7.31冰山作業(yè)
一.事件：給公婆買衣服
二.應(yīng)對(duì)：一致性
三.感受：開心
四.對(duì)方的感受：開心
五.想法：
1.公婆難得去上海旅游哪轿，得買幾套合身的衣服主儡！
2.公公婆婆收到很開心，說我的眼光好诗赌，衣服大方上檔次，我很開心！
3.看到老人的笑容谊却，我很滿足
4.以前也經(jīng)常買衣服，為何這次這么開心吶哑芹？～～覺察原來是覺得過節(jié)換季的時(shí)候應(yīng)該買炎辨，不得不買，有期待為了讓人說孝順聪姿，懂事碴萧！現(xiàn)在是相中了覺得好發(fā)自內(nèi)心的想給，老人收到的是我對(duì)他們的愛末购！
六.期待：
1.自己對(duì)別人的期待：相中開心就好
2.自己對(duì)自己的期待：愛與被愛
3.別人對(duì)自己的期待：少花錢
七.我的模式：老人喜歡開心我就很滿足
八.我深層次的需求：愛與被愛
九.我可以做些什么來滿足我深層次的需要：發(fā)現(xiàn)美好的一切破喻，感受愛，數(shù)算恩典
十.生命力：上
我是一個(gè)有愛的人盟榴！
