開車一年多梦重，第一次開車時感覺很困兑燥，快睡著了，當時車上帶了三個小孩琴拧，我跟自己說太危險了降瞳，同時打開車窗吹風淋雨，呲牙咧嘴鍛煉臉部肌肉，說話轉移注意力挣饥，都是為了想讓自己清醒一些除师，幸好沒出什么事，下次不能再這么僥幸了扔枫。
究其原因汛聚，也許是最近一長段時間休息不好，累積成疲勞短荐。另外就是倚舀，生活質量不好，很少開心忍宋，太多的事情導致大腦很少完全放松痕貌。
生活中的狀態(tài)，一環(huán)扣一環(huán)讶踪，我現在正處在不好的惡性循環(huán)中芯侥，只要改善其中一環(huán)，就可以慢慢增加良性循環(huán)的幾率乳讥。比如尊重過往柱查，全情投入當下，尤其是跟孩子的相處過程中云石，要有質有量的陪伴唉工，而不是一心多用，顧此失彼汹忠，經常處在救火狀態(tài)淋硝，這樣很累。珍惜注意力宽菜，保持良好的心情比什么都重要谣膳，心情好的時候，翻山越嶺都不在話下铅乡，幾個小孩算什么继谚，太容易搞定了，讓他們開心就行了阵幸，什么其他問題都不會有花履。
記得笑來老師說過，開車的原則只有一個挚赊，就是慢诡壁。我記住了結論，卻忘記了分析過程荠割。還好這也不影響我堅定不移的踐行這個結論妹卿。Slowly but surely, 慢就是快。
