在過去物質(zhì)匱乏的年代，不斷做物質(zhì)加法——為家里添置冰箱劝术，買回電視機缩多，配齊洗衣機，再買輛車……從一無所有的狀態(tài)到“全副武裝”的過程养晋，確實能給人幸福的感覺衬吆。但現(xiàn)在，物質(zhì)空前豐富绳泉。
在一個萬物俱備逊抡、什么都不缺的年代，占有物質(zhì)很難再刺激我們的感官零酪，讓我們獲得長久的滿足冒嫡。在新的時代拇勃，比起金錢和物質(zhì)，更重要的是精神層面的充實感孝凌。從實物中獲得的滿足感只能持續(xù)很短的時間方咆，但是我們寶貴的經(jīng)歷以及從中獲得的知識，將永久地入駐我們的生命蟀架。
如果一個人清楚了對自己來說什么是最為重要的瓣赂，就可以干凈利落地砍掉那些生活中不需要的東西。與其說是“化繁為簡”片拍，不如說是“刻意放手”更為貼切钩述。
達成自由生活“新幸福”的10個條件
一穆碎、 享受工作
這和工資高低沒有關(guān)系牙勘，而關(guān)乎工作是否開心，是否覺得有挑戰(zhàn)性和成就感所禀，能不能讓你學(xué)到東西方面；不斷成長、進步色徘，并能為之感到滿足恭金。
二、 有關(guān)系親密的朋友和家人
如果工作順利褂策，卻沒有可以親密分享的家人和朋友横腿，這談不上愉快，更沒有幸附锛牛可言耿焊。
三、 擁有穩(wěn)定的經(jīng)濟來源
這并不是說你必須擁有多么龐大的資產(chǎn)遍搞，或是必須有相當高的收入罗侯，只要可以滿足自己安定的生活就可以了。
四溪猿、 身心健康
擁有健康的身體和心靈才能全心全力地去工作钩杰、去生活、去奮斗诊县、去進取讲弄。
五、 擁有富于刺激性的興趣和生活方式
成年進入社會后依痊，又習慣將人脈圈與利益圈捆綁在一起避除，但如果沒有一兩個讓自己充分享受的興趣，就無法擁有純粹而不帶功利色彩的社交圈。
六驹饺、 擁有一定的時間自由
擁有可以完全自行支配的時間钳枕，可以陪伴重要的朋友和家人缴渊。
七赏壹、 選擇適合自己的居住環(huán)境
不管你從事什么工作，有著怎樣的活法衔沼，用心挑一個適合自己的居住環(huán)境蝌借，關(guān)乎幸福。
八指蚁、 具備有效的思維習慣
總是推卸責任充當受害者的人菩佑、經(jīng)常處于消極狀態(tài)的人、習慣性尋找借口的人凝化、被固有常識局限并難以突破的人稍坯，都很難邂逅幸福。
九搓劫、 能夠放眼未來
幸福指數(shù)下降的第一原因瞧哟，就在于人們看不到自己的未來，繼而心生不安枪向。
十勤揩、 感覺自己正在向目標邁進
循序漸進而又充滿目標感的生活是踏實的，最幸福的感覺是永遠在路上秘蛔。
如何獲得“新時代的幸冈赏觯”？
所謂新幸福深员，就是擺脫金錢负蠕、時間、場所等外物的束縛倦畅，讓我們重新?lián)碛凶杂伞?/p>
一虐急、 從“厲行節(jié)約”到“主動選擇簡樸”
從北歐國家的富裕階層依然過著簡樸的生活就可以看出，這屬于他們的“主動選擇”滔迈。他們在物質(zhì)上雖然簡單止吁，精神上卻非常富足。將時間與金錢投入到積累人生體驗和感受上燎悍，而不是消耗在對物質(zhì)的追求里敬惦，就會收獲精神層面的富足。而一旦養(yǎng)成簡單的生活習慣谈山，就會享受其中俄删。
二、 從“擁有金錢”變成“擁有時間”
無論是渴望金錢還是時間，都要弄明白自己到底“為什么想要”畴椰，并能輕松駕馭臊诊；如果不知道追求、擁有他們的目的斜脂，得到再多也沒有意義抓艳。
三、 與其追逐地位的提升帚戳，不如追求自由
如果一個人在公司得到提升玷或，我們一般會認為他擁有了更高的地位，在一個充滿競爭性的環(huán)境成為最后的贏家片任，但同時你要知道偏友，他也可能會面臨更多的工作時間、更復(fù)雜的人際關(guān)系对供、更大的業(yè)績壓力位他。如果你換一種思路，只要你的工作能夠令你充滿成就感产场，并且可以讓你在自己的專業(yè)上不斷成長鹅髓，那就是正確的選擇。
四涝动、與其在一流企業(yè)就職迈勋，不如從事自由職業(yè)
做一名自由職業(yè)者不但在收入上有很好的回報，工作方式還很自由醋粟，比上班族要幸福得多靡菇。在美國，有四分之一勞動人口屬于自由從業(yè)者米愿。想要獲得幸福厦凤，就要貼近工作的本質(zhì)，從專注于工作本身的投入感和成就感中去尋找滿足與自由育苟。我們不是鼓吹大家都辭去公職從事自由職業(yè)较鼓，而是主張即便是一名上班族，我們也應(yīng)該盡力創(chuàng)造一種可以自由發(fā)揮违柏、決斷的彈性工作方式博烂。
