觀察：凝祺姐TF2-4精彩呈現(xiàn)卓舵。用一個(gè)小時(shí)的演繹，首先帶我們認(rèn)識(shí)了習(xí)慣三要素跳芳，接著讓我們帶著對(duì)習(xí)慣的覺察芍锦，去培養(yǎng)一個(gè)具體的溝通習(xí)慣—三談法。時(shí)間充裕飞盆，大家展開激烈的討論娄琉，思想火花碰撞，靈感想法摩擦吓歇，知識(shí)火鍋熱鬧異常孽水，有味，有料城看，有收獲女气。
感受：感謝凝祺姐的帶拆，帶來了簡單粗暴處理事情的八幡紕蘆史测柠，《重要的事情說三點(diǎn)》炼鞠，深得我心缘滥。
GET到新技能：重要的事情說三點(diǎn)！姜蔥蒜愚鈍谒主，凡事超過三點(diǎn)就暈菜朝扼。今晚知識(shí)點(diǎn)的理解，全部簡單粗暴的分為：是什么霎肯，為什么擎颖，怎么辦。
? ? “習(xí)慣”的定義姿现。想要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣肠仪，可以先問自己三個(gè)問題：它是什么？我為什么要去做它备典？我怎么樣去做它异旧？舉個(gè)栗子：我要養(yǎng)成溝通中的三談法習(xí)慣。
是什么：三談法是一種簡單易操作的溝通模式提佣，通過談感情吮蛹、邏輯、利益說服對(duì)方并采取行動(dòng)拌屏；
為什么：學(xué)會(huì)這個(gè)方法可以提升我的溝通軟實(shí)力潮针；它看起來簡單粗暴，符合姜蔥蒜行事風(fēng)格倚喂；
怎么辦：使用TVD模型每篷。T確立工具或方法；V可觀測可評(píng)估的量化值端圈；D堅(jiān)持做焦读。
應(yīng)用：三談法姜蔥蒜式簡單粗暴學(xué)習(xí)法。
是什么：談感情—梳理情緒（包含但不限于對(duì)抗情緒）舱权，切入話題矗晃，讓參與溝通的各方產(chǎn)生聯(lián)結(jié)，確保非暴力溝通能開展宴倍；談邏輯—擺數(shù)據(jù)张症，講道理，說故事鸵贬，說服他俗他；談利益—找到各方利益的平衡點(diǎn)，突出他方利益阔逼，刺激他愿意采取行動(dòng)拯辙。簡而言之，三談法即：愿聽(談感情)—聽懂（談邏輯）---愿做（談利益）
為什么：（還用說嗎？讓不會(huì)好好說話的姜蔥蒜多辛香涯保，少嗆辣）非暴力溝通是種急需提升的軟實(shí)力诉濒。
怎么辦：首先深刻理解此法理念、步驟夕春，保持覺察未荒；接下來在21天里刻意使用；以后堅(jiān)持用及志，直至變成下意識(shí)的行為片排，方能證明此習(xí)慣已養(yǎng)成。
