女人明白要趁早之和瀟灑姐塑身100天 (王瀟)

2015年11月29日星期日 下午11:00:19

人和人的差異柳爽，總是先于思想芦鳍、經(jīng)歷和教養(yǎng)肩袍，呈現(xiàn)于人前，銘刻于身體之上博杖。很多時候椿胯，試圖了解一個人的人生，只需要閱讀他的身體剃根，因為他的身體忠實地記載了他的命運哩盲。

合理的自戀是個不可多得的積極態(tài)度，改良自己的身體狈醉，修煉自己的心靈廉油，自己是自己最有趣的游戲，自己是自己最驕傲的作品苗傅。

一件一件用品抒线，搭建出你的整個生活；一口一口食物渣慕，搭建出你整個肉身嘶炭。它們精良抱慌，你就精良。

按自己的意愿過一生 (王瀟)

2016年2月16日星期二 下午10:58:30

我發(fā)現(xiàn)了一個黑皮記事本眨猎，好像是每天早晨我表姐要花十分鐘讀寫的那個抑进。當我翻開來看，我深深震驚了睡陪。本子的內容分為兩部分寺渗，前面是人生大事年表，后面是各計劃的拆分執(zhí)行兰迫。在大事年表里信殊，起始時間是中學，按年代悉數(shù)寫下了表姐的大學愿望汁果，一個個具體事項都有達成時間鸡号，還有心情批注。很明顯须鼎，碩士研究生以前的計劃是從之前的某個本子謄寫過來的，筆跡都相同府蔗，而工作后的大事年表則是重新開始寫晋控，一直寫到未發(fā)生的十年后！來到北京當大學老師姓赤，與姐夫結婚赡译，這兩項顯示為最近達成的目標。之后的目標有：GRE不铆，GMAT蝌焚，美國大學的Offer，夫婦赴美誓斥，地圖標注城市的名字只洒，美國工作Offer，房子的樣子與規(guī)劃劳坑，她的理想形象毕谴，生一個男孩器赞，生一個女孩……

我從未見過民轴，有人敢這樣步步為營地計劃自己的一切，也從未知道护赊，原來人生竟然可以精細落實到這個地步框仔。這記事本上的信息表明舀武，表姐很可能從中學時候起就清晰大膽地寫下了她所有的愿望，然后用未來每一天的時間去付諸實現(xiàn)离斩。

生活的現(xiàn)狀是所有外力和內力共同選擇后的合力银舱，是所有變量疊加經(jīng)過意志決定后的共同

勤出門瘪匿，積極友善地對待過往友人，告訴他們你在做什么纵朋，以及柿顶，做一個膽子大的人。

通常操软，催化人做出選擇的原因有兩種：一種是正向的嘁锯，由于為選擇提供了機會和資源，促使選擇加速發(fā)生聂薪；第二種似乎是逆向的家乘，是切斷其他可能，逼你立刻做出選擇藏澳。

第一個是原創(chuàng)設計仁锯，第二個是項目管理，第三個是執(zhí)行到位翔悠。

時間都是用來交給最有價值的人和事业崖。

叢林規(guī)則在此，快就活蓄愁，慢就死双炕，公母沒用。

在漫長的成長中撮抓，表與里就是一對悖論妇斤。我努力讓自己健康好看，我認為這是作為人對自己的基本要求丹拯；與此同時站超，我希望自己有才華和能力，

并擁有因為才華和能力而獲得的尊嚴乖酬。

第一你有什么死相，第二你要什么，第三你能兌換什么剑刑。不必糾結表與里媳纬，都是看愿拿什么出來打關并且打得贏打得愉快。生存面前大家都是戰(zhàn)士施掏，只是裝備不同钮惠，顏和才華同屬可選裝備，都需天賦七芭，都靠努力素挽。在哪個戰(zhàn)場用什么打能否打贏都是懸念，選定后就該多練級少抱怨狸驳。拼才華的和拼顏值的狹路相逢應該是最深的懂预明，微微一笑缩赛，互道珍重。

女人明白要趁早之三觀易碎 (王瀟)

2016年2月22日星期一 上午8:36:54

成長的一個重要標志就是：漸漸知道自己往何處去會開心撰糠，變得有足夠的辨別力去面對人和事,當機立斷酥馍，權衡的時間成本變短，不會再在同一個地方跌倒第二次阅酪。于是等待的繼續(xù)等待卻沒有凄惶旨袒，決斷的終于決斷不再感傷，塵埃落定的也就落定了术辐。

