有人問我搀罢，為什么你要學教練蝗岖？我想到了很多，最后榔至，我覺得一個最好的答案是抵赢，因為我想要一個教練的生活態(tài)度。
自2017年7月8日-9日參加五維教練領導力課程之后唧取，我就進入了一個充滿著滿滿正能量铅鲤、樂學樂幫的教練學習群。盡管自己不算是個很勤奮的人兵怯，盡管之后工作還有了變動需要投入很多時間精力彩匕，在3個月之后的10月7-8日，我在完成了一些作業(yè)要求后媒区，跌跌撞撞地進入了教練訓練營驼仪。之所以用跌跌撞撞這個詞語掸犬，是因為，在教練這條路上绪爸，我就像一個初生的嬰幼兒一樣湾碎，懵懂稚嫩，有的是一顆好奇和渴望長大的心奠货。我希望自己在教練的路上一路修行介褥。
回想起來，自己與教練的結緣也是緣來自然的事：
初識教練
40歲之前递惋，雖然也有些磕磕碰碰柔滔，但還算是按正常的節(jié)奏讀完了大學，進入500強外企工作萍虽，結婚買房生子睛廊。40歲開始，因為各種需要杉编，生活上遇到青春期兒子的叛逆超全，工作上遇到中年期的迷茫與困頓，我開始學心理學邓馒，開始初識之前未曾學習過的領域嘶朱，從此開啟了我成長和學習之路。之后因工作機緣接觸到了培訓光酣，引導疏遏，輔導，隨之挂疆，教練也自然而然地開始進入我的生活和工作中改览。
我印象非常深刻的一次是王善平老師來公司里為我們上課。王善平老師是國內(nèi)的MBTI專家缤言，也是一位專業(yè)教練宝当。他只給我們上了2小時的課，但是這堂課在我的字典里增加了一個新名詞：同理胆萧。哇庆揩，這是一個特別管用的溝通工具，拿出去一試跌穗，屢試不爽订晌！
之后，我遇到了Eva老師蚌吸。她來自臺灣锈拨，是東方心教練的創(chuàng)始人。雖然她的課程沒有列入ICF的教練課程體系羹唠，但是她的教練自成風格奕枢，也有非常多的追隨者娄昆。她來給我們上課，那淡定的狀態(tài)缝彬，神奇的語言萌焰，給我也留下了不可磨滅的印象。
從現(xiàn)在回頭去看谷浅，我把那個階段定為啟蒙開竅的階段扒俯。在那時，教練在我的生命里一疯，也只是與其他我之前未知的領域一樣撼玄，讓我覺得非常的好奇和新鮮。我遇到的都是造詣很深的教練墩邀，在我的眼里互纯，是無法企及的，從未奢想過自己嘗試去做一下教練磕蒲。
初心萌動
可能是水到自然要渠成的吧！有一天只盹，我突然想辣往，我去學習教練吧，等我老了殖卑，還可以有事情做做站削。像善平老師，Eva老師都是年紀好大的老師孵稽。我認定這個是個越老越吃香的工作许起。算算自己現(xiàn)在人到中年，學上10年菩鲜，老了正好做教練也做成熟了园细。如此簡單的想法之下，我就開始打聽哪里可以學教練接校。那時猛频，我正好也是邁士頓成長學習社的會員，聽了很多教練的微課蛛勉。我發(fā)現(xiàn)鹿寻，居然有那么多的教練，且不說ICF正統(tǒng)系里有創(chuàng)問诽凌，拓思的毡熏，國內(nèi)還有很多其他的教練派，行動教練侣诵，自我效能教練痢法，焦點解決教練狱窘，NLP教練。疯暑。训柴。還有教練型領導，教練型父母妇拯。幻馁。。ICF系列的教練課程時間長費用貴越锈，而且聽說上課的人基本都是公司出錢仗嗦，可是上完課，基本都離職了甘凭，說是發(fā)現(xiàn)了自己的人生真諦稀拐，要走自己的路。呃丹弱，我只能說我暈了德撬，不知如何選擇？
可是緣份總在那里等著你躲胳。
我參加了李海峰老師的DISC課程蔫巩，認識不少學兄學姐贪磺，后來我發(fā)現(xiàn)着饥，他們都在另外一個地方集合了叶沛，那就是五維。好吧粹湃，還有啥好猶豫的恐仑，邁士頓的創(chuàng)始人，學兄學姐的選擇为鳄，時間又不長裳仆，費用又不貴，試一試吧济赎。
可是鉴逞，我真的被打動了。2017年7月8日-9日的課程感受司训，在此就不贅述了构捡，我的簡書處女作就是講述那次課程的。簡言之壳猜，教練開始成為我生活的一部分勾徽。
五維教練領導力
上完五維教練領導力的課程之后，有一段時間是很high的统扳，各種五維群里各種呼喚喘帚，各種勾搭畅姊，然后自己也頭一次做了趕鴨子上架的微課，然后也依葫蘆畫瓢地去和同學們?nèi)プ鼋叹毚涤桑诠ぷ髦幸灿幸鉄o意地用教練式的問題去問別人若未，在生活中也開始更多地用問題來代替之前的發(fā)表個人感想和“重要指示”。在緊趕慢趕地完成了所有的入營作業(yè)后倾鲫，我加入了教練訓練營粗合。
