? ? ? ? 現(xiàn)在有多少學(xué)校還在做廣播體操呢叮趴？為什么那么多學(xué)校都不做廣播體操了呢割笙？廣播體操去哪兒了？記得我們上學(xué)那會(huì)疫向，廣播體操是一定要做的咳蔚，但現(xiàn)在呢？絕大多數(shù)的學(xué)校上午的大課間搔驼，學(xué)生從做廣播體操改為跑操了谈火！
? ? ? 學(xué)生上午的大課間，以前一直做新的廣播體操--舞動(dòng)青春舌涨。學(xué)校突然讓體育老師改成跑操了糯耍，當(dāng)然是受衡中的影響，衡中的學(xué)生囊嘉，可謂學(xué)生中的雇傭兵温技！看到他們學(xué)校的學(xué)生跑操那么整齊，而且跑步的姿勢(shì)與一般的不同扭粱，他們的手臂不是前后擺動(dòng)而是與前后成45度角擺動(dòng)舵鳞，并且是后面的同學(xué)緊跟前面的腳步，人家說(shuō)主要是為了訓(xùn)練學(xué)生的整體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神琢蛤。
? ? ? 開始蜓堕，老師還認(rèn)為能達(dá)到比較好的效果抛虏，體育組長(zhǎng)還說(shuō)給他一周時(shí)間，可是后來(lái)的效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出他們的想象套才，主要是各班控制的不太好迂猴，各班之間距離和自己班跑得太散，老是造成堵塞背伴，總是跑不了多長(zhǎng)時(shí)間就不得不停下來(lái)沸毁，讓他們?cè)谠嘏懿剑S多學(xué)生還是懶得動(dòng)傻寂，總是時(shí)斷時(shí)續(xù)地跑息尺，總也不行。于是疾掰，老師們?cè)诿看紊隙加?xùn)練他們跑好多圈掷倔，要求他們要橫排的四個(gè)人要統(tǒng)一行動(dòng)，要掌握好跑步的速度个绍，要體委帶領(lǐng)大家跑步和喊口號(hào)，他要跑在隊(duì)伍外側(cè)中間部分掌握全班的速度和整齊程度浪汪“褪粒可是一周下來(lái)，還是那么亂不見起色死遭。后來(lái)广恢，領(lǐng)導(dǎo)和體育老師想了許多方案，也不斷地調(diào)整方案呀潭，讓班主任跟班級(jí)跑钉迷，體育老師跑所在年級(jí)跑和控制速度，調(diào)整來(lái)來(lái)去去多個(gè)來(lái)回開始收效并不太大钠署。在外道跑的高中學(xué)生還好一些糠聪，內(nèi)道的初中生總是太亂，主要是那么學(xué)生還是年齡小谐鼎、愛打鬧舰蟆，組織紀(jì)律性太差了，雖然老師們多次強(qiáng)調(diào)要注意班級(jí)自己同學(xué)之間的距離和班級(jí)之間狸棍，可是總有的學(xué)生在跑時(shí)打鬧身害，有的還把手放在口袋，即使多次強(qiáng)調(diào)總有的學(xué)生不注意草戈，讓老師們真是費(fèi)了好大的勁塌鸯，才總算好一些。
? ? ? 經(jīng)過三周的訓(xùn)練唐片，總算好多了丙猬。在體育課總跑好多圈涨颜，在跑步當(dāng)中口號(hào)是那么響亮。高中生總歸來(lái)說(shuō)比初中生好多了淮悼，他們的組織性和自覺性要強(qiáng)一些咐低，他們也給初中生帶了好頭。許多班主任都是跑在隊(duì)前袜腥、隊(duì)后见擦，與學(xué)生一起跑步。就連體育老師也受到了鍛煉羹令，原來(lái)曾經(jīng)的體育健將連400米跑道一圈都跑不下來(lái)鲤屡，他們也需要日常加強(qiáng)鍛煉。由于我每天都堅(jiān)持跑步福侈，在400米跑道最少跑6圈酒来，多了8圈，每天都能跑3公里左右肪凛，一些體育老師說(shuō)堰汉，不鍛煉真不行啊伟墙！自己連一圈也跑下來(lái)翘鸭，有的雖然能跑一、兩圈戳葵，可是跑下來(lái)也累得夠嗆就乓！看來(lái)是不光學(xué)生要鍛煉，體育老師也要鍛煉了拱烁。通過跑操比原來(lái)做廣播體操好多了生蚁，因?yàn)檫@些日子天氣也比較冷，總比做操暖和些戏自，學(xué)生們也可以跑幾圈了邦投，也讓那么不自覺的學(xué)生不得不跑一下了，比做操不愛動(dòng)的情況好多了浦妄。
