2018年8月12日
起床:6:40
就寢:22:57
天氣:陣雨
心情:紀(jì)念日:
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)蕾久,最重要的三件事:1豹悬、三公里跑步2玄括、日更3卒茬、日行一善
改進(jìn):沒(méi)有什么值得可以夸獎(jiǎng)的岔乔,連最基本的任務(wù)都沒(méi)完成酥筝,老是喜歡抱怨,拖延癥患者雏门。
習(xí)慣養(yǎng)成:堅(jiān)持鍛煉
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
學(xué)而不思則罔嘿歌,思而不學(xué)則殆。
健康·飲食·鍛煉
鼻子不舒服茁影,嗓子難受宙帝。
人際·家人·朋友
時(shí)間就是白白被浪費(fèi)掉,嫌自己煩募闲。