文/冬至
馬斯洛認(rèn)為胖翰，安全感是決定心理健康的最重要的因素接剩，他提出的關(guān)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，第一條就是個體要“有充分的安全感”萨咳。
很多時候懊缺，確實會遇到特別無能為力而又不知所措的事情，終究時間和內(nèi)心會給予我們最為強(qiáng)大的回答和解決培他。
心理學(xué)上鹃两，安全感指的是一個人在社會交往中有著穩(wěn)定的內(nèi)心世界和堅定的不懼怕感。
說到不懼怕感舀凛，我們就得說說我們害怕什么俊扳。估計這種來自內(nèi)心深處時刻都有可能被喚起的恐懼和害怕我們隨便就能說出很多來。有些人怕黑猛遍，有些人害怕一個人走夜路拣度，有些人覺得打雷閃電最可怕，當(dāng)然還要很多人害怕外族……
很多人害怕黑夜螃壤，在黑夜抗果，我們幾乎喪失了視力，我們不像是動物奸晴，可以在夜晚將一切也能夠感受得清清楚楚冤馏。曾經(jīng)在夏夜，趴在廣闊的草地上寄啼，看著天空的星星逮光，轉(zhuǎn)過頭來可以看見身邊的小狗眼睛發(fā)著幽幽的綠光代箭。我只看得到它的眼睛，而它卻能夠?qū)⑽业囊磺胁蹲降靡桓啥籼楦铡Ｔ诤谝怪形俗郏覀兇蟾哦际翘幱谝环N自己被強(qiáng)大的孤獨(dú)和不安全所包圍，黑色在彰顯尊貴的同時杜漠，也可以釋放出巨大的孤獨(dú)和恐懼极景。我們看不見自己周圍的環(huán)境，看不到自己所處的環(huán)境是否足夠安全驾茴，足夠有保障盼樟。我們像是被丟入無盡的未知中，失去了方向锈至。所以我們怕黑晨缴。很多人怕黑，有些人幾乎怕到晚上睡覺必須要開著燈峡捡。
除了怕黑击碗，有些人也怕一個人走夜路。這一條確實蠻可怕的们拙，我也是稍途。
自然界的打雷閃電，也有人會害怕睛竣。我以前并不害怕晰房，覺得這是自然現(xiàn)象而已沒有什么好怕的求摇。只是射沟，有一次，夏天的時候与境，打雷閃電將要下大雨的樣子验夯。我們都躲在帳篷里，大雨過后摔刁。就聽說了一匹馬被閃電擊中挥转，死于電擊，那個地方就在離我家不遠(yuǎn)的鐵絲網(wǎng)邊上共屈。那時候绑谣，開始覺得打雷和閃電具有著強(qiáng)大的力量，一不小心就會有生命危險拗引。但是現(xiàn)在我也知道借宵，一般情況下是不會出現(xiàn)這種可怕的事情的，可是內(nèi)心卻從以前的無畏變得敬畏起來矾削。我覺得這世上的一切都是那么神秘而且強(qiáng)大壤玫。
還有人害怕外族人豁护。其實說到這個讓我想起敘利亞的難民，很多難民無處可去欲间，逃難到別的國家楚里，有些國家寬容收留，但是有的國家拒絕這樣的到來猎贴。這也不是沒有道理的班缎，這也是一種自我安全防護(hù)的選擇。因為難民的到來可能會帶來諸多的社會問題嘱能，引起社會動蕩吝梅。所以，我們會害怕惹骂。
常聽人說缺乏安全感苏携，說來這樣的適當(dāng)?shù)牟话踩惺俏覀兊囊环N自我保護(hù)的鎧甲。因為我們對于環(huán)境或者是所面臨的問題有著一定的不安全感对粪，我們就會盡力去避免右冻，去想辦法防護(hù)。也是一種居安思危的來源著拭。所以我們需要適當(dāng)?shù)牟话踩猩磁ぃ瑏斫o予我們提醒。
可是儡遮，我們也不能只有不安全感乳蛾，而缺少了重要的俺安全感。一個有安全感的人存在會讓人覺得放心鄙币，可信賴肃叶。一個有安全感的人是可以看出來的，當(dāng)你看著他的時候十嘿，你會覺得他的眼神是篤定的因惭，不容置疑的。所有淡定從容都從一雙澄澈的眸子里滲透出來绩衷，你可以看清他的目光蹦魔，他也會給予你尊重的正視。
而一個安全感缺失太多的人咳燕，很容易受到外界的影響勿决，他的眼神也不會堅定有神≌忻ぃ可能做事情也是充滿著猶豫躊躇低缩，容易產(chǎn)生悲觀失落的情緒。而且還有一個嚴(yán)重的極其容易走入的誤區(qū)就是宪肖，這類人往往會把缺失的安全感寄托在他人身上表制，總是希望能夠在他人身上尋求到一種不由分說的安全健爬。可是么介，最后變得更加慌亂娜遵。
這個世界從來不安定，你不知道的未來會有很多的事情將要發(fā)生壤短。也許會有人給你想要的安全感设拟，但是這種安全感也是缺少安全感的，你要記得所有的淡定從容都來自內(nèi)心深處久脯。你可以選擇成為你想成為的人纳胧，只有你自己才能定義你的樣子。
真正的安全感只能來自你強(qiáng)大的內(nèi)心帘撰，別的都不是跑慕。