? ? ? 廣播體操不好嗎尼摹？第三套全國(guó)中小學(xué)生系統(tǒng)廣播體操，由教育部用了將近一年的時(shí)間組織創(chuàng)編剂娄，由“七彩陽(yáng)光”“希望風(fēng)帆”“舞動(dòng)青春”和“放飛理想”等四個(gè)操組成蠢涝。
? ? ? 教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長(zhǎng)楊貴仁介紹，《第三套全國(guó)中小學(xué)生系統(tǒng)廣播體操》由“七彩陽(yáng)光”“希望風(fēng)帆”“舞動(dòng)青春”和“放飛理想”等四個(gè)操組成阅懦。教育部成立了第三套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操的創(chuàng)編委員會(huì)和二，由學(xué)校體界的著名專家、學(xué)者耳胎，有一線的老師惯吕，還有不同專業(yè)的專門人才組成惕它，創(chuàng)編委員會(huì)設(shè)了動(dòng)作創(chuàng)編組、音樂創(chuàng)編組废登、科研與實(shí)驗(yàn)組淹魄、掛圖研制、錄像與后期制堡距。
? ? ? 跟前兩套廣播體操相比甲锡，該套廣播體操的突出特點(diǎn)是以身體各部位活動(dòng)為主，身體活動(dòng)的幅度比較大羽戒，運(yùn)動(dòng)量有所提高缤沦。更加注重對(duì)中小學(xué)生良好身體姿態(tài)的培養(yǎng)，以及發(fā)展身體靈活性和協(xié)調(diào)性易稠，注重體現(xiàn)中小學(xué)生在陽(yáng)光下積極參加體育鍛煉缸废，健康成長(zhǎng)，朝氣蓬勃驶社，樂觀向上的時(shí)代風(fēng)貌企量。具有“好學(xué)、好教亡电、好看梁钾、好練”等風(fēng)格特點(diǎn)。遵循了教育性逊抡、健身性、科學(xué)性零酪、意識(shí)性和適應(yīng)性的五大原則冒嫡，制定的動(dòng)作創(chuàng)編方案，并明確了一下創(chuàng)編要求：
一四苇、符合學(xué)生學(xué)習(xí)和鍛煉實(shí)際孝凌。廣播操的實(shí)施對(duì)象是全體學(xué)生，因此首先比較明確動(dòng)作創(chuàng)編要簡(jiǎn)單易學(xué)月腋，易掌握蟀架，易普及。
二榆骚、合理設(shè)計(jì)每套操的動(dòng)作時(shí)間片拍。根據(jù)中小學(xué)生身體發(fā)展的規(guī)律特點(diǎn)和學(xué)校的實(shí)際情況，以及鍛煉的實(shí)際效果來(lái)考慮確定動(dòng)作時(shí)間為4分27秒—4分33秒之間妓肢。
三捌省、形成每套操獨(dú)特的風(fēng)格特點(diǎn)。在縱向上碉钠，始終保持了層次性纲缓、簡(jiǎn)潔性和必要的銜接性卷拘。同時(shí)體現(xiàn)出不同學(xué)段的特點(diǎn)，音樂的創(chuàng)作與整套操相匹配祝高。做好四好栗弟，“好學(xué)、好教工闺、好看乍赫、好練”等風(fēng)格特點(diǎn)。
