昨天天氣很好荧呐，晚上跑完10公里，看了下數(shù)據(jù)纸镊，跑了第198次倍阐，累計里程1509公里《和可能實際會更多峰搪，但從14年12月開始有記錄以來，持續(xù)2年零7個月凯旭，一共跑了這么多概耻。
雖然跟那些一年就狂跑一兩千公里的人不能比，但對于長跑罐呼，我一直說些什么鞠柄，也覺得到了可以說些什么的時候。
經(jīng)常會有朋友問到弄贿，你是怎么堅持下來的春锋？我一直的回答都是：喜歡，自然能夠堅持差凹。
緣起
2014年期奔，進了一家創(chuàng)業(yè)公司侧馅，辦公地點在青島，當時業(yè)務(wù)剛剛起步呐萌，每個人都是火力全開馁痴，時刻戰(zhàn)斗的狀態(tài)。入職后的第一個月肺孤，28天都在外罗晕，狀態(tài)就是，要么出差赠堵，要么在出差的路上小渊。
這種高強度連軸轉(zhuǎn)的狀態(tài)持續(xù)不到3個月，整個人盡顯疲態(tài)茫叭，精神和身體狀態(tài)開始出現(xiàn)下滑的痕跡酬屉。
有一個月末，再次出差回到青島揍愁，在辦理酒店入住時呐萨，碰到同樣出差剛回來的同事T總，聊起工作狀態(tài)對人的消耗和產(chǎn)生的疲憊莽囤，他說你可以試試通過跑步調(diào)節(jié)谬擦。
他是一位運動愛好者，在新加坡讀書時朽缎，就開始了長跑惨远，還經(jīng)常參加馬拉松賽事。這是我后來知道的事兒话肖。
他說明天一起去跑步吧锨络，我們的酒店位置很好，離海邊只有3.5公里狼牺。可以早上跑到海邊看日出礼患。雖然是钥，我很怕自己完不成，太丟臉缅叠，但也想試試悄泥，還可以看日出，于是硬著頭皮答應(yīng)了肤粱。
第二天早上5點多弹囚，我們一起從酒店大堂出差，向著海邊跑去领曼。當時是11月的青島鸥鹉，正值寒冬蛮穿，大街上寒風凜冽，在北方生活過的人都知道毁渗，特別是海邊践磅，那種寒風，是如何能夠穿透衣服灸异，冷到骨髓府适。
我們穿著略顯單薄的運動衣，快速地在大街上移動著肺樟；兩個模糊地身影檐春，在清晨空曠的大街上，顯得異常孤獨悲壯么伯，只有早餐店的大媽投來了憐憫地目光疟暖。
前半程跑到海邊，3.5公里蹦狂，還沒有什么問題誓篱，一是體力好，二是有期待凯楔，期待去看海窜骄，去看日出。
6點多摆屯，到海邊邻遏，當時東方已經(jīng)明亮刺眼，太陽開始沿著海平線慢慢升起來虐骑，那也是我第一次到海邊看日出准验，景色確實對得起五點鐘起床的這一路跑步。這是那次拍的日出照片：
由于還要上班廷没，在海邊幾乎沒有做停留糊饱，就迅速往回趕。對于之前跑步從來沒有超過5公里的自己颠黎，回程時的那段路另锋，真是無比難受，感覺肺都要炸了狭归，中途有幾次都想放棄夭坪，想慢慢走回去算了，可T總一直在旁旁鼓勵我过椎，降低速度陪我跑室梅。讓我很慚愧，終于咬牙堅持到了酒店。
依然清楚地記得最終的實際距離是8.7公里亡鼠，我當時不敢相信赏殃，自己居然也可以一口氣跑這么遠。T總說很不錯拆宛，他第一次只跑了5公里嗓奢，但現(xiàn)在他已經(jīng)累計跑了1000多公里，那時浑厚，這都是我都不敢想象的距離股耽。
那天覺得麥當勞的早飯?zhí)貏e好吃，連純凈水都覺得特別好喝钳幅，整個人一天都處在很嗨的狀態(tài)物蝙，很神奇，也很美妙敢艰。
后來诬乞，不知道是愛上那天的日出，還是留戀那天早飯的味道钠导，亦或者是享受那種一整天都很嗨的狀態(tài)震嫉，總之，從此以后牡属，一發(fā)而不可收拾票堵，愛上跑步，跑向全國逮栅，跑到現(xiàn)在悴势。
現(xiàn)在想想，還是很感謝T總措伐，那個領(lǐng)我逼我走上跑步這條路上的人特纤。
也許，我們的人生就是這樣侥加，總是在不經(jīng)意間捧存，因為遇到一些人而有所改變。有可能只是一句話担败，一個會面矗蕊，一次跑步，一個推薦氢架。
所以，現(xiàn)在我也很樂意推薦身邊的人去嘗試跑步朋魔，很愿意陪一些人開始跑步岖研，踏出第一步，誰知道后來會發(fā)生什么，會不會像對我的影響那樣孙援。
這就像在荒漠里傳燈害淤，我把自己看到的那一絲光，傳遞給可能需要它的人拓售。
可以說窥摄，開始跑步改變了我的生活，也一定程度上改變我的生命础淤，而且崭放，還將繼會續(xù)改變下去。
這就是我與跑步的緣起鸽凶。
