2017-04-12晨讀

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我再也不要做拖延黨派的人了蜀漆,也不再為自己找借口說自己累威鹿,說自己時間少区岗。為什么人家比自己忙砂竖,比自己優(yōu)秀歉摧,比自己還努力都有時間按時完成作業(yè)厨剪,你呢华糖?錢有人家多囂等鳌瓢棒?工作比人家累囋【隆?什么都木有脯宿,你還好意思為自己叫苦叫累念颈。

今日的晨讀,對于自己來說连霉,算是鞏固加深了榴芳。我發(fā)現(xiàn)貓群里的干貨,話題跺撼,都是圍繞著把自己努力向上提升的方向發(fā)展翠语,把自己重新塑造成自己喜歡的樣子。這些文章的精簡凝練财边,都給自己帶來沖擊肌括,不像海嘯那樣一次咆哮著,恐嚇著酣难,威脅著谍夭,而是像石子投入潭水蕩開一圈圈的漣漪不斷的擴(kuò)散擴(kuò)散。這是不是潤物細(xì)無聲憨募?今天入群已經(jīng)12天了紧索,渡過了自己在群里的焦慮期:擔(dān)心自己跟不上別人的速度,群里說話沒人應(yīng)和菜谣。其實(shí)自己這些都是想太多珠漂,估計(jì)是閑得蛋疼,才這樣想尾膊。我不用跟比人比媳危,只需要比昨天的自己進(jìn)步一點(diǎn)就好。

好啦冈敛,言歸正傳待笑。《不安的時候抓谴,坐下來寫》暮蹂,這本書我沒看過,但經(jīng)過小編的簡明扼要癌压,大致知道了重點(diǎn)仰泻,而且與自己每日執(zhí)行的任務(wù)是有關(guān)聯(lián)的,只不過他們用文字寫出滩届,自己用實(shí)際行動領(lǐng)悟集侯。

練習(xí),規(guī)律。

說到這里浅悉,不得不提我2016年開始培養(yǎng)聽聽力的習(xí)慣,每天40分鐘∪纾現(xiàn)在每天不聽會覺得難受术健,但是一開始每天都聽,對自己來說也是一種折磨粘衬。為嘛呢荞估?規(guī)定了的任務(wù),不完成稚新,心里會有愧疚感勘伺,即使別人不知道,自己就過不了自己這一關(guān)褂删。慶幸的是飞醉,自己在一年后,終于慢慢適應(yīng)了每日任務(wù)屯阀,以及在安排這么多事情后缅帘,摸索出了規(guī)律,讓自己可以騰出時間緩沖难衰。

再舉一個進(jìn)一點(diǎn)的栗子:堅(jiān)持15個俯臥撐22天钦无。養(yǎng)成一個習(xí)慣,只要21天就可以了盖袭。所以失暂,你應(yīng)該也知道我把這個也納入日程了吧■回家第一件事就是俯臥撐弟塞,即使不是第一件,但總是會在當(dāng)天完成拙已。我由最初的手臂發(fā)抖到半個月后可以輕松連續(xù)十個時宣肚,我發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)步了。雖然只是一點(diǎn)點(diǎn)悠栓,但是還是很高興霉涨。跟別人比,這不算什么惭适,我只跟自己比笙瑟。

再舉一個栗子:我會每天騰出一個小時的時間來練習(xí)古箏指法,包括簡單的小曲子癞志⊥希苦于自己只上了四節(jié)課。沒關(guān)系,等這段時間過了错洁,就可以精進(jìn)到下一步了秉宿。不彈會身體不舒服,就好比生物鐘已經(jīng)形成一樣屯碴,這個只要長期堅(jiān)持一樣事物的人都知道描睦。

限制。

我覺得這一點(diǎn)自己還有所欠缺导而,也幸好看見了晨讀忱叭,才會有改進(jìn)的空間。

舉個栗子:

看專業(yè)書今艺,自己常常是很容易被因素干擾(業(yè)余書就不同了)因?yàn)槟居袕?qiáng)行要求自己看多少頁韵丑,看多少時間,多少試卷虚缎。通過這一次的感悟撵彻,在下一次考試中,應(yīng)該有一個準(zhǔn)備了实牡。而且千康,既然制定好了計(jì)劃,就不要隨意更改铲掐。對拾弃,這一點(diǎn)很重要。

“閉嘴摆霉,開始行動”

所有你發(fā)出的聲音豪椿,若沒有及時行動,在最后都會是打自己臉的好助手携栋。

比如:你想考教師資格證搭盾,對吧。你告訴別人了婉支,可是現(xiàn)在已經(jīng)開始報(bào)名了鸯隅,你呢?你啥也沒準(zhǔn)備向挖,書也沒看蝌以,報(bào)名內(nèi)容也不填寫。就不用說接下來的現(xiàn)場確認(rèn)何之,以及看書準(zhǔn)備考試了吧跟畅。等考完了,他人一問:你考了嚾芡啤徊件?你好意思嚰楣ァ?

好了虱痕,今天開始轉(zhuǎn)變思維睹耐,限制自己完成晨讀的時間。一點(diǎn)一點(diǎn)提高部翘。為了不讓自己說出去的話硝训,成為打自己臉的好幫手。我要天天在這里更文略就。以后不一定是貓群里的東西,也有可能是自己的隨筆晃酒。額表牢,雖然是流水,但是呢贝次,只要自己肯輸出崔兴,總比不輸出好,對吧蛔翅。

加油敲茄,黑珍珠。努力成為一顆閃閃發(fā)亮的黑珍珠山析。耶耶耶~

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