文/若惜流年
用小人物的視角，看瞬息變化的世間谢揪。
假如食物掉在地上蕉陋，5秒內(nèi)撿起來就可以吃嗎？
我相信大多數(shù)的人第一反應(yīng)通常是下意識(shí)的——趕快撿起來拨扶！撿起來之后寺滚，“該不該”放進(jìn)嘴里卻是個(gè)問題。
有人會(huì)想到“吃的東西接觸地板的時(shí)間不是很久屈雄，可以吃吧村视？如果就這么把它吃下去，我會(huì)得病嗎酒奶？”蚁孔，也有的人會(huì)想“肯定臟了奶赔，還是不要了”。
如果動(dòng)作迅速杠氢，食物又真的好吃站刑，地面恰巧還剛洗過，大多數(shù)人恐怕舍不得把食物丟進(jìn)垃圾桶鼻百。這種廣泛存在的觀念背后是“五秒法則”——撿回食物的速度夠快绞旅，細(xì)菌就來不及污染它。
美國新澤西州的羅格斯大學(xué)2014年做了一項(xiàng)研究證明：就算你動(dòng)作再快温艇，也不會(huì)讓掉落的食物變得安全因悲，但‘五秒法則’是‘部分真實(shí)’的。
“當(dāng)你呆立在那里勺爱，思考如何挽救美味佳肴時(shí)晃琳，不應(yīng)該糾結(jié)上邊是否有細(xì)菌，而是應(yīng)該搞明白琐鲁，吃了它是否會(huì)讓自己生参篮怠？在其中發(fā)揮關(guān)鍵作用的并非細(xì)菌多少围段，而是當(dāng)事人對(duì)這種做法的心理接受度顾翼。”
在現(xiàn)實(shí)中奈泪，我們每一天都會(huì)接觸各種各樣的細(xì)菌暴构，我們身上也都是細(xì)菌。即使細(xì)菌可以立即轉(zhuǎn)移段磨，吃掉“獲救”的食物也不一定會(huì)讓你病倒取逾。所以，我們沒必要?jiǎng)駝e人改變習(xí)慣苹支。即便你撿起食物用時(shí)超過5秒砾隅，是否吃掉它仍然由你的心理接受度決定。
從吃不吃掉在地上的食物债蜜，引申到終身學(xué)習(xí)晴埂，我們不是沒有改變或者持之以恒的能力，而是我們?nèi)狈α擞職庋岸ǎx擇呆在舒適區(qū)儒洛，而非去做最好的自己。
布芮妮．布朗說狼速，你可以選擇勇氣琅锻，也可以選擇安逸，但你不能兩者都要。我們時(shí)常希望財(cái)務(wù)自由恼蓬，但又總躲在游戲惊完、肥皂劇之后享受“虛假的滿足”。
我們需要真正使得人成長的動(dòng)力处硬，而非那些不切實(shí)際的瞎想小槐、沒有實(shí)效的努力。
尋找那些你一直想做去沒有做的事情荷辕，從心改變凿跳，從我所能做的做起，并將它分享給其他人疮方，讓他們加入你控嗜，去擁抱意外，一起共創(chuàng)美好案站。
做一個(gè)終生學(xué)習(xí)者躬审，要有驅(qū)動(dòng)力棘街，也要有自控力蟆盐，更要有決策力。
