今天還是淚目的一天动分。平時(shí)那么熱情開朗自信勇敢獨(dú)立溫柔的人振愿,有才華有好的團(tuán)隊(duì)有…的人捷犹,還是會(huì)得抑郁癥走了呢弛饭?難道不僅僅是心理原因還有生理的原因冕末?不是當(dāng)事人,無(wú)法感同身受侣颂,無(wú)法感同身受档桃,真的無(wú)法感同身受啊。走好憔晒。
今天很多計(jì)劃沒有做藻肄,還是偷懶了。今天看到一篇文章:一個(gè)人沒出息的九個(gè)根本原因拒担。我?guī)缀跞监谕停±锩嬲f(shuō)的很戳心,確實(shí)是自己懶了从撼,逃避了州弟,拖延了。好低零,知道了婆翔,就想辦法改過來(lái),不再用心情不好之類的做借口了掏婶。
?1,今日計(jì)劃實(shí)施情況(5分制):
——早起: 0分
——喚醒儀式: 0分
——喝水吃小點(diǎn):0 分
——看書: 0 分
——學(xué)英語(yǔ):2 分
——冥想宣誓祈禱: 0分
——室內(nèi)鍛煉: 0分
——理財(cái): 0分
——賺錢: 0分
——愛好: 2分
——家務(wù): 5分
——室外運(yùn)動(dòng): 2分
——早睡: 0分
——睡眠儀式:0 分
?2,遇到什么新鮮的人事物啃奴?特別的事?
——今天還是淚目雄妥,喜歡的名人出殯最蕾,惋惜依溯,淚目
?3,特別的計(jì)劃
——找平臺(tái)推文,兼職:宣傳瘟则,設(shè)計(jì)誓沸,問卷調(diào)查,產(chǎn)品調(diào)研壹粟,寫書評(píng)拜隧,加強(qiáng)做事前的儀式化,確定自我目標(biāo)趁仙,不斷精進(jìn)洪添,加入趁早社團(tuán),談?wù)撊松?/p>
?4,人生總規(guī)劃是什么雀费?
——理財(cái)干奢,英語(yǔ),寫作盏袄,健身忿峻,事業(yè)
?5,成功日記(一點(diǎn)點(diǎn)也是進(jìn)步):
——幫忙清理打掃出租房,積極主動(dòng) 辕羽,有條理逛尚,不累
?6,計(jì)劃復(fù)盤感想和期望:
——喜歡的star雖然走了刁愿,但他的果敢自信溫柔陽(yáng)光及做事精益求精的精神要學(xué)習(xí)绰寞。記得打造硬本領(lǐng)铣口,做一個(gè)成功的人滤钱,為了說(shuō)話有人聽,能改變世界
?7,今年想要達(dá)成的計(jì)劃有哪些:
——
?8,每日一問:
——為什么抑郁的人平時(shí)卻也那么熱情勇敢開朗積極自信呢脑题?
?9,今天你好好賺錢了嗎?
——沒
?10,給今天打分
——60
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——2017年12 月 21日記錄