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早起溢十，
掃一掃房間心塵胶果，
點(diǎn)燃一支沉香，
一首恰到好處的禪曲隙袁。
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坐定時(shí)分，
冥生起一股漸濃的自在禪舞之意谓谦。
感知著當(dāng)下生命的無(wú)比美好，
無(wú)論出世入世與否，
都無(wú)好壞對(duì)錯(cuò)之分伴网，
何不就地生起一支自在禪舞，
值得歡慶這此刻當(dāng)下的生命美好妆棒。
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當(dāng)禪意越濃越能忘己澡腾。
翩翩起舞間，
才發(fā)現(xiàn)
原來(lái)糕珊，自己與禪與舞动分，早有緣。
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