一個良好的心態(tài)介汹。
當你問起別人，如何走出困境舶沛，總是得到類似的答案嘹承，“保持良好的心態(tài)”。那么問題來了如庭，什么才叫良好的心態(tài)呢叹卷？
我們一步一步來分析。
什么是困境
困境坪它，詞典解釋為：困難的處境骤竹。例如，我們說一個人陷入困境往毡，處于困境之中蒙揣。
回憶一下，我們在生活中什么時候用到這個詞开瞭。當你做一道題沒有頭緒的時候懒震，當你設(shè)計一個方案沒有方向的時候罩息，當你想解決矛盾而無從下手的時候，種種情景个扰，你意識到瓷炮，自己陷入困境之中。
從個體出發(fā)递宅，從自我角度來說娘香，所謂困境，是指我們遇到了無法解決的緊急且重要的問題办龄，這通常是由于我們的認知烘绽、學(xué)識、技能無法達到處理問題的要求俐填。
此外诀姚，每個團體、社會玷禽、國家也會遇到自己的困境赫段，這些通常是由于各個機構(gòu)的政策和管理不當所導(dǎo)致的；每個時代也會有不同的困境矢赁，尤其在學(xué)術(shù)上糯笙，這通常是受當前的科學(xué)與技術(shù)發(fā)展水平所限制的。我想撩银，這兩種應(yīng)該不在我們這個問題的討論范圍之內(nèi)给涕。
如何走出困境
回到人的視角，當我們陷入困境额获，我們該如何克服呢够庙？
從困境的分析，我們已經(jīng)知道抄邀，我們陷入困境通常是我們的認知耘眨、學(xué)識、技能相對不足導(dǎo)致的境肾，那加強相關(guān)的學(xué)習(xí)剔难，不斷提升自我，才是走出困境的不二方法奥喻。
當然偶宫，有些人在陷入谷底之后，在短暫地尋求出路無果之后环鲤，選擇在谷底建起自己的家纯趋，安適地窩在谷底不出來。這種人總是標榜知足常樂〕趁埃可我唇兑，更想稱之為不思進取。不過桦锄，這確實也是一種選擇，我無權(quán)去批判蔫耽。當你選擇了這種方案结耀，我想你已經(jīng)建設(shè)好了自己的心態(tài)，也就不太需要別人的建議了匙铡。
提升自我的心態(tài)
當我們認可图甜，走出困境的唯一路徑是不斷提升自我，——如果你的理念和我一樣鳖眼，——那么我們就可以分析一下需要哪些品質(zhì)了黑毅。
樂觀
如果你遇到困難就妄自菲薄、自怨自艾钦讳，心理的灰暗倦怠促使你行動的不作為矿瘦，而你的不作為又會加劇你心理的灰暗倦怠，最后你很快便在自我否定中喪失斗志愿卒，失去希望缚去。樂觀的心態(tài)，是讓你認清自己的力不能及琼开，認清自己的局限性易结，承認自己也有暫時處理不了的問題；樂觀的心態(tài)柜候，更是促使你加強學(xué)習(xí)搞动、提升自我的心理基礎(chǔ)。
上進心
我們出生在浩渺的宇宙塵埃里渣刷，可我們一開始卻對它一無所知鹦肿。這就注定了，我們的一生辅柴，人類的進程狮惜，就是一條不斷開拓不斷超越的道路。我想碌识，當我們選擇了這條道路碾篡，上進心，便已經(jīng)萌生在我們的意識中了筏餐。
隱忍與堅韌
若我們用【困境】這個詞开泽，就說明我們面臨的不是一個一蹴而就的小問題，進一步表示魁瞪，我們需要很長時間的努力穆律，才能完全克服它惠呼。困境越強大，奮斗就越需要持之以恒峦耘。越長大越發(fā)現(xiàn)剔蹋，堅持，是一種能力辅髓，而不是一種選擇泣崩。并不是每個人一開始就能做得很好，但是洛口，是能力就可以培養(yǎng)矫付。
自律
生活中充滿了各種誘惑，它們總是頻頻地暗示我們放松和放棄第焰。所以买优，自律是保證時間效率的必然條件。有過考研經(jīng)歷的人挺举，多多少少都會發(fā)現(xiàn)杀赢，有這么一些同學(xué)，每天都出現(xiàn)在自習(xí)室湘纵，面對著厚厚的一摞書葵陵，一天也記不住幾個單詞或者公式。千萬不要用表面的努力敷衍自己瞻佛，希望你在夜晚躺在床上時脱篙，能安心地入睡。
三心：自尊心伤柄、自信心绊困、責任心。
自尊心教我們想要突破适刀，自信心教我們相信能夠突破秤朗，責任心教我們必須突破。
當一個人能夠具備以上5點品質(zhì)笔喉，我想取视，ta再不會被任何困境羈絆，ta會把遇到的所有困境作谭，變成自己成長的石階。
我希望奄毡，這個人折欠，是你，也是我咪奖。
以上。
