#觀察永澄50天實(shí)驗(yàn)-34天#
我理解的小分形是做了一些事宣旱，那種第一天跟第一百天做的效果或者質(zhì)量是一樣的事怔接，沒有實(shí)質(zhì)上的優(yōu)化盘寡，只是增加了時間投入蚌父。
我做過的小分形的事——早起(不太確它是小分形)惹资，我以前早起是這樣的贺纲，定鬧鐘，第一個5:00褪测，第二個6:00猴誊，第三個7:00，鬧鐘響了就必須起來侮措⌒柑荆可是呢，每天的前兩個鬧鐘一響分扎，我是直接關(guān)掉繼續(xù)睡澄成，直到第三個響了才起來。
后來畏吓，一個朋友指點(diǎn)說墨状，早睡才能早起。我每天幾乎過了凌晨12點(diǎn)還在刷手機(jī)菲饼，以為定鬧鐘就能實(shí)現(xiàn)早起肾砂。我規(guī)定自己在23:30前要躺在床上，最遲不超過凌晨12點(diǎn)巴粪，臨睡前不看手機(jī)通今。要保證23:30前睡覺，那我就得在這時間點(diǎn)完成今天的事肛根，不能拖沓辫塌，不能堆積在一起，搞得手忙腳亂派哲，負(fù)情緒爆棚臼氨。假如，有些事實(shí)在沒做完芭届，我也不要求自己一定今日事今日畢储矩，不熬夜。我把它放在第二天褂乍，第二天早點(diǎn)起或者快速把它完成就好持隧。身體其實(shí)很重要，是革命的本錢逃片。這些道理都懂屡拨，就好像我也從小到大也知道早睡早起這件事。就這四個字，我現(xiàn)在才真的領(lǐng)悟呀狼。哎裂允，多么痛的領(lǐng)悟呀~
早起只是一個目標(biāo)或者是看到的結(jié)果，要實(shí)現(xiàn)這個早起哥艇，就得把一整天的所有的事排序绝编，處理它們的關(guān)系，比如貌踏，有些事可以放在一起做十饥，在洗衣服的時候聽音頻，這樣就可以擠出更多的時間了哩俭。需要整塊時間安靜做的事绷跑，還是用專門的時間來做，比如這條留言凡资，要一次性寫完砸捏，不能打斷，要不然得重新寫隙赁，劃不來垦藏。
以上，是我對分形的理解伞访，不知有沒有理解偏差掂骏。
