男:尊敬的各位教練
女:親愛(ài)的各位同學(xué)
合:大家早上好!
女:歡迎來(lái)到時(shí)間管理天使班空中加油站草姻,在這里正在進(jìn)行的是我們天使28班第七次周檢視會(huì),我是會(huì)議的主持人高保川,來(lái)自第6組纫谅。
男:我是會(huì)議的主持人臧永忠株旷,同樣來(lái)自第6組再登。
女: 咦,永忠晾剖,你愛(ài)運(yùn)動(dòng)嗎锉矢?
男:不愛(ài)
女:不愛(ài)?沒(méi)有搞錯(cuò)吧,虧你還是易效能的男學(xué)員?
男:那是以前不愛(ài)齿尽,現(xiàn)在開(kāi)始愛(ài)了
女:希望你不是戀愛(ài)沽损,考你一下,葉武濱老師在《時(shí)間管理100講》里給我們講了運(yùn)動(dòng)的3個(gè)重要作用循头,你記得是什么嗎绵估?
男:當(dāng)然記得,第1卡骂,健康国裳;第2,改善拖延癥; 第3讓心跳加速偿警,分泌出神秘的物質(zhì)躏救。我告訴你,小川螟蒸,我現(xiàn)在心跳就在加速盒使,而且速度非常快!
女:哈哈七嫌,我知道少办,永忠你那是緊張的
男:小川,因?yàn)閷W(xué)習(xí)易效能诵原,了解了運(yùn)動(dòng)的作用英妓,自己也開(kāi)始了踐行,從而逐漸愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)绍赛。
女:沒(méi)錯(cuò)蔓纠,我們今天會(huì)議的主題就是《運(yùn)動(dòng)》
男:接下來(lái)呀,由我給大家介紹今天會(huì)議的工作人員吗蚌。時(shí)間大臣徐小鳳腿倚、記錄大臣郭雅麗、排麥大臣李馨蚯妇、文字推送葉海玲敷燎、錄音大臣王一伊暂筝。小川,會(huì)議流程是怎樣的呢?
女:會(huì)議的流程分為五項(xiàng)硬贯。
一焕襟、主持人開(kāi)場(chǎng)介紹(3分鐘)
二、副班長(zhǎng)-唐遠(yuǎn)平總結(jié)上周班級(jí)情況及下周計(jì)劃(3分鐘)
三饭豹、嘉賓主題分享鸵赖,嘉賓分別是李燦教練、華華教練墨状、湯曉春班主任卫漫,還有一位特別嘉賓(各10分鐘,共40分鐘)
四肾砂、嘉賓答疑互動(dòng)(10分鐘)
五列赎、主持人總結(jié)(2分鐘)
男:當(dāng)大家聽(tīng)到時(shí)間大臣,響起第一段音樂(lè)的時(shí)候镐确,表示發(fā)言時(shí)間還剩30s(時(shí)間大臣配合)包吝,響起第二段音樂(lè)的時(shí)候,代表發(fā)言時(shí)間結(jié)束啦(時(shí)間大臣配合)源葫。
女:大家都了解了吧诗越,那我們進(jìn)入第二個(gè)環(huán)節(jié),請(qǐng)班長(zhǎng)代表總結(jié)上周班級(jí)情況及下周計(jì)劃息堂,有請(qǐng)副班長(zhǎng)唐遠(yuǎn)平
班長(zhǎng)發(fā)言:嚷狞。。荣堰。床未。。振坚。
男:從副班長(zhǎng)的總結(jié)中薇搁,可以知道我們上個(gè)星期的總體成績(jī)是挺不錯(cuò)的,比如1渡八、2啃洋、5、6屎鳍、9宏娄、11就非常好,要再接再厲喲逮壁,第8組需要加油喔绝编,不要?dú)怵H,相信你們只要認(rèn)真努力踐行易效能,就一定能贏十饥。
女: 享受運(yùn)動(dòng)的孤獨(dú);挑戰(zhàn)自己的極限祖乳;發(fā)泄自我的情感逗堵;領(lǐng)略美麗的景色。讓我們一起來(lái)聽(tīng)李燦教練分享他是如何從零基礎(chǔ)完成馬拉松的眷昆。大家準(zhǔn)備好小板凳了嗎蜒秤,有請(qǐng)李燦教練,讓我們掌聲響起來(lái)亚斋,
李燦教練分享:作媚。。帅刊。纸泡。。赖瞒。
男:感謝李燦教練的分享女揭,掌聲在哪里! 是的,獲勝的關(guān)鍵不在于瞬間的爆發(fā)栏饮,而在于方法以及途中的堅(jiān)持吧兔。讓我們一起加油。
女: 若要身體健袍嬉,天天來(lái)鍛煉境蔼。大道極簡(jiǎn),站樁也能起到非常好的鍛煉效果伺通。接下來(lái)我們將會(huì)走近站樁箍土,有請(qǐng)華華教練為我們分享《神奇的站樁》,大家鮮花刷起來(lái)
華華教練分享:泵殴。涮帘。。笑诅。调缨。。
男:感謝華華教練為我們帶來(lái)新鮮的神奇的健身方式. 掌聲響起來(lái)! 大家都心動(dòng)了嗎?心動(dòng)不如行動(dòng)吆你,動(dòng)起來(lái)吧!
