養(yǎng)生之道:少怨北滥、善忘、忙

今天闸翅,看了篇文章再芋,對我觸動很大。人活到了一定的歲數(shù)坚冀,達到了一定的境界济赎,便能看透人生。

內(nèi)心的豐盈记某,源于欲望的減少司训。少欲,知足液南,放下貪念壳猜,才是養(yǎng)心之法、善身之道滑凉。

一统扳、少怨:? 少抱怨喘帚,轉(zhuǎn)換心態(tài),豁達樂觀闪幽,才是解決問題的捷徑啥辨。

生活再難,別忘了微笑盯腌;日子再苦,別少了樂觀陨瘩。少抱怨腕够,積極樂觀地對待生活,你就贏了舌劳。

二帚湘、忘:? 聽過一句很有道理的話:“每個你無法釋懷的今天,都將成為你耿耿于懷的昨天甚淡〈笾睿”

很多時候,我們之所以過得不開心贯卦,就是因為記性太好资柔。該忘的忘,該放的放撵割,清空消耗自我的負能量贿堰,才能怡然面對生活。

正如華嚴寺門前懸掛著的楹聯(lián):

“人生百年如朝露啡彬,活在當下羹与。

世間萬象皆浮云,樂住心中庶灿。

人生纵搁,就是一場邊走邊忘的旅行⊥撸”

忘卻煩擾腾誉,才能內(nèi)心晴朗;卸下枷鎖菲语,方能邂逅美好妄辩;心里無憂,身體才能無恙山上。

三眼耀、忙

羅曼·羅蘭說:“生活中最沉重的負擔不是工作,而是無聊佩憾∠埃”閑一陣干花,是福氣。閑太久楞黄,或許就是一場災難池凄。

人一旦閑下來,就會貪圖享樂鬼廓,安于現(xiàn)狀肿仑,慢慢地無中生有,慢慢有很多的時間去胡思亂想碎税,去患得患失尤慰,去糾結(jié)不清。

“忙”也是養(yǎng)生的訣竅雷蹂,人生太閑則別念竊生伟端,太忙則真性不現(xiàn)。忙而有價匪煌,閑而有趣责蝠,才是人生最好的狀態(tài)。

周作人曾經(jīng)寫到:“人生萎庭,有必須的忙霜医,也要有必須的閑。只爭朝夕的忙擎椰,是為了夕陽看花的閑支子。”

忙出意義达舒,閑出情義值朋,讓歲月在忙碌和閑暇之間,開出拈花微笑的境界巩搏,便是人生最好的價值昨登。

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