在這3個月之間，我有一個重大的變動乌昔，“高齡”跳槽隙疚。為什么？總有人很好奇地問磕道。我也不置可否供屉，總是開玩笑地說，我不能高齡生二胎了溺蕉，所以就高齡跳個槽吧伶丐。可是疯特，我內(nèi)心深深地知道撵割，我在追尋一個讓自己更好的夢想。在我這樣的年齡辙芍，很多人會選擇保守和安定。即便公司有組織架構變動羹与，有局促故硅，有無奈，但還是會選擇留下來纵搁。但是吃衅，我沒有，我相信自己還有能量沒有發(fā)揮出來腾誉，我想去尋找另外一個新的空間徘层，那里肯定有挑戰(zhàn)，肯定有困難利职，可是不嘗試一下趣效，我會感到遺憾的。挑戰(zhàn)和困難猪贪，才能促動我去突破自己跷敬，讓自己更上一個臺階。寫完這些充滿斗志的話热押，我都很驚詫西傀！我還是那個S型的人嗎斤寇？我還是那個看上去很柔和的人么？我緣何會如此地充滿斗志拥褂？我想娘锁，是教練的五大原則引領著我：
1.人都是OK的
2. 每個人當下的選擇都是最好的選擇
3. 每個行為的背后都有一個正向動機
4. 每個人都有解決問題的一切資源
5. 改變是自然而然不可避免的
這五大原則的主語都是我自己，所以我都是OK的饺鹃，我選擇一份新的工作是一個最好的選擇莫秆，我的跳槽有著正向的動機，我有解決跳槽所帶來的新問題的一切資源尤慰，我的跳槽是不可避免地馏锡。帶著這樣的信念，我對自己充滿了信心伟端。
教練的這些原則帶給我力量杯道，我希望自己接下來的歲月里一直有教練相隨。自己可以被教練责蝠，來做更好的自己党巾，也可以讓自己去幫助他人，成就他人更好的自己霜医〕莘鳎可是，教練之路其漫漫其修遠兮肴敛，我將如何讓自己始終與教練相伴相隨呢署海？
教練訓練營
終于在10月7日開始進入教練營了，與教練做一場專注的約會了医男。我非常期待砸狞，那將是怎么樣的一場相遇呢？教練在我今后的生命中镀梭，將會是怎樣的一種出現(xiàn)呢刀森？上完課，深刻感受报账，這里的一切都讓我倍感珍惜研底。
一、教練師
高萍老師氣質(zhì)如蘭透罢，溫婉卻又很堅定榜晦。讓我很詫異的是，她能非常坦誠羽圃、非常坦然地談她自己過去的經(jīng)歷芽隆，包括對母親的怨恨，對丈夫的埋怨，甚至還提到了對陳序老師發(fā)脾氣胚吁。這樣的真性情打動了我牙躺。原生家庭問題、親密關系問題腕扶，在現(xiàn)在這個社會中孽拷，實在太普遍了，往往是我們生命中一直羈絆著我們的東西半抱。一些人開始通過學習和修行脓恕，開始覺醒，開始覺察窿侈，開始成長炼幔，開始蛻變。高萍老師就樹立了這樣的一個典范史简。
二乃秀、教練道
教練道有：同在，狀態(tài)圆兵，F(xiàn)low跺讯，3F，共舞殉农，無為（想到這里刀脏，覺得五維教練不妨叫無為教練，竊笑一下）超凳。之前理解中好的教練就是問好的問題愈污，上完課程，才明白轮傍，有好的教練狀態(tài)才是真正好的教練钙畔。之前做的教練都是照本宣科地按照提問卡來問問題的，脫開卡片金麸，就不知道自己該問什么問題了。上完課簿盅，我理解與客戶的同在挥下、不評判更為重要。作為初學教練的自己桨醋，我允許自己問不出好問題棚瘟，只要有一兩個能帶給客戶新的啟發(fā)的問題就很好了，我要求自己的僅是讓自己進入到客戶的狀態(tài)里喜最，理解他偎蘸，懂得他。。迷雪。我放松了自己限书，接納了自己。這樣章咧，我覺得做教練就不是很可怕的事了倦西，即便我是一只剛脫殼的菜鳥，但是我只要嘗試展翅去飛赁严，總能飛上天空扰柠。
三、教練群
課完了疼约，群起了卤档。課后與很多的同學建立了鏈接，各種資源的分享程剥，包括相約教練練習劝枣，坦誠分享。在學習教練的路上倡缠，有同學的一路同行哨免，覺得特別的溫暖。包括訓練營的營長昙沦、教練團助教琢唾。在這個群里，可以談與家人都不能相說的話題盾饮，可以暴露自己的缺點采桃，可以直指對方的問題，直抒自己的感受丘损。
上完教練訓練營之后普办，我開始嘗試做教練，是那種脫開卡片徘钥，跟著被教練者的狀態(tài)而進行的教練衔蹲。好在有同學的相伴，好在有學姐的引領呈础，好在有老師的指點舆驶，好在有自己不斷的學習和覺察。自己在這個過程中感受越來越好而钞。這個好沙廉，并不是說自己的教練做得好，而是喜歡自己這種在不斷覺察臼节，不斷學習的狀態(tài)撬陵。
教練就是一種生活態(tài)度珊皿，我喜歡這樣的生活態(tài)度，所以我要在教練的路上一直走下去巨税。蟋定。。
最后垢夹，放上一張我在10月底去杭州參加復訓時溢吻，有幸與MCC曹柏瑞老師的一張合影，以此激勵和引領我一路前行果元。