女: 接下來(lái)的這位重量級(jí)嘉賓弦叶,我可要好好跟大家介紹一下了。他是暢銷(xiāo)書(shū)《像戀愛(ài)一樣去跑步》的作者妇多,是亞瑟士簽約教練伤哺,是易效能跑步總教練,相信大家已經(jīng)猜出來(lái)了,他就是我們擁有五千萬(wàn)粉絲的超級(jí)鐵人吳棟老師立莉。有請(qǐng)吳棟老師為我們授課绢彤,大家掌聲、鮮花刷起來(lái)
吳棟老師:蜓耻。茫舶。。刹淌。饶氏。。
男:感謝吳棟老師精彩的演講有勾,鮮花滿天飛疹启,掌聲, 歡呼聲在哪里! 今天這里聽(tīng)課的同學(xué)都非常幸運(yùn)! 相信大家都獲益匪淺吧。大家想不想來(lái)一場(chǎng)和美女的戀愛(ài)呢蔼卡?大家不要誤解喊崖,這個(gè)美女就是跑步,和跑步戀愛(ài)吧菲宴,你會(huì)愛(ài)上她的贷祈。
女:接下來(lái)的這位嘉賓將會(huì)為我們分享一項(xiàng)特殊的運(yùn)動(dòng)-大腦的運(yùn)動(dòng),學(xué)名稱冥想喝峦。大家知道什么是冥想嗎势誊,如何冥想呢?有請(qǐng)湯曉春教練為我們分享谣蠢,大家666刷起來(lái)
湯曉春教練分享粟耻。。眉踱。挤忙。。谈喳。
男:感謝曉春教練的精彩分享! 掌聲歡呼聲響起來(lái)! 相信我們很多小伙伴已經(jīng)接觸過(guò)冥想了册烈,那么冥想的效果是不是非常好呢,如果不是很好的話婿禽,我們是不是根據(jù)曉春教練的分享做一些改善呢赏僧?祝愿大家通過(guò)冥想,遇見(jiàn)美好的自己扭倾。
再次感謝吳棟老師的精彩授課淀零,感謝李燦教練、華華教練膛壹、曉春教練的分享驾中。
女:接下來(lái)我們進(jìn)入第四個(gè)環(huán)節(jié)唉堪,嘉賓答疑互動(dòng)環(huán)節(jié)。請(qǐng)我們有問(wèn)題的同學(xué)上麥提問(wèn)肩民,如果不方便上麥的同學(xué)可以在文字區(qū)輸入唠亚。
同學(xué)提問(wèn)(某某同學(xué)的問(wèn)題是):
男:哪位教練來(lái)解答一下這個(gè)問(wèn)題,有請(qǐng)教練上麥
此改。趾撵。。共啃。。暂题。
女:感謝教練們?yōu)榇蠹掖鹨山饣笠萍簦嘈糯蠹叶加浽谛睦锪税桑懒诵秸撸袆?dòng)了纵苛,我們就收獲了。
女:最后我來(lái)對(duì)今天的會(huì)議作一個(gè)總結(jié)言津。今天的會(huì)議主要圍繞運(yùn)動(dòng)展開(kāi)攻人,運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)健我們的身體,可以提高我們的效率悬槽。首先感恩吳棟老師的到來(lái)怀吻,感恩李燦教練、華華教練初婆、曉春班主任為我們作分享蓬坡。喜歡跑步健身的人很多,但天天跑步的人不多;擁有夢(mèng)想的人很多磅叛,但堅(jiān)持夢(mèng)想的人不多屑咳。像吳棟老師所說(shuō)的,?像戀愛(ài)一樣去跑步?弊琴,并永遠(yuǎn)愛(ài)上她兆龙。好了,今天的會(huì)議到此結(jié)束敲董,感恩大家的參與紫皇。再見(jiàn)了大家。有跑步計(jì)劃的同學(xué)可以開(kāi)始了啊臣缀,有想要繼續(xù)交流的小伙伴可以留在yy上自由分享坝橡。