起床醒神打這一關(guān)人生游戲守伸，疊被子，捋床鋪浦妄，做好戰(zhàn)前準(zhǔn)備尼摹，攘外必先安內(nèi)，下床穿裝備剂娄，精良裝備蠢涝，整裝待發(fā)，因?yàn)閷I(yè)宜咒，所以卓越
鍛煉惠赫，打怪把鉴，只做計(jì)劃中的故黑，嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行，絕不多做庭砍，也不少做
回來熱水场晶，換裝備，洗漱或洗澡怠缸，做事情做好規(guī)劃诗轻，算出最優(yōu)解
吃早餐看改變自己，只看這一篇文章揭北，其它的不看
到學(xué)校練鋼琴
寫簡書
上班
輔助同學(xué)和自我學(xué)習(xí)
中午吃飯扳炬，休養(yǎng)生息，養(yǎng)足精神
下午上班
晚飯時間到搔体，下午和家人溝通
晚上時間用來學(xué)習(xí)新知識恨樟，目前將 gityuan 的 blog 搞定
下班練鋼琴
回去鍛煉
睡覺
From WeChatID: WeChanger
時間管理和精力管理的詳細(xì)計(jì)劃表
| Time Management | Energy Management | Why | Result | |
|---|---|---|---|---|
| 5:50 ~ 6:00 | Think plan | efficient | True | |
| 6:00 ~ 7:00 | exercise | Strong body very important | True | |
| 7:00 ~ 9:00 | Read & Write | I/O | True | |
| 9:00 ~ 12:00 | Work && Study | Money | ||
| 12:00 ~ 13:00 | Relax | Relaxing | ||
| 13:00 ~ 13:30 | Sleep | Energy | ||
| 13:30 ~ 14:00 | Work | Money | ||
| 14:00 ~ 18:00 | Work && Study | Money | ||
| 18:00 ~ 19:00 | Relax | Relaxing | ||
| 19:00 ~ 21:00 | Work && Study | Money | ||
| 21:00 ~ 22:00 | Exercise | Strong body | ||
| 22:00 ~ 22:20 | Piano | Art | ||
| 22:00 ~ 22:50 | Read && Write | I/O | ||
| 22:50 ~ 23:00 | Think summary | Think is laugh |
一、完成的計(jì)劃（先實(shí)現(xiàn)功能）
1疚俱、完成的怎么樣
2劝术、如何優(yōu)化，完成的更好
- 早間思考呆奕，今天醒的很好养晋，只是超級困，不過依然克服困難完成了梁钾。繼續(xù)保持绳泉。主要還是晚上的早睡！Ｄ沸骸圈纺！
- 晨間鍛煉秦忿，完成最低難度，交替做蛾娶，最優(yōu)解灯谣，今天完成的很好
- 做將最費(fèi)力氣的俯臥撐和雙臂支撐做了，在做其它的休息蛔琅，休息好了 1234胎许，再來一次。
| 鍛煉部位 | 鍛煉方式 | 鍛煉次數(shù) |
|---|---|---|
| 肱二頭肌 | 雙臂支撐 | 1 * 12 |
| 胸肌 | 俯臥撐 | 3 * 20 |
| 腹肌 | 仰臥起坐（卷腹） | 3 * 20 |
| 韌帶 | 拉伸（左右腿） | 3 * 12 |
| 大腿 | 抱頭下蹲 | 3 * 20 |
- 晨間寫作今日完成罗售。微寫作一定要保持辜窑，不管寫多寫少，多少寫點(diǎn)寨躁，早上看完文章后的評論穆碎，和自己今天的安排與總結(jié)，加油职恳，F(xiàn)ighting~所禀！
二、未完成的計(jì)劃
1放钦、未完成的原因
2色徘、如何改進(jìn)，實(shí)現(xiàn)功能
三操禀、對于未來的投資
1褂策、這一周找回讀書習(xí)慣《財(cái)報是本故事書》
四、對于那些人和事心存感激
1颓屑、人
- 老白
- 說服人的技巧：人靠衣裝斤寂，專業(yè)，具有威信揪惦。
2遍搞、事
- 在早上鍛煉的時候，打亂了節(jié)奏丹擎，但是仍然完成了
- 最低難度尾抑，只完成最低難度。
五蒂培、名言警句
- 周一至周五使勁學(xué)再愈，周六不學(xué)習(xí)新知識，將這一周好好整理一下护戳，并做好一下周的計(jì)劃與安排翎冲。
- 白天時啥都學(xué)習(xí)，晚上就不學(xué)習(xí)新知識了媳荒，總結(jié)一下一天的得與失抗悍。
- 因?yàn)閷I(yè)驹饺，所以卓越。
- 人靠衣裝缴渊，佛靠金裝赏壹。
- 看比例，看成長衔沼，而不是看得與失蝌借。
- 分析概率，而不是瞎碰指蚁。
- 菩薩慈悲菩佑，金剛怒目。
- 不要做無用操作凝化。
- 時間不在于你擁有多少稍坯，而在于你如何掌握。
- 為知識付費(fèi)搓劫，為勞動付費(fèi)瞧哟。
