今天繼續(xù)來講安全感的培養(yǎng)芭逝。
有人說寶寶小時候沒有記憶荡灾，等到他有記憶的時候再去培養(yǎng)他毡惜，對他好吧拓轻。
雖然我們回顧從前，一般從4-5歲才開始記事经伙，但0-3歲發(fā)生的事情其實(shí)存在隱形記憶中扶叉，會一直對我們產(chǎn)生影響。
所以千萬不要忽視對0-3歲孩子的培養(yǎng)哦，要知道枣氧，0-3歲是培養(yǎng)安全感的重要時期溢十。
幫助孩子培養(yǎng)安全感的做法有哪些呢？
1
當(dāng)孩子有情緒時达吞，父母應(yīng)該積極回應(yīng)孩子的情緒茶宵，但并不是所有的要求都答應(yīng)，具體的要用家規(guī)來決定是否答應(yīng)要求宗挥。
例如可以回答“我知道你想要玩具所以很生氣乌庶，對嗎？”讓孩子的情緒得到回應(yīng)契耿。
千萬不要故意冷處理瞒大，隨他去哭。這樣他的想法和感受沒有得到關(guān)注搪桂，就會受到傷害透敌。
回應(yīng)孩子的情緒時，有兩個原則要遵守：
【原則1】回應(yīng)要有一致性踢械。
不能忽冷忽熱酗电，不能根據(jù)自己的心情來回應(yīng)，這樣會讓孩子無所適從内列。
【原則2】回應(yīng)要適度的撵术。
不能小題大做，太過夸張的回應(yīng)會讓孩子覺得這件事很嚴(yán)重话瞧，反而引起他的焦慮嫩与。
2
請時常擁抱孩子。
充滿愛和溫暖的身體接觸可以安撫孩子情緒交排，降低他的壓力荷爾蒙划滋，有助于年幼寶寶大腦神經(jīng)的發(fā)展，更有助于建立積極的親子關(guān)系埃篓。
所以當(dāng)任何時候孩子需要擁抱处坪，給他就是了。
3
即使批評行為架专，也不推開孩子的身體同窘。
你可以抱著他，溫柔而堅(jiān)定地說出他哪個行為不合適胶征。
千萬不要說“你太討厭了塞椎！去那邊站著！”
4
在確保安全的前提下睛低，適時鼓勵孩子去探索。
研究發(fā)現(xiàn)，分離焦慮很多時候是父母更焦慮钱雷。
如果家長一直對孩子說“不行骂铁，你不能去，不能離開我半步罩抗，會有危險”拉庵，這樣反而不利于孩子安全感的培養(yǎng)。
當(dāng)孩子跑來跑去時套蒂，你可以站在他的不遠(yuǎn)處钞支，當(dāng)他轉(zhuǎn)頭看你時，你可以對他微笑操刀，讓他知道你一直在烁挟。這樣的做法會讓他更自信，更有安全感骨坑。
5
一定要設(shè)定家庭規(guī)則和行為邊界撼嗓，幫助孩子找到生活的秩序感。
愛與自由并不是毫無限制的欢唾，沒有秩序感的孩子會感到混亂且警。
6
當(dāng)孩子不得不離開你時，可以找一個依戀替代物礁遣，告訴他你的愛一直跟在他的身邊斑芜。
此外，不斷地和孩子進(jìn)行親子游戲和互動祟霍，也能幫助孩子更好地培養(yǎng)安全感押搪。
