
第一種舷丹，抗菌素類眼藥水抒钱。
如氯霉素、利福平颜凯、諾氟沙星谋币、氯霉素、紅霉素等眼藥水或眼藥膏等症概。主要適用于眼瞼蕾额、淚道、結(jié)膜彼城、角膜等部位的感染性炎癥诅蝶，或手術(shù)后感染的預(yù)防與治療退个。它是眼藥水中最大的一部分，濫用這種眼藥水调炬，會(huì)破壞眼睛的菌種生態(tài)语盈，而且，沒有一種眼藥水可以對(duì)抗所有的感染筐眷，所以消炎眼藥水必須根據(jù)醫(yī)生的建議使用黎烈。
第二種，抗病毒類匀谣。
如病毒唑照棋、羥芐唑、環(huán)胞苷等眼藥水武翎，適用于單純皰疹性角膜炎或流行性出血性角膜炎等病癥烈炭。
第三種，抗青光眼類宝恶。
如毛果蕓香堿符隙、噻嗎洛爾、倍他洛爾等眼藥水或眼藥膏垫毙，這類藥品應(yīng)由醫(yī)生根據(jù)患者的青光眼類型和眼壓控制情況選擇使用霹疫，必須聽從醫(yī)囑。
第四種综芥，散瞳類丽蝎。
如阿托品、后馬托品膀藐、復(fù)方托吡卡胺等眼藥水或眼藥膏屠阻。主要用于驗(yàn)光、眼底等散瞳檢查额各，也可用于嚴(yán)重的角膜炎国觉、虹膜睫狀體炎和手術(shù)前后。
第五種虾啦，白內(nèi)障防治類麻诀。
吡諾克辛鈉滴眼液，主要針對(duì)老年人或有早期白內(nèi)障的人使用傲醉，正常人滴了也不會(huì)起多大作用针饥。其他的如法可林、吡諾克辛需频、珍珠明目等眼藥水。目前這類藥物的療效尚未肯定筷凤，抑或有延緩白內(nèi)障發(fā)展的作用昭殉。
第六種苞七，皮質(zhì)類固醇激素類。
如可的松挪丢、氟美松蹂风、妥布霉素地塞米松等眼藥水，主要適用于過敏性炎癥乾蓬、內(nèi)因性非感染性炎癥以及外傷惠啄、手術(shù)后反應(yīng)性炎癥，也可以用于近視眼手術(shù)后任内。
滴這種藥一定要慎重撵渡，若是一天點(diǎn)四次，一次點(diǎn)一滴死嗦，超過四個(gè)星期就會(huì)誘發(fā)青光眼趋距，所以不能隨便亂點(diǎn)。因?yàn)槔锩孢€有激素越除，用后會(huì)誘發(fā)激素類青光眼节腐，眼壓會(huì)很高，此時(shí)必須減藥摘盆、停藥或換藥翼雀。有時(shí)發(fā)現(xiàn)晚造成的視功能損害往往已不可逆轉(zhuǎn)，到了晚期是很難治愈的孩擂。如眼部有炎癥狼渊，必須同時(shí)用抗生素類藥物。
第七種肋殴，非皮質(zhì)類固醇類激素消炎藥囤锉。
如氟比洛芬鈉、雙氯滅痛等眼藥水护锤，與皮質(zhì)類固醇類激素的作用相似官地，主要用于非感染性炎癥。
第八種烙懦，其他類驱入。
硫酸鋅、人工淚液氯析、色甘酸鈉等眼藥水亏较，主要用于減輕視力疲勞、濕潤眼球掩缓、抗過敏等雪情。
二、眼藥水使用過程中的小知識(shí)
1你辣、滴眼藥之前別忘了先洗手巡通，以免經(jīng)手接觸引發(fā)感染尘执；點(diǎn)完眼藥水（膏）有可能手指會(huì)點(diǎn)到藥水或淚水，最好能再洗一遍手宴凉。
2誊锭、滴眼藥時(shí)，注意姿勢(shì)弥锄。頭部要盡量向后仰丧靡，或平躺下來。用食指將下眼瞼下拉與眼球分開籽暇。
