在人的一生當(dāng)中最寶貴的莫過于時間了埂陆。我們這一生中有的人可能金錢更多苛白,有的人可能智商更高,有的人情商更高焚虱,但只有時間购裙,我們是一樣的。我們的時間是最寶貴的鹃栽,但我們浪費(fèi)的最嚴(yán)重的可能也是時間躏率,我們可以花一整宿的時間,去刷電視劇民鼓,是去打游戲薇芝,或者排很長很長的隊去買打折的東西,花很多時間去研究怎么買東西最便宜最劃算摹察。這些時候恩掷,好像我們的時間永遠(yuǎn)都用不完一樣,但我們又常常覺得供嚎,時間不夠用黄娘,一天上八小時的班,下班回到家里面收拾一下克滴,洗個澡逼争,就又到睡覺的時候了。有的人因此就會熬夜刷劇劝赔,打游戲誓焦,他們總是在高呼,哎呀,我沒有時間啊杂伟,我都沒有時間去學(xué)習(xí)了移层。
一直到我看到這本書《奇特的一生》時,會有一種非常震撼的感覺赫粥,居然有人可以將時間切分得這么細(xì)观话,細(xì)到每一分每一秒。時間對于他來說是可見的越平,他的一生比我們的一生要長很多很多频蛔,他一生做的事比我們幾輩子做的事都要多。但他又不是那種很無趣的人秦叛,他除了做自己的科學(xué)研究之外晦溪,還有很多的興趣愛好,業(yè)余興趣愛好取得的成績也比我們多得多挣跋,這個神奇的家伙三圆,就是柳比歇夫。
柳比歇夫的時間統(tǒng)計法:精確到每一分鐘
如果你讓我回想起來過去的一個月避咆,甚至一年嫌术,我到底做了什么?我的時間花在哪里了牌借?那我可真的一點(diǎn)印象都沒有,只有到了每年年底的時候割按,我才會驚呼膨报,天哪,一年就過這樣過去了适荣,時間都到哪里去了呢现柠?柳比歇夫的時間不同于我們,他的時間可都是記錄的清清楚楚弛矛,他的每一年每一個月每一小時每一分鐘够吩,他時間花到哪里,都一筆一筆的記下來丈氓,就像我們記賬一樣周循。他的日記很簡短,基本只記錄和自己相關(guān)的工作和事情万俗,比如10:00到10:20湾笛,閱讀了什么書;10:20到11:00又去干了什么什么闰歪,他的每個時間都仔細(xì)記錄下來嚎研。
柳比歇夫的時間記錄法,說簡單也很簡單库倘,他就是每一天都在記錄他的時間花在哪里了临扮,無論任何活動论矾,包括,休息杆勇、看報贪壳,和人約會、談話靶橱、回信寥袭,無論多長時間他都寫下來,而且誤差不會超過五分鐘关霸。這樣看上去是很簡單啊传黄,只是把我做了什么記錄下來,但你要長年累月的做队寇,把它變成習(xí)慣可不是那么容易的膘掰。
我過去也曾經(jīng)嘗試把時間記錄下來,但常常是剛開始一周很有動力去記錄佳遣,但是過了幾天可能有什么事情打亂识埋,又忘記記錄了。我現(xiàn)在也還在努力讓記錄時間這件零渐,我用過幾個時間記錄的app窒舟,包括朝夕日歷、番茄诵盼、sol日歷等惠豺,這些app更多的是一種日程功能,我最終鎖定的是愛今天這個app风宁,除了記錄了每一天花了多少時間做什么事情洁墙,還可以進(jìn)行統(tǒng)計時間,可以看到你一天花了多少時間戒财,在睡眠上面花了多少時間热监,在工作上面又花了多少時間等,你的時間花在哪里了就變得一目了然呢饮寞。
如何讓你的時間比別人更多
①樹立人生目標(biāo)
柳比歇夫神奇的時間管理是怎么做到的孝扛?劉比歇夫之所以能夠做到每一分每一秒每一個小時都記錄的清清楚楚。因?yàn)樗缭谀贻p的時候就已經(jīng)為自己定下了一生奮斗的目標(biāo)骂际,要創(chuàng)立生物自然分類法疗琉。我們想要把時間打理好,首先也要建立一個目標(biāo)歉铝,當(dāng)然盈简,我們這個目標(biāo)不一定和他一樣建的那么宏偉。比如說我要成為一個作家,那么我要為了這個目標(biāo)柠贤,而去努力的話香浩,我的時間要花在哪里上,我要每天花多少個小時寫作臼勉,花多少個小時去閱讀邻吭。要達(dá)成這個目標(biāo),需要分階段做事宴霸,這個階段要做什么囱晴,下個階段我要做什么,要圍繞著你清晰的目標(biāo)去拼瓢谢,才會感覺到時間是那么的緊迫畸写,你要好好珍惜時間。
②做好總結(jié)計劃
除了記錄氓扛,柳比歇夫每天都會有個小結(jié)枯芬,每個月一結(jié),每年一結(jié)采郎,就跟我們平時工作做總結(jié)一樣千所,他對時間也進(jìn)行了總結(jié)。除了總結(jié)蒜埋,還有計劃淫痰,柳比歇夫的一生都在計劃他的總目標(biāo)要花多少時間,每一年每個月每一天他都要做什么整份,往這個總目標(biāo)去推進(jìn)黑界。
③按輕重緩急安排時間
