2019年最后這一個月里摸柄，這段期間發(fā)生了太多不可預(yù)料的事了。突然面臨失業(yè)春瞬，在親密關(guān)系里也差點選擇結(jié)束惫确。
而能讓這一切發(fā)生轉(zhuǎn)變的是在海豚媽媽的推薦下跟隨她一起參加魯?shù)嫌枥蠋煹木€下課程《親密關(guān)系特訓(xùn)營》。
在那里眼耀，看到了那么多優(yōu)秀的人還那么努力的學(xué)習(xí)英支，感受到大家對知識探索的渴望，更感受到魯?shù)嫌枥蠋煹镊攘Α?/p>
在課堂上哮伟，我還是放不開自己干花，不敢踴躍舉手問問題妄帘，怕自己問錯說錯。但在老師給小伙伴做個案療愈時池凄，我發(fā)現(xiàn)了這么多年來困擾我的問題抡驼，看到自己內(nèi)在是一個5歲的小女孩，我覺察到自己在童年里肿仑、在原生家庭里感受不到的家庭溫暖致盟，為何有種小心翼翼想討好他人，為何不敢表達(dá)自己的種種因尤慰，覺察到把自己的童年定格在5歲前的歲月馏锡，我記不清楚5歲前的點滴，但只要回憶起5歲以前的時光割择，心里有滿滿的愛意流過眷篇。緣由：5歲前由于媽媽要出外打工，把剛滿10個月的我寄到姨媽家荔泳，請姨媽幫忙照顧我蕉饼，那時候的我感受到被“遺棄了”。后來在姨媽家很快樂玛歌，也就那樣快樂的長大了昧港，到5歲，爸爸在沒任何提前告知的情況下支子，把我“抓”回家创肥。是的，我用的是“抓”值朋，因為父親與家里的所有人我來說是陌生的叹侄，我以為我就是姨父家的一份子，然而并不是昨登。那時候父親對我來說是令我恐懼的一個存在趾代，直到現(xiàn)在我都無法親近于他。
在記憶深處能回憶到的最美的畫面是：姨父挑著重重的擔(dān)子丰辣，想趕緊趕路好放下?lián)尤銮浚瑓s因為我說了一句要走在他前面，他只好放慢腳步笙什，跟隨我的步伐飘哨，努力迎合我（姨媽后來經(jīng)常會說她多么心疼我姨父那重重的擔(dān)子，我還那樣去“刁難”姨父琐凭。姨媽說姨父疼愛我簡直差把我寵上天了）現(xiàn)在想起來那是姨父給了我無條件的愛芽隆，接納我的“不懂事”，他愛我，如我所是胚吁。
我一直是家里的乖乖女臼闻，我怕我不聽話了，更贏不得家人的喜愛了囤采。所以我努力扮演乖乖女述呐，而在成長的過程中，遇到人生中的大事蕉毯，我越發(fā)叛逆乓搬，父親越為我安排好的我越抵觸，越跟他反著來代虾。
這些年进肯，自己也成為媽媽了，體會到當(dāng)媽媽的不容易棉磨，但內(nèi)心始終無法觸達(dá)自己的真實情感江掩，與爸媽無法鏈接到，與他們之間像隔著一座山乘瓤，平常都非常難能平靜下來溝通环形，我看到爸爸有一種渾身上下都不舒服的感受，我只想逃衙傀，長大后開始對離開家有了非常大的渴望抬吟，不戀家，想與他們越來越遠(yuǎn)统抬，但那血溶于水的親情始終是分割不開的火本，我在這種想靠近他們，卻靠不近的漩渦里掙扎著……
而在魯?shù)嫌枥蠋煹恼n堂上聪建，經(jīng)由老師給小伙伴做的個案钙畔，一并療愈到我自己。自己能跳出原本的思維層面金麸，去看待父母了擎析，認(rèn)識到了爸爸媽媽當(dāng)時已經(jīng)竭盡他們所能給予我他們的愛了。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)這一切時钱骂，我的眼淚止不住的流叔锐，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我在親密關(guān)系中挪鹏，當(dāng)初當(dāng)著爸媽面喊出的那句：我不要成為你們见秽。而我越抵抗的，卻在反噬我讨盒，我越來越像他們解取。在那里，我也告訴我自己：我會成為我自己返顺，以后的路我會帶著爸爸媽媽的支持禀苦，而我要成為我自己蔓肯。
一切就像有神奇魔力一樣，這些困擾我多年的問題振乏，一下被捋順了蔗包。那個小女孩也回到了原來的位置了，我也慢慢變得開朗起來慧邮，逐漸有了自信调限，那種力量是由內(nèi)而發(fā)的，我看到我正在努力打開自己误澳，正在努力成為自己耻矮，是的，現(xiàn)在的我還未那么閃耀忆谓，但明天的我一定是我最想成為的自己裆装。
通過這次的學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)化了很多負(fù)能量倡缠，我甚至都不覺得失業(yè)是個什么大問題哨免，換做以前我會抱怨，會埋怨自己運(yùn)氣不好昙沦，而這回的我铁瞒，反而覺得感恩，感恩這回的被迫停下桅滋，好讓自己重新審視自己慧耍。去探索自己的熱情在哪里，自己有沒有在哪個地方的投入是覺得自己好像有那么點天賦的丐谋。最近特深的感悟是不能走太急芍碧，太急功近利會讓自己迷失方向。有目標(biāo)很好号俐，但如果發(fā)心不對泌豆，行動就會很無力，會消耗自己的能量吏饿，當(dāng)自己沒有能量沒有沖勁想去完成它時踪危，就成為了無法前進(jìn)的卡點。我想停下來猪落，放慢腳步贞远，去看看自己內(nèi)心渴望的部分，再用正向積極的力量去追求它笨忌。只有我愿將我能量的投入蓝仲，才能交換財富的回來。
我把課程學(xué)到的，首先用于親密關(guān)系危機(jī)的處理袱结，其次將失業(yè)轉(zhuǎn)化為新動力亮隙，在外在有挑戰(zhàn)的情況下，努力讓自己的內(nèi)在有資源垢夹，從而發(fā)現(xiàn)內(nèi)心所向往的領(lǐng)域溢吻，在未來的歲月里，我只要做到因上努力果元，果上隨緣煤裙。朝著2020年的目標(biāo)一步步奮進(jìn)，我相信2020年噪漾，我有能力通過自己的努力硼砰，再參加魯?shù)嫌枥蠋煹倪M(jìn)階課程！
我知道了完美沒有力量欣硼，真實才有力量题翰！
所有關(guān)系中，第一關(guān)系诈胜，是與自己的關(guān)系豹障，當(dāng)自己從內(nèi)心去接納自己，去愛自己焦匈，全世界都會來愛你血公！