? ? ? 教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長(zhǎng)楊貴仁在回答記者提問時(shí)表示斤寂，《第三套全國(guó)中小學(xué)生系統(tǒng)廣播體操》是基本的操耿焊、是國(guó)家的操，更具科學(xué)性遍搞。他不否定地方操和校操罗侯，鼓勵(lì)百花齊放，百家爭(zhēng)鳴溪猿。
? ? ? 據(jù)研究結(jié)果顯示：學(xué)生在安靜時(shí)攝氧量10%到20%之間钩杰，隨著廣播體操運(yùn)動(dòng)的開始和進(jìn)行，攝氧量逐漸增加诊县，分值達(dá)到了最大攝氧量的60%到80%讲弄，平均值在30%到45%之間。心率的變化過程與攝氧量的變化基本一致依痊，平均值在最大心率的60%到70%避除。
? ? ? 實(shí)驗(yàn)研究的結(jié)果表明，《第三套全國(guó)中小學(xué)生系統(tǒng)廣播體操》運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適宜胸嘁，能夠有效促進(jìn)各年齡階段中小學(xué)生的身體健康和增強(qiáng)體質(zhì)瓶摆，心理學(xué)和社會(huì)學(xué)的調(diào)查研究，它的主要內(nèi)容是受視學(xué)生對(duì)本套系列廣播體操的接受情況，及其對(duì)動(dòng)作、音樂等方面的感受與評(píng)價(jià)日缨，調(diào)查結(jié)果表明赠制，從總體上看，本套廣播體操具有較強(qiáng)的時(shí)代氣息，運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適中，對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)難度也比較適宜，適合在廣大中小學(xué)生中開展荐吉，通過對(duì)實(shí)驗(yàn)研究和調(diào)查研究結(jié)果的分析可以說(shuō)明，《第三套全國(guó)中小學(xué)生系統(tǒng)廣播體操》其中的四套操運(yùn)動(dòng)負(fù)荷科學(xué)合理口渔，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中稍坯，以有氧代謝為主，運(yùn)動(dòng)結(jié)構(gòu)合理，學(xué)生長(zhǎng)期堅(jiān)持練習(xí)瞧哟，可以改善和提高心血管系統(tǒng)的技能水平混巧，對(duì)于促進(jìn)學(xué)生正常的生長(zhǎng)發(fā)育和健康成長(zhǎng)具有積極的意義。
? ? ? 然而勤揩，為什么大課間把廣播體操改成跑操呢?我認(rèn)為有以下原因：
一咧党、變主動(dòng)為被動(dòng)。廣播體操要?jiǎng)拥厝プ鲈赏觯懿賲s是被動(dòng)地去跑步傍衡，其實(shí)，這不就是一起跑步嗎负蠕？還非裝個(gè)操呀蛙埂！做廣播體操的時(shí)候可能會(huì)有懶洋洋，而跑操中卻不能偷懶而掉隊(duì)遮糖。不做廣播體操而去跑操绣的，學(xué)校也是一種被動(dòng)的選擇。
二欲账、以不變應(yīng)萬(wàn)變屡江。在做廣播體操的過程中要求的動(dòng)作多，動(dòng)作要領(lǐng)多赛不，動(dòng)作變化多惩嘉。而跑操只要你邁開腿跑起來(lái)就可以了。
三踢故、學(xué)情深層變化文黎。以前的學(xué)生求知欲更強(qiáng)，對(duì)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性較強(qiáng)殿较，對(duì)廣播體操的接受度高臊诊。而現(xiàn)在的學(xué)生更不愿意主動(dòng)去做，對(duì)廣播體操接受較難斜脂，這可能是更為根本的原因。
