昨天晚上第二次的焦點(diǎn)課程畜号,對焦點(diǎn)解決有了更加清晰的認(rèn)識。焦點(diǎn)解決的核心是幫助來訪者或者溝通對象構(gòu)建解決之道狼荞,簡要的說就是引導(dǎo)他們找到問題的解決的方法纺裁,并把此類成功經(jīng)驗(yàn)復(fù)制到其他問題的處理上夸赫。
傳統(tǒng)思維與焦點(diǎn)解決的區(qū)別:
1.人與問題的關(guān)系。焦點(diǎn)解決思維把人和問題區(qū)別對待,與有問題的人一起合作去尋找解決辦法;傳統(tǒng)模式把問題和人等同起來朝抖,很容易給人貼標(biāo)簽。
2.聚焦點(diǎn)不同谍珊。焦點(diǎn)解決聚焦在發(fā)現(xiàn)資源治宣,目標(biāo),改變砌滞,合作模式上侮邀。明確目標(biāo)后,與求助者或者溝通者一起合作去發(fā)掘他身邊的資源贝润,讓他獲得希望感和能量感绊茧,關(guān)注他的一小步改變,讓他體會改變帶來的不同感覺打掘,以及是怎么做到的华畏。
3.焦點(diǎn)解決把與來訪者的關(guān)系放在第一位,沒有良好的關(guān)系胧卤,一切技術(shù)都無效唯绍。怎樣建立關(guān)系?怎樣讓對方有安全感枝誊?這些都需要換位思考,“貼著對方走”才能做的好惜纸。