他按照自己的生活習(xí)慣和工作能力,去規(guī)劃每個月皂林,如果他在寫重要著作的時候,就會把書信放在一邊蚯撩,先把著作寫好了础倍,把重要的事情解決了,有空余的時間他就開始回信給朋友們胎挎。通過時間統(tǒng)計法沟启,柳比歇夫能準(zhǔn)確地估算完成一項任務(wù)所需要的時間,從而可以很好地合理安排工作計劃的犹菇。柳比歇夫把時間真正的當(dāng)成了金錢德迹,從收入和支出兩條渠道進(jìn)行統(tǒng)計,通過時間統(tǒng)計法揭芍,可以讓他更加珍惜時間胳搞,對時間充滿崇敬。
④善于利用碎片時間
柳比歇夫是隨時隨地利用碎片時間,在散步的時候捕捉昆蟲肌毅,開會的時候演算習(xí)題筷转,而且他的英語就是他利用碎片時間學(xué)會的。我們現(xiàn)在的時間更加是被各種各樣的事情切割成一片一片的碎片了悬而,我們在上班擠地鐵的時候也可以看一下書呜舒,利用這段時間,比如這一本《神奇的一生》笨奠,就是我在上下班的路上一點(diǎn)一點(diǎn)的看完的袭蝗,我感覺這樣的感覺真的很棒,因?yàn)槲冶緛砭鸵〞r間擠地鐵般婆,現(xiàn)在還看完了一本書到腥,那么我的時間就變成兩倍了。
⑤計劃好的事情要執(zhí)行到底
柳比歇夫嚴(yán)格篩選自己的日程活動腺兴,避免串門和慶鬃蟮纾活動,但堅持寫信页响,并且每個月都會制定寫信計劃篓足,把所有收到的信息進(jìn)行編號。而我們在制定計劃的時候闰蚕,常常會有意外打亂栈拖,比如我今天打算周末是要寫完一篇文章的,但是又有朋友來約我去逛街没陡,然后我也想想推辭也不好涩哟,然后就屁顛屁顛地變成去逛街,原來的工作計劃就被打亂了盼玄。
如何像柳比歇夫一樣低耗能地去過生活
①不要嫌麻煩贴彼,將東西分好類
柳比歇夫還是個分類的愛好達(dá)人,他會把自己生活安排的井井有條埃儿,無論是保管資料器仗,筆記,照片都分門別類的放得清清楚楚童番。對生活進(jìn)行分類打理的方法精钮,可以讓我們的生活更輕松,衣柜里的衣服疊放整齊剃斧,按門類分好轨香,會讓你看生活看上去更加清爽,而且找衣服的時候也更省幼东。
柳比歇夫還喜歡通過日期姓名事件的標(biāo)簽臂容,將各樣的材料合理的保存在頭腦中科雳,需要的時候就可以從書架一樣抽出一本書那樣從腦中對應(yīng)的材料,我們的大腦可能沒那么厲害策橘,但現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)這么發(fā)達(dá)了炸渡,也可以將我們學(xué)習(xí),工作上的資料丽已,打上標(biāo)簽的放在相應(yīng)的文檔里面蚌堵,每當(dāng)需要的時候就可以輕松取出來。
②超過最低必須限度的東西沛婴,不買
柳比歇夫的生活準(zhǔn)則吼畏,超過最低必須限度的東西,他都不要嘁灯,他需要的東西非常有限泻蚊,一個放書的地方和工作的地方,有一個寧靜安謐的工作環(huán)境就足夠了丑婿。
我們常常買了那么東西放在家里性雄,因?yàn)榇蛘圪I的,因?yàn)閯e人推銷買的羹奉,看到別人買自己也想買的秒旋,可是這么多東西真的是我們都需要的嗎?如果這些都是我們需要的诀拭,那我們就不會在搬家的時候清理出那么多垃圾出來了迁筛,對吧?
我在某寶上買東西的時候耕挨,會有個習(xí)慣细卧,會先把想買的東西加在購物車,然后筒占,過幾天再去看看贪庙,如果還是要買就下單,這樣可以減少買到不必要東西的幾率翰苫。還有一點(diǎn)插勤,就是,不要因?yàn)楸阋速I買買革骨,你一定會后悔!看我一堆只穿過一次的衣服就知道了析恋,說多了都是淚良哲。
③保持充足睡眠
柳比歇夫從不接受緊急的任務(wù),累了就去休息助隧,每天睡夠十小時覺筑凫,所以就算他的身體不太好滑沧,工作強(qiáng)度要大,他依然很長壽巍实,并且健康滓技。只有保持足夠的精力,才能加強(qiáng)對生活的把控力棚潦,像柳比歇夫那樣每天那么忙碌的令漂,依然能保持充足的睡眠,所以呀丸边,我們就再也不要說自己沒有時間睡覺啦叠必!
柳比歇夫這一生并沒有建樹豐功偉績,可他建樹的要比功績的意義更為重大妹窖,那就是過得很好的一生纬朝。這對于我們普通人來說更加有借鑒意義,因?yàn)榱刃蚩词欠浅骄呼?菰锏臅r間統(tǒng)計法共苛,卻讓他的生活更加的豐富多彩。同樣是幾十年的生命蜓萄,柳比歇夫要比我們普通人隅茎,不但工作更多,取得更多的成績绕德,而且他的娛樂一點(diǎn)也不少患膛,他比我們不知道多看了多少本書,過去了多少次劇場耻蛇,聽了多少場音樂踪蹬,寫了多少東西,而且比我們理解的要好的多臣咖,領(lǐng)悟的要更深刻跃捣。
就像作者說的一樣,也許夺蛇,我們永遠(yuǎn)學(xué)不會用時間統(tǒng)計法疚漆,永遠(yuǎn)不能成為柳比歇夫這樣的一個人,但至少我們要知道在這個世界上有這樣一個光輝的人刁赦,曾經(jīng)存在過娶聘,他自己設(shè)定了很好的一生,好像在茫茫人海中看到這樣的一個人甚脉,你覺得丸升,甚至自己都亮了。