從本周開始，學(xué)習(xí)共讀書籍《如何學(xué)習(xí)》亭珍。該書適用人群廣，是10-90歲都能掌握的高效學(xué)習(xí)法肄梨，是寫給終身學(xué)習(xí)者的一本書挠锥。
根據(jù)在“如何閱讀”里學(xué)到的众羡，讀一本書蓖租，不要拿了就馬上一頁一頁的閱讀，要先快速閱讀封面蓖宦、目錄、序言稠茂、結(jié)尾，快速了解作者寫這本書的本意主慰。
本周是通讀階段鲫售，這本書一共分了四大部分十個(gè)章節(jié)。第一部分基礎(chǔ)理論（1-2章）情竹，告訴我們怎么學(xué)習(xí)到新東西；第二部分增強(qiáng)記憶（3-5章）秦效，告訴我們怎么增強(qiáng)記憶，記住一些新東西阱州；第三部分解答難題（6-8章），教我們怎么深化理解力犀概；第四部分潛入意識的深海（9-10章）立哑，講的是如何利用潛意識的力量姻灶。
該書顛覆了很多我們的學(xué)習(xí)理念，之前我們在對學(xué)習(xí)的認(rèn)識上存在一種執(zhí)念产喉，那就是，要想達(dá)到好的學(xué)習(xí)效果曾沈，必須具備大量學(xué)習(xí)和高強(qiáng)度學(xué)習(xí)這兩個(gè)要素。該書給出一種科學(xué)的學(xué)習(xí)策略疤苹，教會我們?nèi)绾屋p松高效地學(xué)習(xí)，幫助我們擺脫以往對高效學(xué)習(xí)的誤解卧土。
《如何學(xué)習(xí)》講述的是人的心理像樊、大腦和學(xué)習(xí)與記憶之間的關(guān)系尤莺，不僅告訴我們?nèi)绾魏煤脤W(xué)習(xí)生棍，更讓我們了解到，學(xué)習(xí)本就是生活不可剝離的一部分涂滴，學(xué)習(xí)是融于生活當(dāng)中的，為了好好學(xué)習(xí)柔纵，我們更應(yīng)該學(xué)會好好放松、好好生活搁料。
