江武墨成長日課135/365如果沒有勇氣我在害怕什么井联？
收獲
準(zhǔn)備做一件具有冒險(xiǎn)性卜壕、危險(xiǎn)性的事情是需要勇氣。
沒有勇氣我在害怕什么烙常？
1轴捎、害怕被嘲笑，
2蚕脏、害怕得罪人侦副，
3、害怕被孤立驼鞭。
學(xué)會(huì)自信秦驯，學(xué)會(huì)獨(dú)立，隨時(shí)鼓起勇氣做自己想做的事挣棕。
反思
我缺乏勇氣在害怕什么译隘？
1）害怕拒絕別人，辜負(fù)別人期望
在我的認(rèn)識(shí)中洛心，我的能力在別人的肯定中才會(huì)得到認(rèn)可固耘。
工作中沒人做的事，別人不愿做的事词身，都安排給我厅目。結(jié)果事情都沒有做好，最后弄我的在公司的風(fēng)評(píng)很差法严。我不敢拒絕损敷，害怕辜負(fù)了他人對(duì)我的期望。
2）害怕別人拒絕渐夸，自己被孤立
工作中我主要負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)工作嗤锉，事情都是一條鏈接，涉及人事很多墓塌，需要團(tuán)隊(duì)支持瘟忱，而不是個(gè)人奥额。我害怕他人的拒絕，讓原本團(tuán)隊(duì)的事情访诱，成為我個(gè)人的事垫挨。
3）害怕做的不好，被否定触菜。
害怕事情未到達(dá)到預(yù)期效果九榔，或執(zhí)行過程中不確定因素導(dǎo)致事情偏離了軌跡，結(jié)果不好涡相，導(dǎo)致自己被否定哲泊。
我如何面對(duì)害怕呢？
轉(zhuǎn)移關(guān)注主體催蝗。把關(guān)注他們轉(zhuǎn)移關(guān)注自己切威，重視是的感受，認(rèn)可自己的進(jìn)步丙号。
多學(xué)習(xí)先朦，學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，提高工作技能犬缨，學(xué)習(xí)底層邏輯喳魏，不斷內(nèi)化，建立自己的認(rèn)知體系怀薛，擺脫對(duì)他人的依賴刺彩，提高自信心。
行動(dòng)
聚焦日反思乾戏，不斷更新自己的認(rèn)識(shí)迂苛。
