城市的失眠泼疑,其實(shí)是與自然節(jié)奏的斷聯(lián)

文末(始發(fā))有紅包封面可領(lǐng)取??

朋友好呀,我是凌一朋其,今天聊聊「老家的治愈力」王浴。

最近回到老家,意外發(fā)現(xiàn)一個(gè)神奇的現(xiàn)象:同一張床梅猿,同一個(gè)自己,但睡眠質(zhì)量卻提升了好幾個(gè)檔次秒裕!

沒有鬧鐘的催促袱蚓,沒有消息提示音的干擾,夜晚只剩下窗外的風(fēng)聲和偶爾的蟲鳴几蜻。

一覺醒來喇潘,神清氣爽,仿佛連呼吸都沾染了老房子木梁的安靜味道梭稚。

這讓我開始思考:城市的失眠颖低,或許不只是壓力的產(chǎn)物,而是因?yàn)槲覀儊G失了與自然節(jié)奏的聯(lián)結(jié)弧烤。

老家的空氣忱屑、聲音,甚至是舊窗簾透進(jìn)來的晨光暇昂,都像一雙溫柔的手莺戒,輕輕撫平了心中的疲憊。

原來急波,最好的“助眠神器”不是高科技从铲,而是藏在童年的木門后、院子的老樹下澄暮,還有那些我們匆匆路過的煙火氣里名段。

好了阱扬,暫時(shí)就這么多,希望能對(duì)你有幫助伸辟。


想做副業(yè)麻惶,先少踩坑。

《老徐陪你副業(yè)避坑》星球內(nèi)不僅有大量避坑帖子自娩,還有上百個(gè)實(shí)戰(zhàn)小項(xiàng)目(語音直播小項(xiàng)目就是這的)可以上手實(shí)操用踩。

下面是我的免費(fèi)星球,平時(shí)一些碎屑和福利都在這里


另外還有一個(gè)「副業(yè)免費(fèi)圍觀群」忙迁,想要加入可私信


文/凌一同學(xué)(始發(fā)于公眾號(hào))

以年為單位的日更寫作中 | 利他主義者 | AIGC探索者 | 效率技能愛好者| 知識(shí)管理 | 一人企業(yè)探索中 | 今天是日更的第627脐彩,作于2025/1/26。

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