張德芬空間:阿嬌感情不順背后:婚姻質(zhì)量门烂,是自我價值感的映射

昨天乳愉,阿嬌離婚的消息刷爆了熱搜。


提到阿嬌屯远,很多人會想起N年前的艷照門蔓姚,很多人說她被陳冠希毀了,這件事給阿嬌的事業(yè)和心靈都帶來重創(chuàng)氓润。


她在采訪中曾坦承赂乐,自己與陳冠希是一見鐘情,即使收到對方一個短信咖气,她也會開心很久挨措。

她說,因為不想失去他崩溪,所以當(dāng)他提出要拍露骨照片并保證不外傳時浅役,她也不敢拒絕,害怕他會因此生氣和自己分手伶唯。


在當(dāng)時的她眼里觉既,陳冠希太耀眼,太多女人愛了乳幸,而自己瞪讼,只是其中無比普通的一個。

她不夠自信粹断,也不確定自己能不能從對方那里得到期望中足夠的愛符欠。因為被別人愛著,對當(dāng)時的她來說瓶埋,是一件幸福又很難得的事希柿。


因為“害怕”失去對方诊沪,她在親密關(guān)系中保持著低姿態(tài),無法找到自己和他人的界限曾撤,也不能堅定自己的立場端姚,擁有自己的判斷。


而這些問題的根源挤悉,都是因為她內(nèi)在的匱乏感渐裸。


為什么阿嬌討好愛人,卻依然留不住他尖啡?

?

具體來講橄仆,我們每個人的生活中剩膘,都需要有一個“重要他人”衅斩。(重要他人,是對我們有重要影響的那個人怠褐,指在一個人社會化和心理人格形成的過程中畏梆,發(fā)揮重要影響的具體人員。)


這個“重要他人”通常是父母奈懒,也就是在我們長大的過程中奠涌,讓我們產(chǎn)生信賴的人。

這是一個人本能的需要磷杏,換句話說溜畅,被無條件的愛,這是一個人最原始的渴求极祸。

我們和重要他人慈格,會建立一種安全的依戀關(guān)系。


當(dāng)一個人在童年遥金,沒有這樣一個重要他人時浴捆,她就會用一生來尋找。


阿嬌就是這樣的稿械。

她一歲的時候选泻,就失去了父親,20歲的母親改嫁美莫。

她在各個親戚家輪流寄宿页眯,顛沛流離和寄人籬下的生活,讓她并沒有足夠的安全感厢呵,更別提有一個能給她可靠依賴和信賴的人窝撵。


這樣的成長環(huán)境,她自然生成了敏感不安的個性述吸。


小時候得不到足夠的愛忿族,長大后潛意識會拼命彌補這種缺失锣笨。


就像阿嬌的內(nèi)心一直有著一個被愛的渴望,想尋找到一個重要他人道批,如果父母無法完成错英,而親密關(guān)系是唯一的出口。


阿嬌遇到了陳冠希隆豹,在戀愛中她把對方當(dāng)做“重要他人”椭岩,在他身上投射了內(nèi)心對重要他人的渴望,她希望可以透過自己的付出璃赡、和妥協(xié)判哥,留住被愛的安全感。

所以她幾乎愿意滿足對方所有的要求碉考。


事實是塌计,當(dāng)她無意識地把童年的依戀和期待,都寄托在對方身上時侯谁,對方可以滿足她對于愛的想象锌仅,卻未必能夠滿足她對于愛的渴望。

因為本質(zhì)上墙贱,兩人在一起更多的是來自對異性的吸引热芹,而不是愛。

通常惨撇,在親密關(guān)系里伊脓,我們渴望通過身體層面去聯(lián)結(jié),這是性的吸引魁衙;

我們渴望透過心理層面聯(lián)結(jié)报腔,這是愛與被愛的吸引;

我們渴望透過精神層面聯(lián)結(jié)纺棺,這是生命層面的吸引榄笙。

在親密關(guān)系里,最適合的伴侶祷蝌,應(yīng)該是可以在身體 茅撞、心靈、 精神三個層面與我們發(fā)生深深的聯(lián)結(jié)巨朦、愛米丘、生命的交融。

而在阿嬌和陳冠希的關(guān)系里糊啡,在身體層面的聯(lián)結(jié)中多于精神拄查,這是最淺層的親密關(guān)系。

在這樣的關(guān)系里棚蓄,陳冠希無法真的成為阿嬌的重要他人堕扶,加之缺愛的阿嬌處處討好碍脏,即使沒有XX照,也注定很難長久稍算。

親密關(guān)系典尾,映射了你的自我價值感


我們的親密關(guān)系,映射的其實也是“我的內(nèi)心深處糊探,對自我價值感的感受和體驗”钾埂。這是一種潛意識的信念:


