我是蔣方舟纫版，我今天想講的內(nèi)容是我如何戰(zhàn)勝了我的討好型人格，因為可能很多人會覺得這蔣方舟從七歲就開始寫書，九歲出書一直都是所謂的別人家的孩子屠尊。然后也是可能從小接受了很多的贊美，那為什么會有討好型的人格呢耕拷？
我到去年的時候讼昆，我發(fā)現(xiàn)了自己這一點，當時我有一個朋友骚烧，他問我說你有沒有跟任何人產(chǎn)生過很真實的關(guān)系浸赫。那我就問題說：什么叫做真是的關(guān)系，他說你可以跟這個人去爭吵赃绊，你可以把自己最不堪的一面去暴露給他既峡，那你這就是跟另外一個人產(chǎn)生了真實的關(guān)系。那我想了一下碧查，我沒有跟任何人產(chǎn)生過所謂真正的真實的關(guān)系运敢。這個并不是因為我情商特別高，或者是特別懂事忠售，或者是特別善于包容什么的传惠，我覺得就是我不會去產(chǎn)生任何的沖突。我覺得最嚴重的一次就是稻扬，在兩性關(guān)系里卦方，對方就打電話來罵我，然后我就一直道歉泰佳，一直道歉盼砍，我可能道歉了兩個多小時，但是這個道歉對方就覺得很敷衍逝她，我掛了電話之后浇坐，他就不斷的打，然后最后我看到那個來電顯示黔宛，我就嚇的全身發(fā)抖吗跋，但是我就不敢跟他說，你不要在打了宁昭，或者你這樣我生氣了。
然后我就發(fā)現(xiàn)酗宋，忽然回憶起這一段积仗，我覺得很恐怖，我覺得即使是在兩性關(guān)系這么如此親密的兩個人的相處當中蜕猫，我好像都不會去表達自己真實的情緒寂曹，不會去跟對方爭吵，非常的害怕起沖突，非常的害怕讓別人覺得很不高興隆圆。
那我后來發(fā)現(xiàn)其實這不只是在親密關(guān)系里是這樣漱挚，在工作中我發(fā)現(xiàn)其實也是這樣。我在大學還沒有畢業(yè)的時候渺氧，曾經(jīng)當過半年的電視節(jié)目主持人旨涝，我后來也是做了媒體的工作我當記者，然后我就發(fā)現(xiàn)侣背，其實面對的經(jīng)常都是些比我大的人白华，那有時候他們說一些我覺得完全是胡說吧的話，然后我也要恭恭敬敬的說贩耐，老師你說的太對了弧腥，你在給我們來一段唄！就是我并不會去表達出自己真實的想法潮太，雖然內(nèi)心已經(jīng)積累了很多的這個對他的不滿和想要反駁的情緒管搪。
然后在日常的跟朋友的相處當中也是，就我發(fā)現(xiàn)我不會表達自己的不滿铡买，我不會展示自己很憤怒的一面更鲁。那后來當我接觸到討好型人格這個詞以后以及以這個標準來看自己的時候，我就發(fā)現(xiàn)其實覺得非常的可怕寻狂∷昃可怕之后在于兩點，我覺得第一點是說蛇券，其實做什么事情之前我都會去想別人的反應(yīng)以及我做這件事情是不是在迎合他人的一種期待缀壤，我有沒有符合他人的期待。那第二點我發(fā)現(xiàn)在跟人的交往當中纠亚，我經(jīng)常是一個沒有原則和底線的人塘慕，所以可能自己這個非常不愉快，但是不會表現(xiàn)出來蒂胞，這個讓我整個的世界觀非常的崩塌图呢，讓我開始懷疑我前20多年活的是不是正確的。
