第二部分? 說故事治療技巧
一、回顧第一部分《想象式治療》
透過想象“游戲”的方式治療等曼。給孩子進行想象式治療會不會出現(xiàn)孩子不明白的情況?在治療之前預(yù)想是不是遇到孩子會的狀況,擔心沒有效果盯蝴。
1、要相信孩子能夠做到听怕。2捧挺、要有耐性。沒有耐性容易著急尿瞭,害怕孩子不能按照約定的計劃走闽烙。
想象治療是沒有工具需要語言溝通或者引導(dǎo)和想象,遇到年紀比較小的孩子或是不愿意溝通的青少年就不能使用想象治療声搁,可以用說故事治療的方式黑竞。
二、說故事治療
說故事治療是通過故事中的幻想和隱喻疏旨,了解兒童內(nèi)驅(qū)力的沖突和內(nèi)心掙扎摊溶、焦慮感和侵略態(tài)度等,并與他(她)做回應(yīng)充石。在故事中通過故事人物的互動莫换,說、聽雙方的互動骤铃、引導(dǎo)孩子認識世界拉岁。豐富其應(yīng)對方式,宣泄他(她)的情緒困擾惰爬,促進成長喊暖。簡單來說,用想象力和注意力說故事撕瞧,通過故事的幻想和隱喻方式陵叽,培養(yǎng)注意力和想象力〈园妫可以在此過程中了解孩子的內(nèi)心沖突巩掺、掙扎、焦慮和侵略態(tài)度页畦,認識他(她)的困擾胖替。讓孩子講故事的同時,我們也講一個故事作為回應(yīng),引導(dǎo)他宣泄和成長独令。
1端朵、情感文字游戲
需要準備的工具:籌碼(硬幣、小石子等)和字卡(與孩子一起做燃箭,準備白紙就好)冲呢。字卡,用畫圖或是幫他(她)寫的方式讓他(她)認識字卡招狸。對話方式是:今天你的心情是怎么樣的呢敬拓?早上起床是什么感覺?中午吃飯時是什么感覺瓢颅?用引導(dǎo)的方式恩尾,讓孩子表達他(她)會的情緒弛说。然后給孩子講一個故事挽懦,通過講故事讓孩子把籌碼放在想要放的感覺卡上。
比如孩子不想上學木人,可以講一個故事信柿,有個小朋友叫小熊,每天去學行训冢總是拖拖拉拉渔嚷,見到老師也不愿意問好,媽媽可以說你要和老師問早上好稠曼。形病。∠挤可以問小朋友聽完這個故事有什么感覺漠吻,如果小朋友不想和老師打招呼或者害怕老師,他會放5個籌碼(5個籌碼是上限司恳,最大值)在“固執(zhí)”的卡片上途乃。每遇到一個環(huán)節(jié),上學拖拖拉拉是什么感覺扔傅,見到老師是什么感覺耍共,媽媽走了是什么感覺。猎塞。试读。一個一個的了解,這個孩子的原因在哪一個部分荠耽。
這個治療可以運用在有人際關(guān)系問題鹏往、焦慮、注意力不集中、學習障礙的小朋友身上伊履。要注意講故事的過程中不能有威脅性的問題韩容、過失,比如孩子不上學唐瀑,媽媽用打罵的方式群凶。
2、利用卡片說故事
在用游戲治療的方式中哄辣,有一件事情很重要请梢,要聽在孩子的故事中他遇到的困境、需要的幫助力穗、需要解決的問題毅弧,我們(治療師)要放在心里,用他的故事重新講一個類似的故事当窗,將解決的方法放在故事里給孩子作回應(yīng)够坐,在此過程中仔細聆聽非常重要。
利用卡片說故事非常適合在小團體或家庭中使用崖面,道具就是撲克牌元咙。輪流每人每次抽兩張牌。比如抽到1和3巫员,可以說有一個叫小山(三)的農(nóng)夫庶香,拿著鋤頭到田里干活。简识。赶掖。下面的一個人抽兩張牌,用抽到的數(shù)字七扰,根據(jù)前一個人的故事繼續(xù)接后面的故事奢赂,做故事接龍。
這個游戲的好處是戳寸,(1)能夠透過說故事表達內(nèi)心的感覺呈驶,(2)每一個人都可以參與到故事之中,(3)知道什么時候可以說完故事(牌抽完就說完故事)疫鹊,(4)減少焦慮袖瞻,故事的主角與自己無關(guān),減少不安定的感覺拆吆。
對于注意力不足聋迎、多動、自信心不足枣耀、怕羞霉晕、不敢表達、有侵略性、抗挫力差的孩子有效果牺堰。要注意故事被引導(dǎo)到負面情緒上拄轻,害怕、侵略伟葫、攻擊等恨搓,在治療師的環(huán)節(jié)要將故事導(dǎo)回正面。治療師要把每個人講的故事從頭到尾都記下來筏养。
3斧抱、在毛板上說故事
道具毛板就是魔術(shù)貼,可以重復(fù)利用渐溶,把人物等請孩子在紙上畫下來辉浦,把紙片剪下來在背面貼上魔鬼粘,人物可以移動茎辐,用移動的人物說故事宪郊。
