會玩换怖，將是未來最重要的能力之一。我在手游行業(yè)做市場品牌整合營銷多年却盘，雖然沒有沉迷狰域，但對游戲的上癮模式很好奇媳拴，為什么玩游戲根本停不下來？
我發(fā)現(xiàn)兆览，
1屈溉、任務清晰
游戲中，你的主線任務是什么抬探，支線任務又是什么子巾，基本上可以無腦操作，在大腦開始思考前小压，先去行動线梗，跟著任務線開始刷副本就可以了
2、從小成就開始怠益，且不停給你滿足感
Kill掉第1個小怪獎勵多少金幣仪搔，滅掉5個呢給你更多。如果一開始就讓你一個人去打boss蜻牢，去摧毀敵方水晶烤咧，估計你早就流失了哈哈
3、情景感
游戲的畫面抢呆、聲優(yōu)煮嫌、劇情，讓你以為自己真的是大俠劫富濟貧抱虐，真的是女神被無數(shù)高富帥寵溺昌阿，真的是偵探發(fā)現(xiàn)真相只有一個咳咳。你的身份和責任感爆棚翱已懦冰！一放大招腎上腺素飆升啊轩娶！遇到Failed就咔咔充錢啊儿奶，為了成功那一刻的爽感完全控制不住寄幾有木有？
所以我們該如何利用這種模式玩自己呢鳄抒？
1闯捎、設置的每日主線任務和支線任務。主線任務相當于日程许溅，是必須要完成的瓤鼻，個數(shù)不宜多；支線任務相當于待辦清單中比較重要的部分贤重，可以根據(jù)場景來進行分類
2茬祷、用語言描述給自己設置具體場景和劇情：春天來啦，草長鶯飛并蝗，趕緊收拾7套春裝讓衣柜煥然一新吧祭犯，這就去秸妥！
太棒了！真是沒有什么可以難倒你的沃粗，如果有與之匹配的鞋子就太完美啦粥惧，趕緊去收拾完成吧！
對不起小主最盅，要先完成主線任務才可以開啟支線任務喔突雪，對你來說超簡單的，難道不是么涡贱？咏删！
3、給自己看得見的獎勵：我是每次完成一件我覺得有一點點挑戰(zhàn)的小任務給自己記錄一顆小星星问词，價值50人民幣督函。任務艱難一點可以疊加星星數(shù)量。用手機記錄數(shù)字錢包里的星星總數(shù)戏售，何時獲得侨核，因為什么原因獲得」嘣郑可以在需要的任何時候進行消費，隨心隨性買喜歡的東西悲柱。需要注意的是锋喜，任務最好可量化，這樣實施起來更有執(zhí)行率豌鸡。
這樣玩自己和傳統(tǒng)的自我管理有什么不一樣呢嘿般？效果如何呢？
1涯冠、有趣炉奴。大腦喜歡多樣性，一成不變的生活猶如一潭死水蛇更，久而久之瞻赶，意志力消耗殆盡，也就對既定目標沒有了激情派任。為什么“生活要有儀式感”這句話如今這么流行砸逊？因為儀式其實是提供興奮點，讓大腦刻意去覺知幸福和趣味掌逛。這樣下去师逸，苦逼的堅持就變成了享受，可持續(xù)性更強豆混。同時篓像，成本低动知，自己0花費就能享受cosplay
2、激發(fā)創(chuàng)造力员辩。未來我們可以和AI比肩或者抗衡的完全不是左腦思維好么拍柒，咱們這人類的腦容量，去儲存數(shù)據(jù)屈暗？去高效運算拆讯？別鬧了，右腦思維才能讓你在未來站在市場制高點养叛，持續(xù)給你提供溫度种呐，和安身立命的競爭力。創(chuàng)造力就是屬于右腦思維的一種弃甥。那么爽室，如何具備？你以為躺在床上做玄幻的夢就可以培養(yǎng)創(chuàng)造力和想象力了么淆攻？我的朋友們啊阔墩，這也是需要刻意練習的。把每天的生活當成舞臺瓶珊，沒有劇本不需要彩排啸箫，每天都演，直至信手拈來伞芹。你會發(fā)現(xiàn)忘苛，臺下的觀眾越來越多，掌聲越來越熱烈唱较。在這個過程中扎唾，我相信觀眾也會受到感染，去導自己的人生大戲南缓。
總之胸遇，人生就是游戲，但不能游戲人生汉形。你是主角纸镊，是戲精，隨心所欲不逾矩获雕，何樂而不為薄腻？
