如何培養(yǎng)自己的高情商煎娇?

根據(jù)調(diào)查顯示很多企業(yè)的高管在選擇員工時(shí)二庵,首先傾向于選擇高情商的人,可見(jiàn)擁有它逊桦,會(huì)增加更多的發(fā)展機(jī)會(huì)眨猎。

高情商其實(shí)就是讓人感覺(jué)到舒服,當(dāng)你掌握了溝通的技巧强经,就會(huì)成為人們想合作的對(duì)象睡陪,化身為一名意見(jiàn)領(lǐng)袖,可以管控別人對(duì)你的看法匿情。

情商不是天生就有的兰迫,但可以通過(guò)后天努力獲得,到底怎么樣的人才能擁有高情商呢炬称?需要具備以下能力汁果。

1、聆聽(tīng)的能力

蘇格拉底說(shuō):“上帝給我們兩只耳朵一張嘴玲躯,為的是讓我們多聽(tīng)据德、少講□纬担”

相信誰(shuí)也不會(huì)喜歡聊天中一直滔滔不絕表現(xiàn)自已的人棘利,會(huì)讓他人感覺(jué)自己被冷落,沒(méi)有受到尊重朽缴。

交談時(shí)認(rèn)真善玫、專注地聽(tīng)他人說(shuō)話,洞察對(duì)方在想什么密强。與別人談話時(shí)茅郎,可以進(jìn)行即時(shí)的記錄蜗元,一說(shuō)明你在認(rèn)真聽(tīng),二免于產(chǎn)生誤解系冗,也可加深對(duì)別人想法的了解奕扣。

2、書寫的能力

寫作是工作中的必備技能毕谴,小到用于發(fā)短信成畦,大到做匯報(bào)。

可以通過(guò)寫作讓別人快速的知道你想要他們做什么涝开,而寫作還可以梳理我們的思維邏輯循帐,在向別人陳述觀點(diǎn)時(shí)會(huì)更加清晰。

發(fā)信息也是在展現(xiàn)自我形象舀武,比如及時(shí)回復(fù)對(duì)方拄养、用“您好、請(qǐng)問(wèn)……”開(kāi)頭银舱,“謝謝瘪匿、辛苦”結(jié)尾等,注意細(xì)節(jié)會(huì)提升別人對(duì)你的好感寻馏。

3棋弥、發(fā)言的能力

無(wú)論在工作和生活中,公眾演講是最直觀展示自己能力的機(jī)會(huì)诚欠,可是沒(méi)有太多經(jīng)驗(yàn)的人顽染,在當(dāng)眾演講都會(huì)有緊張的情緒,可以有意識(shí)地通過(guò)訓(xùn)練提升演講能力轰绵。

平時(shí)生活中積極尋找機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己粉寞,比如嘗試和陌生人聊天,和家人分享體會(huì)和感悟左腔、在社群或聚會(huì)中里表達(dá)觀點(diǎn)等唧垦,抓住一切可以鍛煉表達(dá)的機(jī)會(huì)進(jìn)行訓(xùn)練。

4液样、善于觀察的能力

即使沒(méi)有說(shuō)話振亮,但人們的舉止、表情鞭莽、語(yǔ)氣等都在表達(dá)和傳遞著他的想法双炕,也可以通過(guò)觀察別人的身體語(yǔ)言,了解對(duì)方內(nèi)心的想法撮抓,或者對(duì)方對(duì)自己的看法。

時(shí)刻注意自己的身體語(yǔ)言摇锋,重視傳遞給別人的信息丹拯,給對(duì)方留下好印象站超。

相處中讓人感覺(jué)舒服的高情商表現(xiàn),可以通過(guò)刻意練習(xí)來(lái)習(xí)得乖酬,讓別人感覺(jué)舒服的程度死相,決定著你所能抵達(dá)的高度。

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