孩子畫出圖畫,比如恐龍荔茬,可以提問“你覺得恐龍是什么樣子的呢”废膘,有孩子回答“很大很可愛”竹海,表達出孩子內(nèi)心有安全感慕蔚,如何回答“很恐怖會吃人”,代表是有攻擊恐懼斋配,這些是故事的隱喻孔飒。理解小朋友選擇的人物、東西艰争,透過他(她)的故事和描述才能真正了解孩子心中的狀態(tài)坏瞄,必須詢問孩子做核對。故事的隱喻可以幫助父母甩卓、老師了解孩子真實內(nèi)心的想法和感受鸠匀。
要注意圖貼讓孩子自己挑選,或者陪伴他(她)一起創(chuàng)造逾柿,他(她)所選擇的圖貼所代表的意義要和孩子核對缀棍,不能猜測。
4机错、一盒紐扣
適合大一點的孩子爬范,對于不愿意說的孩子可以用一盒紐扣做替代。
準備一個各式各樣的紐扣弱匪,不重復(fù)青瀑,每次不必太多10粒左右就好。探討每個紐扣所代表的主題和諺語,比如“有志者事竟成”斥难、“早起的鳥兒有蟲吃”枝嘶。。哑诊。大家一起討論認定躬络、命名。選擇自己喜歡的紐扣搭儒,說明為什么挑選的原因穷当。
通過這種選擇方式,可以將內(nèi)心的想法淹禾、概念告訴治療師馁菜。這個游戲可以用在青春期的孩子,有想法不愿意表達铃岔,有自己的態(tài)度汪疮,擔心自己的態(tài)度不被認同,用這種選擇的方式毁习,可以了解他內(nèi)心對于事件的態(tài)度智嚷,對事情的想法,他所認定的是什么纺且。
要注意游戲過程中不能批評盏道,比如孩子有偷懶的想法,不能批評载碌,受到評判和否定猜嘱,孩子就不再愿意參加活動了,這個就是怕不被認同及防御心嫁艇。
不論用以上哪種方式朗伶,注意說故事的過程中不評判、不批評步咪。孩子講一個故事论皆,治療師都用故事的方式引導(dǎo)和回應(yīng)。傾聽猾漫,傾聽故事中所表達的意思点晴,孩子希望幫助的地方,再用類似的故事做回應(yīng)來達到幫助孩子的目的静袖。
我的體會
四個收獲
1觉鼻、游戲治療的方式多種多樣,一個一個學起來队橙,對于自己以后的家庭坠陈,特別有孩子的話幫助特別大萨惑。
2、學會傾聽仇矾,不論是成人還是孩子庸蔼,學會聆聽每個人話中背后的故事,不輕易給人下評判和定論贮匕。
3姐仅、每周一次的讀書會就是一次心靈的成長和洗禮!
4刻盐、每次的課程都讓浮躁的心更沉靜掏膏,很神奇,這種安靜溫暖的氛圍暖暖的很舒適~~
三個感悟
1敦锌、每個人都希望有人聽到內(nèi)心的聲音馒疹。沒有耐性,輕易給別人下一個論斷乙墙,說白了就是別人說的“帶著有色眼鏡看人”颖变,是我們常常犯的錯誤,也是無意識的錯誤听想。換一個角度考慮腥刹,如果我們被別人輕易下一個評判,也許不再信任對方汉买,自己對對方的防御心理加重衔峰,所以往往是因為自己一個主觀判斷就失去發(fā)現(xiàn)對方具有可貴品質(zhì)、特殊能力的機會录别。做一個合格傾聽者朽色,不帶任何個人的主觀評判與人溝通交流邻吞,不是一件容易的事组题。
2、真正要幫助別人抱冷,游戲治療只是手段崔列,更重要的是真誠、耐心和對對方的信任旺遮,這些同理心才能讓對方解除防御赵讯,敞開心扉。
3耿眉、有人說這些游戲太幼稚边翼,孩子不接受不配合怎么辦?老師的意見是:先做再說鸣剪,沒有做怎么知道孩子不配合呢组底?要相信孩子是有能力的丈积,孩子無能力是成年人自己的設(shè)定,父母债鸡、老師要放手江滨,孩子才會進步成長!
長久以來的中國家庭教育模式厌均,禁錮太多唬滑,自己都看不清真實的自己。從我們的內(nèi)心深處都是渴望被人無條件的信任和認可棺弊,雖然說被人認可是一種很低能量的表現(xiàn)晶密,但是自己也不愿意一直默默無聞,別人良好信息的反饋對我們自己也是一種激勵模她。從老師的話中意識到一點惹挟,需要別人的尊重和信任,首先自己要做到信任和認可別人缝驳。
兩個改變
1连锯、學習不要把自己的主觀評判強加給別人,耐心聽取別人的聲音用狱。
2运怖、思考情緒的波動變化的原因,讓內(nèi)心的焦慮不安找到出口夏伊,保持內(nèi)心的溫暖平和摇展。
一個行動
目前沒有辦法把這些游戲用在孩子的教育上,跟著老師繼續(xù)學習溺忧,持續(xù)寫作思考咏连,當做內(nèi)心的修煉和洗禮。