? ? ? 本文1052字恐锦，閱讀約需2分鐘滑燃。
? ? ? 喜劇明星賈玲自導(dǎo)自演的電影《熱辣滾燙》昨天上映役听，到今天中午時票房已經(jīng)突破5.9億。她去年自導(dǎo)自演的電影《你好表窘，李煥英》最終票房為54.13億典予。
? ? ? 賈玲早年間表演相聲，在男人的世界里作為一個孤勇者拼命乐严，實屬不易瘤袖；后來又演小品，口碑不錯昂验。再后來捂敌，突然發(fā)現(xiàn)她變胖了許多，盡管節(jié)目依然搞笑既琴，但心里有點疙疙瘩瘩的占婉，怎么變得這么肥胖呢？太不自律了吧甫恩？是越肥胖越討喜么逆济？
? ? ? 這一次，為了賀歲片《熱辣滾燙》填物，她簡直是瘋了纹腌。先是增肥40斤到了210斤，又在一年內(nèi)狂減100斤滞磺，瘦成了一道閃電升薯，還有了美麗結(jié)實的腹肌。
? ? ? 對此击困，我贊嘆涎劈、佩服，連續(xù)將幾個賈玲減肥的小視頻發(fā)到家庭群中阅茶。項莊舞劍蛛枚，意在沛公。這次回家脸哀，嘯程同學(xué)的身材明顯體現(xiàn)出社會主義制度的優(yōu)越性來蹦浦。暑假中成功減肥10斤的成果似乎消失殆盡，這次卻不肯上秤撞蜂，只是依然每天晚上蹬車兩個小時汗流浹背盲镶。
? ? ? 于是侥袜，有了我與嘯程同學(xué)的口舌之爭。
? ? ? 嘯程同學(xué)不以為然地認(rèn)為溉贿，賈玲是為了實現(xiàn)巨額的票房才這樣拼命的枫吧，同時她有一個專業(yè)的減肥團(tuán)隊在幫助，效果才這樣好宇色，不算什么九杂。
? ? ? 我說，為了票房和有團(tuán)隊的加持宣蠕，當(dāng)然不假例隆。成功的因素有很多，關(guān)鍵因素是個人的努力植影，這才是值得我們學(xué)習(xí)的地方裳擎。我們減不了100斤，那么減10斤思币、20斤呢鹿响？賈玲的目標(biāo)清晰、科學(xué)訓(xùn)練谷饿、意志頑強(qiáng)惶我、堅持到底的精神和做法，值得我們仰視博投。
? ? 有人會說绸贡，給我1000萬，我也能瘦100斤毅哗。
? ? ? 很多事情听怕，不是因為有了希望才努力，而是努力了才能看到希望虑绵。努力了尿瞭，才能不斷挑戰(zhàn)自己，超越自己翅睛，看到更好的自己声搁，原來我也可以！那些以前高不可攀難以企及的目標(biāo)捕发，并不是可望而不可即的疏旨。
? ? ? 當(dāng)然，需要防止矯枉過正扎酷。有醫(yī)生指出檐涝，賈玲的這種減肥方式不適合大多數(shù)普通人，過度減肥可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良、低血糖谁榜、容易反彈等問題拉岁。
? ? 上進(jìn)的人，容易被正能量點燃惰爬，振翅高飛；心死的人惫企，早就成了絕緣體撕瞧，匍匐不動。
? ? 賈玲狞尔，不是變瘦了丛版，而是變強(qiáng)了。一個人要想變強(qiáng)偏序，全世界都會為她讓路页畦。人是要有一點精神的。有了精神的支撐研儒，才能更好地應(yīng)對一地雞毛的當(dāng)下豫缨，才不會覺得生活很苦、生活很累端朵，才會在漫長的黑夜中看得到遠(yuǎn)方的曙光好芭，聽得見遠(yuǎn)方的雞鳴。
? ? ? 在“寒假跟著書記天天寫作群”中冲呢，有一位值得我敬仰的家長舍败，他是2.1許嘉宸的爸爸。他每天寫作敬拓，日日不斷邻薯。剛才我向他表達(dá)敬意后，他說：謝謝書記！以身作則瘤旨，與孩子每天共同成長描馅，并記錄下生活中的點點滴滴，留下美好的回憶木人。
? ? ? 新的一年，喚醒沉睡的自己冀偶，開發(fā)體內(nèi)的寶藏醒第，激發(fā)巨大的潛能，像1982年出生的賈玲那樣进鸠，重塑一個年輕稠曼、富有活力的自我，過一個“熱辣滾燙”的人生客年。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 2024年2月11日星期日
