? ? 前幾天一老同事給我打電話說(shuō) ：她計(jì)劃20號(hào)和她妹妹過(guò)廣州玩幾天，為了節(jié)省，想在我那里借住幾天，我也不假思索的爽快同意只磷。在這幾天時(shí)間里她們的早出晚歸也嚴(yán)重的影響我的作息和睡眠蝙斜，在加上本身身體的不舒服名惩，今天一天我都處于無(wú)精打采想睡覺(jué)的狀態(tài)。我也開(kāi)始反思我的爽快答應(yīng)是對(duì)還是錯(cuò)孕荠？如果一開(kāi)始換種說(shuō)法:在我們休假的時(shí)候過(guò)來(lái)一起玩耍娩鹉，這樣我也可以陪你們啦攻谁？或許這樣的方式比較折中吧。不僅可以好好陪她們玩耍弯予，也不會(huì)影響我上班的狀態(tài)戚宦。
為此也在網(wǎng)上收集了幾個(gè)拒絕他人的方法
1. 改變?cè)械穆?tīng)話就可以得到認(rèn)可的思維。
不可否認(rèn)锈嫩，我們?cè)谏钪谢蚵殘?chǎng)中受楼，要多吸取別人的意見(jiàn)，樂(lè)于助人呼寸，但這要在力所能及之下艳汽，如果這會(huì)消耗你太多的時(shí)間和精力，影響你其他的正工作那就要仔細(xì)思量一番了等舔。
你一味的順從并不能讓人從心底佩服你骚灸，你真正應(yīng)該做的，是竭盡全力完成自己分內(nèi)的事情慌植，若有余力再幫助別人甚牲，同時(shí)努力提高自己各方面的能力，讓自己成為強(qiáng)者蝶柿。
2. 從根源上先排除別人經(jīng)常麻煩你的可能性丈钙。
對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)，一般會(huì)找什么人幫忙交汤，一定是那種很好說(shuō)話雏赦，什么都不會(huì)拒絕的人，所以芙扎，如果怕抹不開(kāi)面子拒絕別人星岗，不防從根源上先排除別人經(jīng)常麻煩你。
在平時(shí)的交往中戒洼，可以先亮出自己的底線俏橘，讓別人知道哪些是你不喜歡的或者反感的事情，這方面的事情別人就不會(huì)經(jīng)常來(lái)麻煩你圈浇，即使有求于你寥掐，也會(huì)有失敗的心理預(yù)期，即使你拒絕了他磷蜀，他也不會(huì)感到很失落或者是很生氣召耘。
3. 拒絕別人的時(shí)候，適當(dāng)解釋一下理由褐隆。
很多人不敢拒絕污它，很大一部分原因就是害怕被人嫌棄是一個(gè)冷漠的人，所以在拒絕時(shí)，可以適當(dāng)?shù)亟忉屢幌伦约壕芙^的原因轨蛤，讓人覺(jué)得你的拒絕是情有可原的蜜宪，并非不想幫他。
比如以前我有一個(gè)朋友做微商祥山，時(shí)不時(shí)會(huì)找人幫忙轉(zhuǎn)發(fā)。有一次她找到我掉伏，讓我?guī)兔Ψ炫唬鲇谂笥训牡懒x，我不好意思拒絕斧散，但內(nèi)心深處很反感這樣的事情供常。
所以，我答應(yīng)她之前鸡捐，就干脆地表明：因?yàn)槲遗笥讶镉泻芏喙ぷ魃系娜苏幌荆环奖戕D(zhuǎn)發(fā)這些，這一次我會(huì)幫忙轉(zhuǎn)箍镜，但下一次的話源祈，就真的不方便了。這樣色迂，既不會(huì)讓朋友覺(jué)得你很冷情香缺，又避免了下一次這樣的麻煩再找上你。
4. 拒絕時(shí)歇僧，委婉图张、圓融一些，給人留些面子诈悍。
錢(qián)鍾書(shū)去世后祸轮，心系楊絳已久的費(fèi)孝通以為自己的機(jī)會(huì)來(lái)了，就以關(guān)心老友的名義來(lái)看望楊絳侥钳，希望能照顧她适袜。費(fèi)孝通的意思，聰慧如楊絳自然是看在眼里慕趴，但為了不折損老朋友的面子痪蝇，楊絳就在他臨走時(shí)對(duì)他說(shuō)：“樓梯不好走，你以后也不要‘知難而上’了冕房□飭”
費(fèi)孝通也是聰明人，聽(tīng)懂了楊絳的言外之意耙册，自此也死了那條心给僵。
三毛說(shuō)：“不要害怕拒絕他人，如果自己的理由出于正當(dāng)。當(dāng)一個(gè)人開(kāi)口提出要求的時(shí)候帝际，他的心里根本預(yù)備好了兩種答案蔓同。所以，給他任何一個(gè)其中的答案蹲诀，都是意料中的斑粱。”
所以脯爪，不要害怕去拒絕別人则北，先溫暖自己，再擁抱他人痕慢。
合理的拒絕并不一定會(huì)得罪人尚揣，無(wú)條件的接受只會(huì)讓自己活得卑微。做人一定要學(xué)會(huì)拒絕掖举，敢于說(shuō)不快骗。學(xué)會(huì)拒絕是善待自己的開(kāi)始，同時(shí)也尊重別人的拒絕塔次。沒(méi)有人天生就應(yīng)該答應(yīng)別人所有的要求方篮。
紅塵百態(tài)，世間冷暖俺叭，好好的走自己的路恭取，沉淀自己的人生。修行一場(chǎng)熄守，在平靜中求得生命的真諦蜈垮，如此就好。
