? ? ? 現(xiàn)在這個時代,經(jīng)歷著前所未有的信息大爆炸谎仲,尤其在魔都浙垫,心態(tài)更是一次次崩盤、爆炸郑诺。
? ? ? ? 我就在想夹姥,我怎么才能把這個問題解決一下呢?覺得有句話辙诞,說的超級有道理辙售,人生除了疾病,你所感受的痛苦都是價值觀所帶來的飞涂,并非真實存在旦部。
? ? ? ? 第一招,要甄別信息较店,我們所看到都是別人想要展示的優(yōu)點士八,是經(jīng)過加工,美化后放在我們面前梁呈,事實未必如此婚度,就算全部是事實,我們也要思考一下官卡,這份成功背后有多少是自己可以決定和改變的蝗茁,就是有人靠收租就可以比我們過的好太多,人生就是有太多事求不得寻咒,何必自討苦吃哮翘,不如把注意力放在自己身上,想想咋讓自己更快樂仔涩。
? ? ? ? 第二招忍坷,多角度看待問題,我們總是盯著事情的一面,我曾一度覺得自己一無是處佩研,后來我才覺察我只是覺得自己沒賺到足夠多的錢柑肴,不夠優(yōu)秀,如果能多角度來看我自己旬薯,我有耐心晰骑,有責(zé)任心,愛看書绊序,愛學(xué)習(xí)硕舆,也不是如感覺中的那么糟糕。
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