上一篇嘁灯,我們聊了基因?qū)ξ覀兊挠绊懷嫱=裉炖锨蹋覀儊碚f說潛意識收毫。
潛意識是由弗洛伊德提出迁筛。他將人的意識過程分為意識空凸、前意識和潛意識福贞。人類大部分意識都是潛意識的化身寡润,意識源于潛意識的需要哀托。
心理學(xué)的內(nèi)容往往讓人覺得怪異和玄幻惦辛。我們可以從自身的經(jīng)歷來琢磨一下。
想一下我們是否有這樣的經(jīng)歷仓手,當(dāng)我們靜靜地坐著的時候胖齐,雖然身體沒動,但是腦海中還是思緒萬千嗽冒。
如果我們碰到難以決斷的事宜呀伙,思來想去,就會越想越覺得困擾添坊,甚至覺得自己沒用剿另。如果我們碰到愛情的挫折,失去或者害怕失去的感覺會讓我們痛不欲生贬蛙。如果我們碰到別人的不理解或者誤解雨女,惱怒的感覺想要?dú)У粢磺小?/p>
雖然我們的身體沒有動,但你會發(fā)現(xiàn)阳准,我們還是會覺得特別疲憊氛堕。這就說明意識是真實(shí)存在的。就像運(yùn)動消耗了體力野蝇,意識消耗了我們的心力讼稚。
我們繼續(xù)去深入探索括儒,意識背后的原因是什么?為什么我們會痛苦锐想、悲傷帮寻、喜悅、憤怒赠摇?為什么有的人內(nèi)向固逗,有的人外向。為什么有的人勇敢藕帜,有的人謹(jǐn)小慎微抒蚜。為什么我們會有不同的性格。為什么我們在面臨同樣壓力的時候耘戚,會做出不同的抉擇。
這背后的原因就是潛意識操漠。潛意識為我們的生命提供了活下去的動力收津。他的底層邏輯是,在我們內(nèi)心里浊伙,我認(rèn)為“我是好的撞秋,正確的,完整的”嚣鄙。
當(dāng)我們的觀點(diǎn)被質(zhì)疑的時候吻贿,我們內(nèi)心“我是對的”的信條就受到了挑戰(zhàn)。所以哑子,我們感覺被侵犯舅列,我們憤怒,我們要反擊卧蜓。
當(dāng)我們面臨愛情的失去帐要。我們內(nèi)心“我是好的”受到了侵犯,因?yàn)槲沂呛玫拿旨椋阅悴荒茈x開我榨惠。如果你想離開我,你就是壞的盛霎。
當(dāng)我們內(nèi)心中的“好”被動搖的時候赠橙,我們的潛意識就是痛苦的。
他一定要找到再次平衡的理由愤炸。這個理由可能是認(rèn)識到我們的不足期揪,但我基本還是好的,我可以改進(jìn)摇幻。也可能是現(xiàn)實(shí)就是如此横侦,我接納了挥萌,我還是好的。但也可能是我就是對的枉侧,動搖我的人是壞人引瀑,所以他才欺負(fù)我。我要反擊榨馁。
你看憨栽,潛意識為我們找到的不同理由,決定著我們的接下來的動作翼虫。
每次面臨生命中的抉擇屑柔,都是潛意識在左右著我們。潛意識給了我們生命活下去的自洽珍剑。不停地馴化著我們掸宛。我們的性格,行為方式就此產(chǎn)生招拙。
也許你會覺得為什么一定要自洽唧瘾。因?yàn)椴槐弧白约骸闭J(rèn)可的人生是沒有意義的。哀莫大于心死别凤,說的就是這個道理饰序。
一個自洽一旦被動搖,走到另外一個自洽的過程都是痛苦的规哪。所以認(rèn)識自己求豫,改變自己是痛苦的。
那潛意識中诉稍,這些抉擇的判斷依據(jù)從何而來蝠嘉。是來自于我們所有生活的經(jīng)驗(yàn)。也就是每次抉擇后均唉,外界對我們的反饋是晨。這也是一個馴化的過程。
心理學(xué)中的精神分析法一般認(rèn)為舔箭,這些依據(jù)大多數(shù)來源于我們的原生家庭罩缴。也就是我們的童年,我們的父母层扶。
如果我們幼兒時代箫章,所有的需求都被基本滿足,被認(rèn)可镜会。我們就更愿意相信外面的世界是好的檬寂,是友善的。我們就更愿意打開我們的心胸戳表,改變自己桶至,接納世界昼伴。
如果我們被禁止的事情,都被合理的拒絕镣屹,而不是強(qiáng)迫的手段圃郊。我們就更容易接納這個世界的現(xiàn)實(shí)和殘缺,更愿意接納生活的規(guī)則女蜈。
那是不是潛意識就沒法被改變呢持舆?不是的,只能說非常痛苦伪窖,非常漫長逸寓。他需要我們跳出我們自身,用第三方的視角覺知自己覆山。就是當(dāng)行為發(fā)生時竹伸,感知到自己當(dāng)下的情緒,感知到自己的那個自洽的邏輯簇宽。覺知代表著療愈佩伤,我們只有認(rèn)識到我們自己,才能改變自己晦毙。
總結(jié)一下,回到我們的管理主題耙蔑。人活著都需要一個完善自洽的人格见妒,這個人格就是潛意識。我認(rèn)為“我是好的甸陌,正確的须揣,完整的”是每個人內(nèi)心基本的邏輯。管理的驅(qū)動力也遵從于他钱豁。