我是否是一個值得愛的人,我是否是足夠珍貴的人科平,?我是否是一個足夠重要的人褥紫。


很顯然,阿嬌并不足夠肯定自己瞪慧,她的自我價值感是很低的髓考。這也是她患得患失的原因之一。


記得之前在《爸媽學(xué)前班》的真人秀綜藝節(jié)目里汞贸,阿嬌和賴弘國之間感覺很有“隔閡”绳军。


她全程都是抱著胳膊印机,她的防衛(wèi)矢腻,說明了她內(nèi)心的不自信、不信任射赛,無法充分享受這段關(guān)系多柑。


我們很容易通過一段關(guān)系來看到自己的價值,因為親密關(guān)系的本質(zhì)楣责,是一個人和自己的親密關(guān)系竣灌。


你是否愿意肯定自己的價值、你是否愿意尊重每一段關(guān)系里面自己的和對方的需要秆麸;

你是否看重自己的立場初嘹,在別人未滿足你的需要之前,你是否愿意先看到和滿足自己的需要沮趣,這對于童年未被足夠愛的人而言屯烦,都是重要的功課。

心理學(xué)家費洛姆在《愛的藝術(shù)》里曾說:不成熟的愛房铭,是我愛你驻龟,因為我需要你;成熟的愛是缸匪,我需要你翁狐,因為我愛你。


也就是說凌蔬,不成熟的愛露懒,是我們需要一個人愛自己闯冷,所以選擇在一起;成熟的愛懈词,是真的因為愛對方而在一起窃躲。

學(xué)會愛自己,與過去的創(chuàng)傷和


假如你有一段創(chuàng)傷的過往钦睡,嘗試去同這段歷史和解蒂窒。


鄧超和孫儷這對煙火氣超濃的明星夫妻,他們都有著并不幸福的原生家庭荞怒,兩個看似不幸的人洒琢,卻幸福地生活在一起。


孫儷12歲時父母離婚褐桌,法院判了2000塊錢的撫養(yǎng)費衰抑,母親帶著孫儷,白天在商場做售貨員荧嵌,下班后還要去做保潔呛踊,一過就是七年。


孫儷從小就心懷強烈愿望:長大了一定要有出息啦撮,讓媽媽過上好日子谭网。與此同時,怨恨爸爸赃春。


成名后愉择,她不再為錢擔(dān)心,在上海給媽媽買了房子织中。從媒體上得知父親和繼母下崗后生活拮據(jù)锥涕,她很難受,可是她邁不出那一步狭吼。

當(dāng)時還是男友的鄧超告訴孫儷层坠,“天下沒有哪個父親不愛自己的女兒,你爸那樣做刁笙,肯定是有他的難處舵鳞,你如果和他這樣較勁歹嘹,將來后悔的一定是你。”


在爺爺?shù)膲垩缟瞎淇瑢O儷的爸爸第一次見到了鄧超焚挠,在鄧超的幫助下制肮,孫儷與父親和解了讽挟,也與過去的痛苦回憶和解了。


成為母親后烦租,身邊的朋友形容孫儷“像一座冰山慢慢開始融化”延赌。


孫儷說除盏,“因為家庭的不完整,我的潛意識里其實不太相信婚姻與家庭挫以。直到鄧超來了者蠕、兒子來了,是他們倆改變了我掐松□饴拢”


看,這是一種彼此懂得婚姻大磺,也是一段深度的親密關(guān)系抡句,是一種生命的心心相惜和彼此懂得,這個懂得的背后杠愧,是慈悲待榔,是心疼。


我沒有因為你的痛而忽略你流济,而因為你的痛而更加懂得你锐锣、疼惜你。

?

好的愛情绳瘟,會互相治愈雕憔,從根本來說,是他們在這段關(guān)系中稽荧,因為彼此之間的愛橘茉,而放下了對過往的抱怨,開始有力量走向了對自己過往的和解姨丈。


所以我們進入一段親密關(guān)系的意義,恰恰是彼此之間去創(chuàng)造更多的愛的流動擅腰,讓彼此之間有了更多的力量去面對創(chuàng)傷蟋恬、療愈過往。


最后想說趁冈,倘若你還未擁有親密關(guān)系歼争,請先做最愛自己的人,然后遇到可以一樣愛你的人渗勘。

?

倘若你已經(jīng)擁有親密關(guān)系沐绒,無論你遇到誰,你都要做自己最喜歡的樣子旺坠,然后和你喜歡的人一起成長乔遮,互相取暖。

因為愛的最大意義取刃,就是讓你成為你自己蹋肮。

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