3温治、將眼藥水瓶嘴對(duì)準(zhǔn)眼睛，點(diǎn)在結(jié)膜穹窿內(nèi)图仓。眼藥水滴一至兩滴即可罐盔，眼藥膏大約擠出一公分長(zhǎng)，因?yàn)檠矍虮砻娴娜莘e很有限救崔，且淚液由鼻淚管排掉的速度很快惶看，所以在這有限的容積及時(shí)間內(nèi)才增加眼藥與眼球表面接觸和時(shí)間，注意六孵，眼藥瓶嘴不可以接觸到眼睛或睫毛纬黎，以防止藥瓶受污染，并且點(diǎn)完眼藥后立即蓋上瓶蓋劫窒。
4本今、閉上眼睛至少五分鐘，不可以眨眼主巍，并用手指輕輕按壓眼內(nèi)角鼻淚管處冠息，至少二分鐘，以減慢藥液的排掉孕索。
5逛艰、在睜開眼睛之前，用紙巾或手帕將流到眼睛周圍未被吸收的眼藥水或淚水擦拭干凈搞旭。
6散怖、如果需要點(diǎn)兩到三種眼藥水時(shí)，間隔需五到十分鐘再點(diǎn)第二種眼藥水肄渗；若需同時(shí)點(diǎn)眼藥水和眼藥膏镇眷，應(yīng)先點(diǎn)眼藥水后隔五分鐘再抹眼藥膏。
7翎嫡、未封的眼藥水有效期一般為1~3年欠动，在藥品說明書上詳細(xì)表明。若過了有效期無論開封與否均失效惑申。打開瓶蓋后眼藥水的有效期一般為1個(gè)月具伍，那為什么大部分眼藥水都沒有標(biāo)明這個(gè)期限呢铆遭？那是因?yàn)檫@個(gè)“時(shí)間”長(zhǎng)短跟季節(jié)、放置地點(diǎn)的環(huán)境以及患者使用習(xí)慣（如滴藥時(shí)是否接觸眼睛等）密切相關(guān)沿猜，不能準(zhǔn)確的確定這個(gè)時(shí)間。
8碗脊、眼藥水要放在陰涼啼肩、干燥、通風(fēng)處衙伶，有條件可放冰箱里（4℃即可）祈坠。如溫度太高容易變質(zhì)。
9矢劲、使用前要看眼藥水是否清亮透明赦拘，有無變色，或霉菌團(tuán)出現(xiàn)芬沉。注意在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)使用完躺同。
10、每次使用后要把蓋子擰緊丸逸，以減少污染和藥液外漏的機(jī)會(huì)蹋艺。
三、應(yīng)該告知患者的3點(diǎn)注意事項(xiàng)
1黄刚、在用藥物之前一定要閱讀藥品說明書捎谨，了解藥物的名稱，確定使用了正常的眼藥憔维，了解成分涛救、用法、用量业扒、注意事項(xiàng)检吆、有效時(shí)限、副作用凶赁、禁忌癥等咧栗，如有疑問一定不能使用，待咨詢醫(yī)生后再使用虱肄。
2致板、如果你曾經(jīng)有過藥物過敏的病史，或者懷孕斟或，或者正在使用其它藥物，應(yīng)先告知醫(yī)生集嵌，另外萝挤，因任何藥物都可能引起過敏御毅，甚至非處方的眼藥水中的防腐劑也會(huì)引起過敏的可能，如果出現(xiàn)癢痛怜珍、腫脹或眼部周圍潮紅時(shí)端蛆，停止使用眼藥并看醫(yī)生。
3酥泛、兒童盡量別用氯霉素眼藥水今豆，兒童代謝功能差，造血機(jī)能不健全柔袁，對(duì)氯霉素的毒性耐受性差呆躲，即使是濃度不高的氯霉素眼藥水，也有引起中毒的危險(xiǎn)捶索。
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https://www.haodf.com/zhuanjiaguandian/stonechenzzz_5427943758.htm
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