中原焦點團(tuán)隊
李永紅焦點分享第450天
挑戰(zhàn)每周2次,本周第2次压真,共68次。
我是來訪者蘑险。
作為來訪者滴肿,僅僅是因為我感覺自己在和同事開會中,我的情緒特別強(qiáng)烈佃迄,這種情緒來自哪里嘴高,我不知道竿音,只知道自己很生氣和屎,似乎已經(jīng)很久沒有這樣說話了拴驮。
感謝我的咨詢師從“是什么讓你有這樣的情緒”開始好奇的問我,我能感受到自己在工作和生活中的一本正經(jīng)柴信,這種一本正經(jīng)使我說話顯得特別的正式套啤,嚴(yán)肅,而我喜歡軟軟的說話随常,不需要聲音有多么的響亮就足以表達(dá)自己要表達(dá)的潜沦,別人能聽懂我的表達(dá),我們的溝通是順暢绪氛、有效的唆鸡。
我如何軟化自己的語言?我的身邊有沒有會使用這種語言枣察?我找到了例子争占,并知道他是如何說話的,而我對于工作特別較真序目,我站的高度也很高臂痕,原來我不是布置工作,而是在工作中重視個人能力的提升猿涨,事實上握童,我一直在做,無意中也以同樣的標(biāo)準(zhǔn)要求我的同事叛赚,我的要求真的太高了澡绩,標(biāo)準(zhǔn)太高了。
并不是所有人都認(rèn)為我的選擇是正確的俺附,同樣別人可以有自己的選擇肥卡,我們都是獨立的個體,我無法要求別人按照我的意愿行事昙读,我能做的也只是跟著我的心走召调,允許我的同事、伙伴按照他們的節(jié)奏走蛮浑,跟著他們的心走唠叛。
每個人這樣做都有他的道理。
期望沒有那么高沮稚,失望也就沒有那么大艺沼。
我要學(xué)會向我的重要他人借力。
一塊石頭可以改變河流的方向蕴掏。我之前很懷疑這句話障般,覺得夸大了一塊石頭的作用和力量调鲸,早上再聊起這句話,感覺不同挽荡,改變河流方向的不是露出水面的石頭藐石,而是掩藏在水下的石頭。
感謝我的咨詢師沒有評價我定拟,只是對我好奇和尊重于微,還有一份欣賞。
觀察員真的超級厲害青自,咨詢師說了什么株依,來訪者說了什么,記得清清楚楚延窜,神還原現(xiàn)場恋腕,讓我看到走過的軌跡原來是這樣的。