五、與其一味推銷自己漱竖，不如提供幫助
如果在工作中低人一等禽篱，想要與更高級別的人平起平坐，就要學(xué)會不卑不亢馍惹、自愛自信躺率。與其花力氣自我推銷玛界，不如把精力投放在自我精進上，當自己能夠為他人提供幫助時悼吱，就意味著你已經(jīng)成功了一半慎框。
六、 做不依賴任何平臺后添、靠實力說話的人
在名企身居高位笨枯，自然會讓各界人士趨之若鶩，就連鄰居都會心生羨慕：“你的工作真不錯呢吕朵×源迹”但是不是你一旦離開公司窥突，你的光環(huán)就會褪去努溃？在當今互聯(lián)網(wǎng)時代里，如果你能堅持學(xué)習阻问，運用新媒體梧税，那么過去你是否擁有地位和名聲就變得不重要了。最后能夠持續(xù)發(fā)光發(fā)熱的人称近，一定是那些不依賴于任何平臺第队、靠實力說話的人。
七刨秆、 以愉悅的心態(tài)面對辛苦
辛苦的感覺來自“被迫而為”凳谦，而愉悅則來自于“主動想做”。只要我們具備調(diào)整心態(tài)的意識衡未，就可能把他人眼中的辛苦變成我們?nèi)碌男腋尸执！?/p>
八、 保持自己的獨立思考能力
如果我們被固有的常識束縛缓醋，就不可能獲得新的幸福如失。因為常識是過去的人所總結(jié)的經(jīng)驗，相信常識送粱，自然也就很難從舊式價值觀里脫身褪贵。每個人都應(yīng)該好好去想想“幸福到底是什么”，不要讓那些物質(zhì)主義影響到你抗俄。
九脆丁、 小眾市場更具消費力
無論是打工還是創(chuàng)業(yè)，都應(yīng)該瞄準小眾动雹。小眾更能匯聚力量槽卫，也更容易感受到品牌的熱忱，銷售成果當然也更加顯著洽胶。
十晒夹、 比起短視的加薪裆馒，更應(yīng)重視個人品牌的積累
不要一味追著眼前的東西跑，而要珍惜隨之而來的際遇丐怯。在這個缺乏持續(xù)性的年代喷好，唯一能夠保證持續(xù)發(fā)展的就是不斷提高自己的能力，以及打造自己的個人品牌读跷，促進個人口碑的提升梗搅。
十一、在咖啡館效览、公園无切、健身房等場所辦公
現(xiàn)代社會的工作方式，并非一定要局限于具象的辦公室丐枉，成天關(guān)在里面做事哆键。只要能按時完成自己的工作，嘗試移動辦公未嘗不可瘦锹。不要拘泥于辦公室的具體形式籍嘹，可以把所有的場所都當成是自己的辦公室！
十二弯院、借助生活方式這個共同語言拓展自己的世界
掌握一門任何人都聽得懂的“共同語言”非常重要辱士，比如運動、紅酒听绳、美食颂碘、文化或是歷史方面的話題都是不錯的選擇，因為它標榜的是你的生活方式椅挣。
十三头岔、比起短暫的大幸福，長久且可持續(xù)性的“小確幸”更令人感動
“小確幸”是這樣一種幸柑蓿——雖然欲望本身并不龐大切油，但只要能讓人確確實實感受到，哪怕真的是微不足道名惩，也足以讓人把日子好好過下去澎胡。真正的幸福，來自于自己的體驗娩鹉，它是由尋常度日間一點一滴不經(jīng)意的喜悅感堆積而來攻谁。
十四、在方便快捷的時代弯予，刻意追求一些“不便”
在這個方便快捷的時代戚宦，人需要刻意去追求一些“不便”⌒饽郏“不便”如果是被迫的受楼，就會非常痛苦垦搬；而如果是主動選擇，就可能樂趣多多艳汽，利于形成新的刺激猴贰，讓滿足感的閾值下降。
十五河狐、比起金錢米绕，更重要的是精神層面的充實感
不管是從團隊合作中獲得成就感，還是拿著很低的薪水卻能不斷學(xué)習成長馋艺，只要工作這件事變得令人愉悅栅干、充實，壓力就會被逐漸化解捐祠。通過工作來讓自己成長碱鳞，就會不斷發(fā)現(xiàn)新的挑戰(zhàn)，使得工作意趣盎然雏赦，對未來充滿信心劫笙。
十六芙扎、提高工作效率星岗，改變“重量不重質(zhì)”的習慣
高效工作能夠帶來成就感，而持續(xù)的成就感能夠造就一個高滿意度的生活狀態(tài)戒洼。
十七俏橘、從“以他人為中心”轉(zhuǎn)變?yōu)椤耙宰约簽橹行摹?/p>
在體驗人生的過程中，如果缺乏足夠的自我判斷訓(xùn)練圈浇，就很容易被其他人影響寥掐。記得在漫長的時光里堅守自己想要的。
十八磷蜀、改變每天既定的生活模式召耘，享受變化
去尋求變化，喜歡變化褐隆，享受變化吧污它！一定會給你帶來無數(shù)新的邂逅和全新的發(fā)現(xiàn)。
