任何事情都是幻相和真相交織在一起恩掷。幻相是摻雜了我們的猜想和臆想的現(xiàn)象供嚎，真相是事物的本來面貌黄娘。
看清真相是一件往往很艱難的事情峭状，承認(rèn)真相可能是一件很痛苦的事情”普看清和承認(rèn)內(nèi)心強(qiáng)大的真相同樣不例外优床。
內(nèi)心強(qiáng)大，意味著自我的穩(wěn)定誓焦，而自我的穩(wěn)定其實(shí)就是情感需求的標(biāo)尺比較低胆敞，從而受到外界的刺激和干擾比較少。
內(nèi)心強(qiáng)大的反面是內(nèi)心脆弱杂伟，內(nèi)心脆弱就是自我的不穩(wěn)定移层，而自我的不穩(wěn)定就是對情感需求較多，比如需要別人的鼓勵來扶持自信赫粥，需要別人的陪伴來排遣寂寞观话，需要別人的關(guān)愛來慰藉靈魂，等等越平。這樣一種狀態(tài)频蛔，必然是經(jīng)不起外界的風(fēng)吹草動，必然是動不動就想不通了秦叛，不小心就糾結(jié)起來了晦溪，一眨眼功夫就陷入郁悶甚至抑郁了。
情感是生活的重要內(nèi)容书闸，情感需求太少尼变、情感溫度偏低，生活的色彩會單調(diào)許多浆劲，生活的味道會麻木許多。問題的詭異在于哀澈，情感需求的滿足和情感溫度的調(diào)試牌借，都有賴于他人的情感。而他人也是有情感需求的割按，他人也是需要調(diào)試情感溫度的膨报。這樣以來，每個人的情感需求就不是那么容易滿足了适荣。試想现柠，你需要鼓勵，還得有人愿意鼓勵你才行弛矛。你需要陪伴够吩，還得有人有空陪伴你才行。你需要關(guān)愛丈氓，還得有人能夠關(guān)愛你才行周循。你又不是上帝的寵兒强法，憑什么能得到這些呢？
現(xiàn)在流行所謂的媽寶男湾笛，生理年齡是大小伙子了饮怯，心理年齡還是個少年甚至童年，時時處處依賴父母嚎研，不僅物質(zhì)上啃老蓖墅，而且精神上鬧老。這種狀態(tài)的背后临扮，其實(shí)還是情感需求過于旺盛了置媳。
在物質(zhì)需求上應(yīng)該有所節(jié)制的道理，我們都認(rèn)同」酰現(xiàn)在看來拇囊，在情感需求上也要有所節(jié)制才好。人終究是要靠自己活著的靶橱，人要好好活著離不開內(nèi)心的強(qiáng)大寥袭。
