很開心能給大家分享我的70天60秒的經(jīng)驗，感謝你們的聆聽黄橘，我是修行2018亥至，來自河北平山縣悼沈，現(xiàn)在主要從事水晶木紋原產(chǎn)地的加工姐扮，批發(fā)絮供。我能為工裝以及家裝提供水晶木紋石材的裝飾方案以及實惠的價格，也熱情的歡迎異類小伙伴們的光臨茶敏。
參加萌姐70天60秒的活動壤靶，讓我收益匪淺，不僅提高了我的口齒清晰度惊搏，還有語速贮乳、氣息、膽量恬惯、思維的邏輯以及堅持的力量向拆。
我記得沒參加的時候，是一個對演講超級恐懼的一個人酪耳，在考試中由于對演講的恐懼導(dǎo)致沒有順利過關(guān)浓恳，工作中上臺領(lǐng)獎的時候，不會演講讓我又一次冷場碗暗，在管理中也是由于不善表達導(dǎo)致有意識偏差颈将。就在我報名萌姐這個活動的時候還在想我行不行，有退縮的意識言疗，后來是我以練習(xí)堅持練完活動為目的練習(xí)堅持的力量報了名晴圾。
報了名我還專門申請了另外一個微信號，怕別人笑話洲守。組長為了提高我們演講能力給我們發(fā)了一些練習(xí)演講的基本功疑务，口部操，氣息的練習(xí)梗醇，繞口令等知允，通過練習(xí)我明顯的找回我的自信，順利的完成了第一個21天的任務(wù)叙谨，并下定決心一定要堅持到最后温鸽。第二個21天就有上鏡了，復(fù)讀一周的文案并以直播的方式說自己的收獲，時常不少于20分鐘涤垫，我又開始打了退堂鼓姑尺，不過為了練習(xí)堅持的習(xí)慣，為了突破一下自己蝠猬，想起了萌姐的話--相信堅持的力量切蟋，相信敢比會更重要，我又一次說服自己榆芦，通過看群組內(nèi)同學(xué)的演講視頻柄粹，Hi小姐的復(fù)盤圖，勉強的把視頻錄了匆绣。第三個21天又一次提升驻右，周六也要錄視頻，而且不加讀文稿就講不低于20分鐘崎淳。我試了試結(jié)果又是重復(fù)語句堪夭，又是磕巴，問題一大堆拣凹，我當(dāng)時心里崩潰了森爽，內(nèi)心像針扎一樣痛苦，想放棄但心里總有不甘咐鹤，跟群內(nèi)組員訴苦拗秘，跟Hi小姐訴苦，當(dāng)時已經(jīng)是晚上11點多了祈惶，Hi小姐給了我設(shè)立目標到分解目標的到具體實施的方法，這件事不僅使我獲得了理解扮匠、尊重還得到了方法捧请，我非常感謝群內(nèi)伙伴們的支持，使我又一次得到力量棒搜，通過用他們的方法使我驗證了與誰同行將決定你的未來疹蛉，一個人走的快，一群人才能走的更遠力麸，還有用對方法很重要可款。轉(zhuǎn)眼60多天過去了，我這70天萌姐60s基本都是一步一步逼自己克蚂，走一步算一步闺鲸，如果沒有大家熱情的幫忙，沒有導(dǎo)師辛苦的教導(dǎo)我肯定不會有今天的收獲埃叭，我挑戰(zhàn)了自己摸恍，提高了演講能力，履行了堅持，得到了自信立镶。通過70天的活動壁袄，我認識到自己的缺點，并了解復(fù)盤的重要性媚媒，反思總結(jié)給自己找到一個正確的方法嗜逻。
最后我想跟大家說，其實我這種走一步算一步腳踩西瓜皮的人生是有很多彎路的缭召，很容易放棄也不容易抓住機遇栈顷。萌姐說過人要有自己的目標自己人生規(guī)劃，每走一步都是堅定的恼琼，都是有力量的妨蛹，都是朝自己的夢想前進的，如果我能做到晴竞，我想我的人生就不留遺憾了蛙卤。
感恩萌姐給我這樣一個鍛煉自己的平臺。感恩70天導(dǎo)師們的辛苦指導(dǎo)噩死，感恩小伙伴們兩個多月的陪伴颤难。我想告訴沒有參加過70天60s的朋友們。
如果感到迷茫就來參加70天的演講計劃吧已维！
如果感到演講能力差就來參加70天的演講活動吧行嗤！
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我是修行2018栅屏，希望與你一起練習(xí)演講，一起突破自己堂鲜。