只此一遭砚尽，別無機會。扮美些辉词，強大些必孤，嘗得更多，走到更遠瑞躺，爬起跌倒敷搪，結婚生子，在鏡中注視自己蒼老幢哨，好好活過购啄，不辜負這一場。

發(fā)光嘱么，美麗，具備價值顽悼，才是正事曼振。

“每天一睜眼，就把你的視野當成一個電影畫面的長鏡頭蔚龙，感受和觀察你看到的一切冰评，只感受和觀察，不要評價和挑剔木羹〖籽牛”

“下個決心，在煎熬中等待路的盡頭坑填。但要主動而不是被動等待抛人。要化妝、要鍛煉脐瑰、要學習妖枚、要社交、要保證出席率苍在，即使你內心感覺千瘡百孔绝页，但既然已經(jīng)在夜路上了荠商，走得快一點兒，就是離盡頭近一點兒续誉。

夜路訓練著你的遠見莱没，是第一次也是最深刻的一次自省和磨煉，當你未來回首會發(fā)現(xiàn)酷鸦，這將是你走向真正成熟的里程碑饰躲。

缺失某種體驗的人，往往會夸大那種體驗的重要性井佑。

各人天賦属铁、際遇和需求大不同，有機會躬翁、精力焦蘑、時間洗牌重來就算趁早。

一切都剛好盒发，成熟例嘱、瘦臉、賺錢宁舰、練達拼卵，萬事俱備，恰逢其時蛮艰。

這個方法在學業(yè)上一路幫助我考取碩士研究生腋腮；在皮囊上幫助我始終保持在理想體重和身材；在事業(yè)上幫助我創(chuàng)辦了自己的公司壤蚜，并讓每一個項目按計劃有條不紊地實現(xiàn)即寡。每一個小時的使用，都可以折射出一個人的生活態(tài)度和價值觀袜刷。

明確價值觀—設立目標—羅列事項清單—區(qū)分優(yōu)先級—按計劃實施聪富。

強大是靠修煉來的。時間從來就是一片田地著蟹，田地的特點就是種瓜得瓜墩蔓，種豆得豆，不種得毛萧豆。

“人的成就奸披，就取決于他晚上八點到十點在做什么′汤祝”

專注時間具體放在哪里源内，要看個人的生物鐘和日程安排。具體在早或晚并不重要，重要的是“每天” “專注” “三小時”膜钓。

不用搭理嗽交，時間看得見。

許多我敬仰的颂斜，勤奮夫壁、積累、自知沃疮、謙遜的人們早已這樣生活盒让，不同的價值觀會反映在每一分鐘的使用，懂的人不必解釋司蔬。

他當然可以輕率地說“談何容易”邑茄，你也可以謙遜地說“請?zhí)峁?shù)據(jù)、背景俊啼、經(jīng)驗和實證肺缕，洗耳恭聽”。

當我們看到正向的意愿和事物授帕，請先肯定和汲取它好的部分同木，之后如果自己有能力，就親自動手改進它不完善的部分跛十。如果自己沒有能力彤路，就去訓練自己直到有能力那一天。無論如何芥映，都好過旁觀的嘲諷和抱怨洲尊。

外貌、富二代奈偏、學歷颊郎、語言能力，

設定目標后霎苗，是否有人及時拿出了計劃，是否有人將計劃分割成了工作安排榛做，各負責人是否按照安排在推進目標的實現(xiàn)唁盏。這么看，“機構”的執(zhí)行力評分非常慘检眯，我覺得基本就是零厘擂。

真正的人脈是：用最大化的平臺和機會，讓大家知道并信任你的人品和能力锰瘸。

術業(yè)有專攻刽严，我的單位時間價值應該耗費在投入產出比更高的事件上，

你得分清什么是熱鬧避凝，什么是豐富舞萄。你得豐富眨补。”

在同樣有限的生命里倒脓，你撑螺，覺得什么對你是最重要的。價值觀決定了生活與做事的優(yōu)先級崎弃。持續(xù)的優(yōu)先級的甄選與落實甘晤，造成了每個人看上去的樣子。

身材當然更直接反映生活質量饲做、理念和價值觀线婚。每個人都平等地擁有自己的身體，它是一份最確定的私人財產盆均，是唯一一份你可以自己任意處置與使用的好東西塞弊，

真實坦蕩的姑娘，應該欣然分享她所擁有的一切缀踪，無論是東西居砖，還是思想。

人的審美依據(jù)驴娃，來源于人腦對秩序感的認知奏候。（參考貢布里希《秩序感》）這就是為什么我始終堅持腰的有無對于女性身材起著決定性作用唇敞，因

為那是人腦判斷身材美麗的數(shù)學依據(jù)蔗草。縱然你的臀圍已經(jīng)到達了一百厘

荔枝FM 最后疆柔，你還是你

《寫在30歲到來之前》音頻

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