后來在2016年一年的時間骗随，我在東京蛤织，整個是在異國。我也沒有學日語鸿染，我不懂任何的語言指蚜，沒有任何的工作，也沒有任何的社會關(guān)系涨椒。就把自己放逐到一個完全陌生的地方摊鸡。因為我沒有社會關(guān)系绽媒，沒有朋友，所以我不必在乎他人的評價免猾。然后我去年一年是辕，也幾乎沒怎么上網(wǎng)，所以也不在乎社交網(wǎng)絡(luò)上這個別人對自己的評價猎提。每一天就是寫日記获三、看書、看展覽忧侧。我后來發(fā)現(xiàn)石窑，在東京的一年，某種程度上去治好了我的討好型的人格蚓炬，我覺得這個就像是說他給了我一個遠距離的機會松逊，讓我可以從很遠的距離去看待自己的生活】舷模回國之后我也希望经宏，去延續(xù)自己的這種戰(zhàn)勝。
所以我記得是在今年的時候驯击，然后有一次跟一個老師吃飯烁兰，然后他就開始倚老賣老的這個教訓我，然后我就把他罵了一頓之后摔門而去徊都。然后一出門的時候沪斟，我就特別高興，我就到處給朋友打電話暇矫，我說我罵人了主之，我罵人了，我終于罵人了李根，然后罵的還很難聽槽奕，我就特別特別高興。就是我覺得這個對我來說房轿，其實是一個標志粤攒，就是我會表達出來自己真實的想法。
我覺得現(xiàn)在我所生活的社交網(wǎng)絡(luò)的環(huán)境囱持，其實是放大了我們被人評價的范圍夯接。你每天在朋友圈發(fā)的內(nèi)容，你期待著別人給你點贊纷妆，期待著別人給你打call钻蹬，期待著獲得他人的認可，所以被人喜歡這個需求凭需，我覺得被前所未有的放大了问欠。但是被人喜歡，我覺得它有一個很大的風險粒蜈，就是你會發(fā)現(xiàn)這個被人喜歡的自己顺献，經(jīng)常會覆蓋一個真實的自己。就像是很多女生枯怖，她用這個美顏相機注整，然后就是有豬鼻子，兔耳朵那種度硝。然后他就經(jīng)常用這個拍照肿轨，有一天他忘記開美顏，他會發(fā)現(xiàn)原來長這個樣子啊蕊程。他就會被這個真實的自己給嚇到椒袍，因為真實的自己已經(jīng)變得非常非常的陌生了。我一直覺得每一個人都有一個他很獨特的價值藻茂，那這個在他實現(xiàn)這個價值的過程中驹暑，他有可能是張揚舞爪的，他有可能顯得很笨拙辨赐。但是如果你放棄去追求個人的獨特價值优俘，而去建造一個被人喜歡的人設(shè)的話，我覺得那其實是冒了非常大的風險掀序，你吸引來的人也不是你真正欣賞的人帆焕，因為我覺得真正能夠欣賞到你的人，永遠欣6賞的是你驕傲的樣子不恭，而不是你故作謙卑叶雹、故作討喜的樣子。我就分享到這县袱。
彩蛋～今天讀到萬維鋼一篇文章《大人物的壞毛病》中說：之所以一開始就敢于跟人提要求浑娜，打破規(guī)則，是因為他們有主人翁精神——他們不是來適應(yīng)世界的式散，而是來讓世界圍著自己轉(zhuǎn)的筋遭。他們并不是故意打破規(guī)則來樹立形象，做給別人看暴拄，或者蔑視規(guī)則——他們只不過是認為跟自己要做的大事相比漓滔，這些小規(guī)則不值得遵守。
還有武志紅加餐文章中提到一句話說：偉大乖篷，總是從冒犯開始的响驴！
他們有異曲同工之妙，愿我們都能活出真實的自己撕蔼，擺脫討好的枷鎖；砝稹；嗵堋！
我也是有很強討好型人格特質(zhì)的人琳骡，蔣方舟講述的很真實锅论，很受觸動！很巧今天看到的內(nèi)容也都是從不同角度介紹了這方面楣号，希望對多少有點討好型性格的你有所幫助最易！
