傾聽自己的身體
在現(xiàn)實中，你會發(fā)現(xiàn)巩步，一旦有事旁赊，人們總喜歡找別人傾訴，或閨蜜椅野，或愛人终畅，或家人。
究其原因竟闪，不過是想找一個容器离福，不吐不快。最后又失望地發(fā)現(xiàn)炼蛤，容器竟然有自己的想法妖爷，
他開始勸你、評判你理朋、給你意見絮识，甚至還訴說起他們自己的故事來了绿聘。
沒有人在真正地傾聽你。
克里希?那穆提說：傾聽者必須舍棄或放下所有的偏見次舌、預(yù)設(shè)和過往經(jīng)驗熄攘。
但對方也是個普通人，或假裝彼念，或努力地要他清空挪圾，感同身受地聽你說，很難做到逐沙。
說的人掏心掏肺洛史，聽的人暗自評判，最后你郁郁寡歡酱吝。
魯迅先生曾經(jīng)說過：樓下一個男人病得要死也殖，那間壁的一家唱著留聲機(jī)；對面是弄孩子务热，
樓上有兩人狂笑忆嗜；還有打牌聲。河中的船上有女人哭著她死去的母親崎岂。人類的悲歡并不相通捆毫。
這世上并沒有什么真正的感同身受。
記住冲甘，傾聽你的人只有你自己绩卤。
《掃黑風(fēng)暴》中賀蕓的扮演者，演員吳越江醇，就是靠著自我傾聽濒憋，度過了她人生最艱難的時光。
五年陶夜，卿卿我我的愛情長跑凛驮，吳越本以為，等待她的是幸福的婚姻条辟，
豈料一封突如其來的分手信黔夭，給她當(dāng)頭一棒：她被男友無情地拋棄了！
凄楚無奈的她羽嫡，迷茫本姥、焦慮、著急之際杭棵，接受了大家的建議婚惫，開始不停地相親，
同時超負(fù)荷的工作，一年高密度地接拍了五六部戲辰妙，最后導(dǎo)致身體崩潰，必須靜養(yǎng)甫窟！
在靜靜呆著的這一年密浑。她開始傾聽自己身體發(fā)出的信號，
“在最關(guān)鍵的時刻粗井，當(dāng)我豎起耳朵總能聽到一些能幫助我的聲音尔破。”
身體出現(xiàn)的問題浇衬，就是發(fā)出“停下來”的信號懒构。
終于，她明白了：你要有能力識別出什么事情或者境遇耘擂，是生命送給你的一樣包裝得很丑的禮物胆剧。
生病，就是生命送給你的一個丑禮物醉冤。
終于秩霍，她明白了：知道什么是她要的，什么是她不要的蚁阳。
她活過來了铃绒，堅定、努力螺捐、勇敢颠悬、從容地重新出現(xiàn)在觀眾的視野，
從《我的前半生》里的凌玲定血，到《掃黑風(fēng)暴》中的賀局赔癌，憑借出色的表演，收獲了掌聲如潮澜沟。
傾聽自己届榄，是治愈身體心靈的一劑良藥。
傾聽身體倔喂，它提醒你從錯誤中回來铝条；
傾聽迷茫，弄清楚自己到底要什么席噩；
傾聽焦慮班缰，滿足需求，而非欲望悼枢。
這些埠忘，別人真的給不到你。
你的身體，充滿智慧莹妒，靜下心來傾聽名船，它會告訴你答案。
